西藏自驾游攻略 西藏自助游攻略

三大游走川藏线路线，惊艳时光的景观大道

1、川藏南线（318国道）——自然风十足的景观大道，风光最优美的进藏之路

2、川藏大北线——沿途绝美自然景色 浓郁人文景观，探讨神秘的藏文化

3、川藏小北线——四姑娘山 色达 川藏线南线，走遍川藏南北线融合的美景

一、川藏南线——自然景观大道，风光最美的进藏之路

川藏南线（318国道）深度9日行程安排推荐

第1天：成都—海螺沟（360公里）住：海螺沟 海拔：2850

第2天：海螺沟—康定—新都桥（170km）住：新都桥 海拔：3300

第3天：新都桥—理塘—稻城/亚丁（350公里）住：稻城或亚丁 海拔：3700

第4天：亚丁一日游—稻城（110公里）住：稻城 海拔：3700

第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康 海拔：3870

第6天：芒康—左贡—八宿（361公里）住：八宿 海拔：3260

第7天：八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第8天：波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第9天：八一—工布江达— 拉萨（400km）住：拉萨 海拔：3700

新都桥的秋图

南线从成都至拉萨，全长约为2124公里，途中会经过被誉为摄影家的天堂的新都桥，让你体会虚实结合的世界，爱好摄影的你，绝不会错过这一精彩时刻。

来古冰川图

当经过最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。这一路上，穿越大起大伏的高山峻岭，草原峡谷，风景更为秀丽而变幻莫测、且色彩分明。其中还会经过号称“死亡路段”的通麦天险，虽然近几年道路有所修整，但是遇到雨季时节，仍存在泥石流群的危险，通过此段路程时切不可掉以轻心。然乌湖附近的整个风光中，融合了雪山、湖泊、森林、草场……两两遥相呼应，堪称是川藏线上景色最美的一段，绝对值得大家在此多住几天哦~

冬季的然乌湖

Tips：
在川藏南线中，拍摄最佳的位置是在3888号公路桩；在离然乌湖镇千米之处，有个叫“瓦村”的小村庄，其典型的藏东南林区建筑，在晨昏时分，弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方，小伙伴们可下车徒步至村庄拍摄大片~

推荐理由：川藏南线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108、214国道。沿途会有连绵起伏的山、川流不息的水，一路景观千变万化，有高山峡谷、森林草甸，还有随处可见的经幡、青稞田、玛尼石、藏寺交叠共生，还能体验到多姿多彩的民俗民风，充满了刺激与魅力。被旅行、摄影爱好者称为“黄金线路”，是近年来驴友们选择最多的一条，相对于川藏北线来说，路况更好，沿途景点也更多，一般推荐走川藏南线进藏。此条路线四季景色各异，但冬季大雪会封山，雨季7月-8月道路不太好走，建议大家要合理安排出行时间。

二、川藏北线+色达佛国——探讨神秘的藏文化

川藏北线 色达10日自由行线路安排推荐

第1天： 成都--雅安---泸定---康定（325KM）住：康定 海拔：2560

第2天： 康定--八美--炉霍（266KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 炉霍--翁达--色达（215KM）住：色达 海拔：4000

第4天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第5天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第7天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第8天： 昌都--类乌齐--丁青（247km) 住：丁青 海拔：3840

第9天： 丁青--巴青--那曲（480km) 住：那曲 海拔：4400

第10天： 那曲--当雄--羊八井--拉萨（355km) 住：拉萨 海拔：3700

云雾缭绕的巴郎山图

从成都西北出发，经都江堰，在映秀镇沿四川省道303往西，当翻越终年云雾缭绕的巴郎山后，一路经小金县，抵达至炉霍。

塔公草原上的经幡

沿途会经过海拔为4916米的最高点雀儿山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇丽，这一带自然风光优美。一路有优美的河谷景色、藏式碉楼，丰富多彩的民族文化，定让你痴迷于此。川藏大北线，是探险者推崇的探秘藏文化的极品线路，也是历史迷和地理迷朋友喜爱的一条路线。

雀儿山标志图

推荐理由：川藏大北线经过317线到达昌都后，经类乌齐、丁青、巴青、索县到达那曲，最后走当雄、羊八井到达拉萨，沿途自然 人文景观比较浓郁，对藏族宗教有特殊喜好的朋友，建议走此路线。该路线的优势在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景观众多，让您更好的融入藏文化中，最终抵达圣城拉萨，同时你亦可选择任一据点长驻。大家可以轻松自在地制定自己的出行计划。

三、四姑娘山+色达+川藏南线，走遍川藏南北线美景

川藏小北线 四姑娘山 色达10日自由行线路安排

第1天： 成都--映秀--卧龙--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴 海拔：1800

第2天： 丹巴--八美--炉霍—色达（390KM）住：炉霍 海拔：3250

第3天： 色达一日游 住：色达 海拔：4000

第4天： 色达--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300

第5天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300

第6天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240

第7天： 昌都—八宿（270km) 住：八宿 海拔：3260

第8天： 八宿—然乌—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800

第9天： 波密—通麦天险—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800

第10天： 八一—工布江达— 拉萨（400km）  住：拉萨 海拔：3700

祈祷一切安康

从成都出发，先到达被誉为“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，让你感受天然氧吧的呼吸，之后经映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀儿山，到达昌都，这是属于川藏大北线的经典路段。之后再取道国道214与川藏南线汇合，抵达拉萨。此线除了可以欣赏到川藏南线优美的风光外，还可以欣赏到丹巴碉楼、蜀山皇后四姑娘山、举世闻名的世界上最大的藏传佛学之一的喇荣寺五明佛学院等著名人文景点。

川藏小北线是自然风光和人文并重的大道，基本以寺庙、民俗等人文景观为主。人文景观和自然景观在此交织呈现在你的眼前，沿途雪山草甸、蓝天白云、牛羊帐房、寺庙经幡等都将剧烈地冲击你的视野。但是面临严酷的自然环境，更是增添了几分神秘和艰险，所以对于新手自驾而言，还是不做推荐，如果要走这条线最好选择包车前往。

纳木错的宁静时刻图

推荐理由：此线路是众多包车、骑行、徒步搭车游的朋友选择的线路，就难度而言，小北线的难度明显小于大北线，且此线路将川藏南线和川藏大北线的经典风景融合，当你行走这一段路，就可欣赏两条路程的核心美景哦。 

第一次走川藏线需要注意什么？

1、去西藏前要锻炼身体吗？

很多人都担心去西藏最怕的就是高原反应，所以大家都会想着要不去游玩西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应只是和身体的适应和调节能力有关，和身体强壮却没有必然的联系。如果觉得不放心，可提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑等，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来西藏?

西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了那些患有严重疾病的，不建议前往西藏，如：1.患有心脏病、血液病和脑血管病的；2.患有各类的呼吸系统疾病的；3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；4.曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5.高危孕妇；6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、什么时候去西藏最好？

每年的五月到十月是西藏最好的季节，每当此时就是西藏旅游的旺季，整体天气温暖舒适而不炎热，但相对的游人会非常多，相关行业的消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。这个时段游客很少，你见到的也是地道的西藏风情。

4、川藏线危险吗？

川藏线有个让人听而生畏的称号——死亡之线，但是它的沿途风景优美，不少人还是愿意走川藏。由于目前大多路都被经过整修，情况已经好了很多。但是在雨季的时候，泥石流路段还是挺多的，要注意安全。有两段是最危险的：天险通麦，只有在雨季的时候才比较危险，平时都挺好的；还有一个就是业拉山九十九道拐，这里下山很危险，要非常小心。

5、川藏线沿途的住宿情况怎么样？

川藏线目前旅游设备逐渐完善，沿途都有经过小县城、镇、村落，所以基本的住宿都可以满足。条件好的有星级的宾馆，一般的就是招待所、旅馆和家庭客栈，还有如果运气好，可以借住在藏民家里。包车或者骑行在川藏线上，完全不用担心住宿的问题。

拉萨河秋景图

安全tips

1、出发前要记得提前关注天气预报，请尽量选择晴天赶路，山谷地区（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后请原地休息，不要前行，川藏线的山体滑坡尤其频发；

2、途中要给自己海拔适应的过程，切勿一次性海拔爬升过高，因此，我建议将康定（2464m）作为一个住宿点来适应，并尽量避免在理塘（3911m）留宿哦~

3、自驾的朋友，请遵守交通规则，弯道勿借道超车，不要交规白学了~

4、藏区路上牛羊等牲畜较多，大家要注意远离和避让，尽量避免鸣笛，以免惊吓到这些天使。

5、自驾的朋友，要注意：川藏线的县级单位基本都有两桶油，请路过县级单位时一定考虑剩余油量。

6、雅安——康定的路况有点差，且车流量大，自驾建议按20~30km/h预估通行时间。

7、川藏线基本只由大货车和小汽车、骑行朋友组成，通行过程中请注意大货车，切勿与大货车抢道斗气。

8、川藏线路上只有双向双车道，如果想要临时停车，沿线会有很多临时停车处和观景台供你使用，请大家避免直接在道路上停车。

羊卓雍错图

入藏线路

川藏线入藏线路，总的来说分为川藏南线和川藏北线，北线景色以藏传佛教文化为主，南线景色以自然风光为主，大多数自驾入藏者都是走的川藏南线这条线路。

川藏南线：成都---雅安---新都桥---理塘---稻城---亚丁---芒康---邦达---然乌---波密---八一---工布江达---拉萨（全程：2250km，线路天数：8-12天）

川藏南线路况：随着国家对318线，基建设施的不断投入与发展，川藏线上的沿途路况，已经比往年好了很多，特别是四川境内的318线基本都是柏油路，路况也比较好。而西藏境内的318线，路况相对较差一些，烂泥路，坑洼路较多，特别是从波密到通脉段路况较差。

川藏北线：成都---丹巴---色达---甘孜---德格---昌都---八宿---然乌---察隅---然乌---波密---八一镇---拉萨（全程：2800km,线路天数：10-11天）

川藏北线路况：北线路况相对较差，道路比较烂，如果是初次入藏不推荐走北线。

不同时期的川藏线

3-4月的川藏线：初春入藏的人数较少，但川藏线上依然有它最美的地方，那就是林芝桃花。

5-6月的川藏线：满山的野花和郁郁葱葱的美景似乎就是因你的到来而盛开，又因你的离去而凋谢。这段时间可谓赏花观景的好时节。也是冰川雪山最美丽的时节。

7-8月的川藏线：7月和8月是川藏线上的雨季，但又恰逢暑假，却是一年中入藏最热闹的时候，这段时间的川藏草木苍翠、金黄色的油菜花在奔腾的江河两岸绽放，深秋时节色彩斑斓，景色迷人。

9-10月的川藏线：9月和10月是川藏线上最美的季节，沿途秋色宜人，无论是景色还是气候，都达到了最美的时候。

自驾游，一定要带着一台太阳能烤箱，体积小重量轻，不用任何燃料，只要有阳光的地方就可以用。尤其是西藏的话，日照非常充足，紫外线强度也比较高，烤东西会非常的快。几乎所有的食物都可以烤，喜欢吃什么就烤什么，几十分钟就熟了。可以去淘宝详细了解下

去过多次西藏，我用每日行程的形式来分享一下自己最近一次的行程，也相当于我的一篇游记：

（感谢瑞森旅行自驾游帮我安排了一场为期九天的川西个人定制高端旅行）

第一天：成都下雨，朦胧一片，出发，预定今天的行程三百多公里，相对来说比较轻松，会途径映秀地震遗址，卧龙熊猫基地，四姑娘山，入住丹巴县城，不知道途中会在哪里多驻足，只能根据诱惑力随性啦，张队说瑞森旅行就是发现途中最美的风景最有意义的事情，我补充一句：就是不走寻常路，驾驭发现，第一时间发现常人难以想象的风情，享受它们，然后分享。预告：丹巴县城海拔两千，途径地段有海拔略高四千多的，要有心理准备喔。

走走停停，吹了风也沐雨后初见晴天，再接着看雨听风，国道线两边的山坡已经色彩斑斓，视觉已经特别的丰满，只遗憾很多的色彩和景致却是相机无法摄录的，唯深刻在脑海，像以往一样会时不时地播演着，这种满足感却是别人无法替代体验的，或许这便是旅游的魅力……

因了第一站的映秀地震遗址，虽然过了这么多年，但全天的心情还是如此沉重，直到行程暂告段落，入住丹巴河边的宾馆，看着天幕已慢慢放下帷幕，站在窗边远眺，河水静流，远山云雾缭绕，一静暗香，深呼吸深呼吸，感觉活着真好，期待明日的精彩......

第二天：丹巴，阴。

又是一个细雨霏霏的早晨，不知道今天的一路是否又会幸运的遇见晴天，然，无论如何，雨天的甲居藏赛云雾弥漫犹如蒙着神秘的面纱，却是别样的风情……

到了丹巴，距县城约8公里的甲居藏寨是游客们必定前往的地方，有如贵州的千户苗寨。

“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，而在每个季节，每一天，每一刻，它都会呈现出不一样的魅力，我以为这最具特色的藏寨村落完全是以一种纯艺术的形态存在，尤如眼前这细雨纷飞中的印象……

出了丹巴继续往前行，海拔近3000左右处，偶遇路边的小瀑布，惊喜，靠边停车，站在崖边听着湍急的水流声，却不由得被那纯净洁白的流水耀了眼。微眯着眼睛抬头，意外的又收获一惊喜，不知什么时候，阳光被厚厚的云层挤成一缕缕悄悄穿透了出来，虽只有那么瞬间却也是眩目了心情……

看着眼前的一切，心底更是感悟：不到最后，谁能预料下一秒？所以无论是在旅途，工作中，人生中，无论遇到怎么糟糕之事，还是开心至极，请保持淡然过好眼前，不计较不埋怨不忘形，因为只有当下才是我们能最大能力去把握的。

离开偶遇的瀑布，享受完那一瞬间的阳光，才爬上牦牛谷的小山头，天空忽然就飘起了鹅毛大雪，车子沿着山崖边慢慢地向上爬着，等翻过两个山头，车外的世界已经被银装素裹啦，而经过的无名小温泉总是冒着热情诱惑着大家，大家心有念头却也只有捂嘴笑看别人裸身跳入的勇气。

雪白的世界很美，只是我有些好奇：玛尼石堆被复上了积雪，那它是不是会更具神力，更能听见许愿者的心声，帮助他们早日愿望实现？

第三天：晴，一早起来发现远山白茫茫一片，然云层间却露出一些掩不住的青天，有点小期盼，想着藏区标配的蓝天白云阳光今天应该是能全程绽现了出发，今天的行程是沿着318从新都桥到理塘，夜宿香格里拉，全程大约430公里，有点紧张，幸好前半段的路况良好，估计傍晚能到预定地点。

跑了两天，现在很想说一说刚刚离开的酒店，天舍是新都桥新开的酒店，不大，但看似简约的风格却无不透着淡淡的品质，很有设计感，所有的摆设看似随意却人性化，用起来非常顺手，所有的一切让它完全和318线上的其他宾馆酒店区分开来，这也难免会成为新都桥房价最贵的酒店，也难怪人家有底气宣示要打造318线最好的连锁五星。

说这么多，其实我就是想说心动不如行动，因为多年前当我奔跑在这片土地上时就有这样的念头，因为天舍的老板也是江南人，而他却将心动付与行动了。

卡子拉山垭口，海拔4718，路况很好，车不多，离天真的很近，要不要随手扯片云彩带回去？昨日翻过亚拉雪山后路遇的景致，醉后醒了没？现在一路上阳光灿烂，我想是不是因为我们昨日在塔公寺虔诚的转经祈愿的原因？

第四天：稻城亚丁，这两天就在稻城亚丁游荡，不用赶路，睡到自然醒，逛了逛小城，出发进亚丁。

稻城亚丁风景区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上接近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”，这是“水蓝色星球上的最后一片净土”！景区里有常年积雪的雪山、通透清澈的海子、广袤开阔的草甸，尤其是秋季时分，多层次的地貌和植被色彩，更是让游人们流连忘返。

重游故地的我，只能叹一声：这个是眼睛天堂，身体地狱的世界……

幸运的我，再次见到了“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山的真面目，虔诚地祈祷，许下了心愿，神佑众生

实在不知道怎么用语言和文字去表达，照片怎么看怎么都觉得没有呈现出亚丁真正的美丽，还是视频分享吧……

第五日：稻城亚丁，晴天，继续用图片分享亚丁仙境游。

或许是色达的佛音已经隐约入耳，为了里色达更近一点更近一点，又因沿途没有更好的住宿和餐饮，我们今日的行程准备从亚丁出发，在理塘暂做休整后，继续沿317，夜宿甘孜，全程约480公里，紧张，但离色达更近了，向往……

车队欢快的飞奔上山巅，放眼望去：如此旷野，遇见满山遍野的牦牛群，干脆驻足小憩，总是觉着不放飞一下无人机就是一种浪费？瞧！航拍的效果有没有像大片？

直面满山遍野移动着的星星点点，忽然就想起那位被同学们尽力呵护卖了几头牛上学的藏族同学，不由得感叹万分，为了同学们无声的爱，为了那拥有农场和几百头牦牛的隐形富豪同学……

第六天：自然醒，又是沐着小雨穿越雪山迎接艳日的一天，然今日藏服加身，很温暖，鲜艳的色彩让心情也不由的多彩起来。突然有种想放牛的感觉，没有生活压力，没有江湖套路，没有爱恨情仇，只关心我的牛还在不在，我想我只要放一只就够，多了我也数不过来，它吃草我睡觉……

今天预定行程约150公里，夜宿色达，色达今日小雪，气温6-7摄氏度，说实话从天气预报上看色达这几天的天气似乎不是很好，但那又怎能挡得住梵音的呼唤？再说一路奇迹的我们，到了色达是不是又会收获另一份的惊喜呢？扎西德勒

一路的大雪纷飞，一路的银装素裹，总是受不了诱惑，打雪仗，凹造型，秀舞姿……大家一路上走走停停，玩得很high ，一路歌声一路笑声。在此，向在冰雪世界勇敢秀肌肉的两位英雄致敬！向所有放飞心情的队友们致敬！扎西德勒

当我们一路游到色达已近傍晚，色达，其实不止佛学院和天葬台，还有东嘎寺。趁着太阳落山前，我们临时决定先到东嘎寺朝拜。

东噶寺是我最喜欢的色达寺院之一，东嘎，在藏语中是白色海螺的意思，东嘎寺因此而得名。东嘎寺是藏传佛教宁玛派白玉传承的著名寺院之一，为古今色达十三座寺院之首。是亚东规模、影响最大的一座格鲁派寺庙，而且是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙，距今已有三百多年的历史，寺内现存有清末文物晒佛唐卡，而寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值，处处彰显金碧辉煌。。（有图有真相哦）

这个季节的东嘎寺游客非常非常少，站在山顶上可以看到整个金马草原和色达县城的全景。白塔里面可以供游人参观，寺院后面小山坡有一个很大的转经道和玛尼堆，下午的时候寺内会有辩经，跳藏戏。

遇到的喇嘛很热情的邀请我们入寺，只是我们来的有点晚，没有看到藏戏，然喇嘛们的诵经声还是让心沉静了下来。

明日继续色达朝圣，末了再提一下：藏区进寺庙请正装，请脱鞋脱，按顺时针方向朝拜，请不要大声喧哗。

第七天：号角吹响，十月的最后一天就从色达喇荣五明佛学院的诵经声中开启吧……

色达佛学院：全称是色达县喇荣寺五明佛学院，坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米上。由晋美彭措法王1980年创办，在短短数年间迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。三万多出家僧众在此修行居住。佛学院戒律十分严格，男众女众的僧舍泾渭分明（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。

在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。

这些依山而建的红色小木屋，是一万多名僧侣的住所。低矮而简陋，采用的是土木结构，木屋的平顶上铺满着泥土，抵御严寒。木屋空间很小，仅能打坐与睡觉。屋与屋之间，比肩而立，只有狭窄的小路相连。

因为到的比较早，登高远眺，炊烟云雾仍飘渺在小红房子顶上，总有一种身在童话世界的感觉，一个佛国，硬是让我想起别样的浪漫。

而高原的午后，阳光温柔而亮烈，稀薄的气流从脸庞拂过，色达显得更加灿烂，仪容万千。佛学院清晰的轮廓尽收眼底，连绵数公里的绛红色建筑，在蔚蓝苍穹下昭示着神秘庄严的宗教色彩。

傍晚课后，身披绛红色僧袍的喇嘛扎巴和觉姆，神情肃穆，步履纷纭，来来往往的空气中，充满了佛教大欢喜与大祥和的气氛，仿佛天际涌来的红色浪潮形成一个藏红的世界，与四周荒芜的山峰形成鲜明的色彩对比，给人强烈的视觉和心理冲击力。他们揣着信仰而来，再留下，然后修房屋打算一辈子不离开的修行者比比皆是。

虽然环境恶劣，虽然生活艰苦，但每个人的脸上都洋溢着坚定不移的信心和那种与世无争的平和纯净，他们都知道自己并不孤独。日复一日的精进修行，只为解脱轮回。

没有人不会为眼前满山的红色僧舍所震撼，而我更敬佩的是那些聚集在这荒凉人稀的川西高原，为了修进佛法，在此过着极其艰苦的生活修行者们。

也许是异域文化的陌生感，抑或有宗教气息的浓厚神秘，身处在红色的海洋之中，会觉得有不胜负荷之感，几近沉溺之险。

曾经，我以为旅行的最重要环节，就是邂逅美景感受风情与当地人交流，而此刻，在色达，在一个神圣得让人沉陷的地方，我深深意会到，能托起一片天地的不仅仅只是这些……

终要和色达离别，有人说，不管你有没有学佛法，来了色达，生命中从此便多了一个不可解脱的缘分，我想这是真的。

翻看着手机里的相片，我以为，我只是拍到了浮于表面的的华丽照片，但当我准备离开色达时，却猛然发现自己竟意外领悟到了归来的深刻意义。回首，再次仰望色达，佛的声音萦绕……

唵（ōng）嘛（mǎ）呢（ní）叭（bāi）咪（mí）吽（hòng）

第八天：从色达吃完午饭出来，原本三个小时左右的路程却堵在了观音桥附近，从艳阳高照堵到夕阳西下啦，心想是不是因为早上我说这个季节的马尔康没什么看头，所以就留在这里看风景？

忽然想起那些静静地平躺在海子山上的大大小小1000多个“海子”，夏季的海子山四周有草原、森林、雪山相伴，风景如画。站在湖边，湖水清澈透明，水平如镜的湖面，在阳光映照下，呈现出黄、绿、蓝等多种色彩，恬静优美，而这份神圣的静美，会让你记忆终生。

蓝天白云，高山流水……好吧，堵车是常事，正好摆个茶歇喝茶聊天吹风赏景看书，心装挥不去的美景，随遇而安啦……

第九天：马尔康，晴。

今日从马尔康回成都，约340公里，途径梭磨大峡谷。梭磨大峡谷很美，两岸石壁峻峭，植被丰茂。河谷景色众多，美不胜收，梭磨河浩浩荡荡，从谷地里奔流而过，犹如鹏鸡山神手中舞动的白练，把众多的美景穿在一起。都说梭磨峡谷有三景：一是杜鹃如霞，二是秋林如屏，三是悬冰流珠。那么"春来采花，夏铺绿，秋染红叶，冬冰雪"是对梭磨河大峡谷四季风光最好的概括。而我始终认为秋天的梭磨大峡谷是我印象里最美的峡谷。

秋分咋起，梭磨河两岸密林中的枫树、黄栌、柿树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松、火炬树便渐次经霜，树叶被渲染上各种色泽，有些颜色根本就无法用准确的词汇来形容，我只有用“层林尽染，万山色遍”来形容这一奇绝的色彩盛宴了。如果你没到过梭磨河大峡谷，你永远体会不到什么叫美到想哭，正如此时我眼前的色彩像上帝打翻了调色板，是那样的美丽，奔腾向前的溪水是那么纯净，像是一袭透明的青纱，毫不掩饰它的美丽。如此纯净的赤橙黄绿青蓝紫，我想纯净的不仅仅是人的心灵，更多的是那让人无力抵挡这种美色所带来的震撼。

我已经无法用语言和任何文字描述和形容此景此情，唯有驾车沿着溪流蜿蜒起伏的317，一直奔驰向前，挑战自己蠢蠢欲动的心情，挑战车技，挑战……直到在醉入这美丽色彩的童话世界里。

3月西藏自驾游带这些 旅途无忧

拉萨必玩景点——布达拉宫
听过很多朋友、客户问我在西藏的情况，天气、旅游、人文等，想来西藏，又在担心一些问题，今天，给大家整理一下去西藏自驾游需要注意的小问题，希望大家放心来玩！

3月拉萨天气
关于温度：
出发前查一下西藏的天气、温度还是很必要的哦。3月的西藏早晚气温还有点冷，外套可以选择一件厚点的羽绒服。西藏的白天，阳光沐浴下，比内地还要暖和。如果你要自驾去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩，记得带多点衣服，那里一年四季的气温都比较低。

西藏自驾游——途乐
关于证件：
身份证、银行卡、边防证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、阿里等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，可以带上，部分景区对这些证件有优惠。
关于药品：
药品可以带上止泻药、感冒药、抗高反药（红景天、葡萄糖、高原安）、退烧药，还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品不用带太多，以供应急。
关于高反：
刚到西藏的人都会有不同程度的高反头痛，坚持一下，喝点红景天、葡萄糖就好，能坚持的话就不要吸氧。（PS：小得意一下，我到西藏没有高反，啦啦啦）刚到西藏不要洗澡，一般适应2-3天基本就没问题了。走路喘属于正常现象，当地人走路也喘。
关于日用品：
西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏及防晒霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品记得带上，小件旅行者最好。太阳镜也是必不可少的哦。建议带上湿纸巾，自驾游到环境稍恶劣的地方，没水洗脸时就全靠它啦。
关于行李：
24寸行李箱为宜。再准备一个轻便的背包就可以，装一些日用品。
关于电子产品：
记得带上充电宝，火车上手机可能就是你最亲密的小伙伴。相机也记得多带上几块电池，西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。
关于治安：
拉萨的治安很好，每个想来拉萨的朋友不需要担心安全问题。她是一个人文与自然景观并存的城市，相信你会爱上这里~

西藏自驾旅游攻略~

你好，一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服：现在西藏比较冷，建议穿羽绒服。
2、预防高原反应：
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品，西藏什么都有卖，不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心的哈

二、这些是西藏最好的景点，你可以看一下你对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程：
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则：珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等；
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被；卡定沟看天佛瀑布；柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵；巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去；鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲：纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里：古格王朝遗址、阿里班公湖等

希望能采纳，谢谢1

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。
2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。



4、西藏有许多好的点，可以看一下自己对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。

扩展资料：
注意事项：
1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

新藏线自驾游攻略(最新版)
答：★玛旁雍错湖:中国湖水透明度较大的淡水湖,是亚洲四大河流的发源地,有世界江河之母的美誉; ★界山大板:新藏公路沿途著名的山口之一,是新藏公路的最高点; ★卡若拉冰川:是西藏三大大陆型冰川之一; ★白居寺:藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙; ★羊卓雍措湖:世界上海拔较高的淡水湖; ★乔...

川藏线自驾游走哪条路比较好
答：沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。南线：自驾游川藏南线是zui为自由的旅行方式，但川藏南线，路况险峻，对驾驶技术要求极高，建议组队自驾，zui好是越野车。沿途有很多加油站，不需太担心汽车没油。五、川南藏线自驾游路线推荐 成都→雅安→泸定 →康定→新都...

川藏线自驾游有哪些合适的省钱攻略可以分享?
答：拼车或搭车：如果你不想自己开车，可以选择拼车或搭车。这样可以分摊交通费用，并且可以结识新朋友。购物策略：在川藏线上有许多特色的手工艺品和纪念品可以购买。你可以选择在当地集市或者小商店购买，避免被高价的旅游景点商店宰割。合理使用景区门票：川藏线上有许多著名的景点，门票价格较高。你可以选择只...

318川藏线自驾游路线图
答：第8天:八宿﹣安久拉山﹣然乌湖﹣帕隆藏木江﹣波密第9天:波密﹣草湖﹣通麦﹣鲁朗﹣林芝第10天:林芝﹣工布江达﹣羊湖﹣拉萨藏旅行,不赶路,感受路。个人觉得川藏线是近年非常受大家欢迎的一条自驾游公路,能够途经我国多个城市最后到达西藏,领略此地的纯净风景。有机会可以去体验一下。 抢首赞 评论 分享 举报 ...

川藏线旅游攻略,全程详解路线景点、住宿美食,一篇就够!
答：川藏线由于地域辽阔，路况复杂，自驾游行程一般需要21天以上的时间，建议搭乘SUV车型进行驾驶，以确保安全和舒适性。下面是一份详细的川藏线路线规划：第一天：成都——都江堰——峨眉山 第二天：峨眉山——成都——邛崃——雅安——壤塘 第三天：壤塘——松潘——九寨沟 第四天：九寨沟——松潘——黄龙...

川藏线旅游自驾攻略自驾川藏线
答：1.自驾川藏路线,从江西赣州入藏。目前有两条比较成熟的线路可以选择,川藏线和滇藏线。这里建议走滇藏线。距离比较近,沿途景点比较多。滇藏线是从昆明到拉萨的路线。可以从甘州高速走滇藏线到昆明,然后走G214国道,沿途经过大理、丽江,再沿着G214国道到进藏后的第一个县城芒康,走G318国道到拉萨。 2.自驾川藏线路线...

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答：爱旅游的棒棒糖 2023-12-13 · 超过261用户采纳过TA的回答 关注 皖南川藏线自驾一日游可以去储家滩、方塘落羽红杉公园、板桥自然保护区、宣纸博物馆、敬亭山、白际山脉等。 早上:从起点出发,前往皖南川藏线。建议提前规划好路线,确保行程顺利。 中午:抵达目的地后,在当地品尝当地特色美食,如徽州面片汤、臭鳜鱼等...

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川藏线318自驾游路线图
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