紫米、黑米可以和绿豆红豆桂圆百合薏仁莲子红枣荞麦等等一起煮吗？ 黑芝麻黑豆黑米紫米薏米仁能一起吃吗?
可以的，五谷杂粮各有各的营养。
红米去掉吧,因为就它属性热
可以的啊。
可以。。。。。。吧。
薏米可以和黑米一起煮粥吗？~
可以；没有高压锅煮的话，煮开后换小火慢慢熬，大概需要半小时以上，水要多加点；但是这俩种都是药食同源的粮食作物，各自有不同的功效，一起食用各自的药理药效相互作用，恐怕很难达到预期的保健效果。
薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。
黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
扩展资料黑米的食用禁忌与副作用：
1.米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。
2..病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。
3.黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
4.中医认为黑米性平，味甘；火盛热燥者不宜食用。
5.由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
6.黑米所含铜都比大米高1~3倍；不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。
7.服用四环素类药物禁忌食用黑米，服用四环素类药物时食用黑米，这些金属离子会和药物形成不溶性螯合物，影响四环素类药物的吸收而降低疗效。
薏米的食用宜忌：
便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此。
参考资料来源：百度百科-黑米
百度百科-薏米
黑芝麻黑豆黑米紫米薏米仁能一起吃，做法如下：
一、用料
大米50克、糯米50克、红枣40克、红豆20克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、薏米20克、芡实20克、黑豆20克、黑米（紫米）20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。
二、做法
1.准备做八宝粥的材料（红豆、黑豆提前泡一晚上）。
2.将所有材料，混合一起洗净，细砂糖除外。
3.将洗净的八宝粥材料，倒入面包机桶内，再加入冰糖。
4.加入1200毫升的清水。
5.然后将面包桶装上面包机内。
6.启面包机的八宝粥功能，默认1个半小时。
7.1个半小时结束后，八宝粥就做好了。
黑米和绿豆能一起煮吗
答：黑米因为它外部有一层坚硬的种皮不容易煮烂，没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解，会引起急性胃肠炎及消化不良。煮黑米粥时，先用清水将米稍加掏洗后，放入温热水里浸泡3~5个小时，再配以白米、红豆、绿豆、薏米文火煮2小时以上。黑米用高压锅压多久才熟 一般的米开锅后五分钟就可以了,高压锅...
黑米糯米红豆绿豆莲子百合可以和红糖生姜一起煮粥吃吗?
答：配料：绿豆、燕麦仁、大黄米、玉米渣、荞麦、百合、莲子、白糖 5、宝宝粥 配料：糯米、泰国香米、小米、燕麦片、玉米片、薏仁米、绿豆片、荞麦片，红豆片、白糖 6、野麦地瓜粥 配料：地瓜干、燕麦仁、糯米、黑米、荞麦、小黄米、玉米渣、红豆、红皮花生、白糖 7、红枣莲子粥 配料：糯米、香米、大荒米...
绿豆百合黑米-粥的功效与作用
答：可以一起煮粥，互不影响，功效相得益彰。百合、绿豆、黑豆一起煮粥，做法简单，口感俱佳。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，...
薏米可以和黑米红豆绿豆一起煮吗
答：可以一起煮，下面介绍做法：准备材料：黑米适量、红豆适量、绿豆适量、薏米适量、莲子适量、百合适量、眉豆适量、片糖适量 制作步骤：1、准备好黑米，可以提前浸泡一下 2、快中午饭的时候把其他的豆类泡水了 3、泡了快4个钟头，浸泡的很到位了 4、一开始猛火煮到水开，过了5分钟左右可以调小一点火，...
甲亢能吃小米,黑米,绿豆,红豆,黄一豆,花生,百合
答：可以吃的，而且豆类还有排碘的作用，除了加碘盐、海产品、还有到外面吃饭要注意或者不要买高盐辛辣的加工食品，其他一般都可以吃
薏米 红豆 绿豆 黑豆 黑米 莲子 红枣 米 百合干一起煮当主食吃会不会...
答：亲，没有副作用，都是五谷杂粮，只是一般不会把这么多放一起煮，夏天喝绿豆莲子百合放一起煮，有降火的作用，薏米红豆红枣放一起煮
用黑米红豆绿豆糯米怎么煮粥
答：煮粥时，为了使黑米较快地变软，最好预先浸泡一下，让它充分吸收水分。要用水浸泡一昼夜，然后用高压锅烹煮即可食用。为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水轻轻淘洗，不要揉搓；泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，以保存其中的营养成分。红豆绿豆糯米浸泡4-5小时 混合米粒,加入...
糯米,红米,玉米,红豆,绿豆,黑米,桂圆,花生仁,莲子,冰糖,麦仁可这些可...
答：我认为，糯米、红米、玉米、红豆、黑米、桂圆、花生仁、莲子、冰糖这些食材是可以补血的，但是绿豆与麦仁应该不能补血。绿豆可消肿通气，清热解毒。绿豆可医治丹毒，烦热风疹，可补肠胃，可治伤风头痛，消除呕吐。绿豆汤可口又消暑，绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，不但具有良好的...
黑米芝麻红豆红枣桂圆莲子糯米绿豆冰糖煲粥
答：可以在一起。都比较养颜。滋补。不过少食用糯米，对胃不好，糯米的营养价值没那么高
黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,大米,红枣,桂圆,能放在一起煮粥吗?有什 ...
答：可以的，黑豆，黑米，黑芝麻，红豆，花生，大米，红枣，桂圆等基本属于粗粮一类，能补充多细粮中没有的养分元素，有帮助肠道蠕动，排除毒素，预防便秘等功效。类似于桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等八宝粥中的主要原料，这些大都属于粗粮。由于加工简略，粗粮中确切保存...
