瘦肚子,针灸减肥有效吗 针灸可以局部减肥吗 可不可以瘦腹部
减肥疗效:
针灸减肥有 其疗效，但是，千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想实施针灸减肥就能马上立竿见影。
针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。
许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人 内分泌失调，也会造成肥胖。针灸减肥可针对病人体质出现什么状况，再对症针灸，以达平衡。
针灸减肥的原理:
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到 调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
为什么针灸能减肥:
能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。
可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果 。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。
调整机体内分泌，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
减肥，夏季里的“头等大事”，如何能安全无副作用地减肥更是让人“头疼”的。中华中医药学会外治分会副秘书长、北京黄枢中医医院副院长王维刚介绍，利用传统的中医针灸减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛、无副作用、治疗方式简单。而且针灸减肥效果最好的是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出。
针灸重在减脂肪而非减重
针灸的减肥作用主要通过传统的中医针灸方法，刺激身体相关穴位，调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。
减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
减肥反弹针灸难再起效
据统计针灸减肥的有效率超过八成，但是临床经验中发现，对于曾经反复服用减肥药物无效或者有效后体重又反弹的肥胖患者，用针灸减肥几乎难起效果。分析称，可能是因为这类患者的身体已经多次被药物刺激，对于针灸的刺激已经没有那么敏感的缘故。
作为一种治疗放法，针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说，针灸减肥主要适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。
针灸减肥适宜中青年
20至50岁之间的中青年人，因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
而20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。且20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼，对于50岁以上的人难以做到，所以这部分人的减肥效果也较差。
有一定的效果，尽量让烧掉肚子上多余的脂肪，但其实都是要整体地减肥方案，其他部位的脂肪也是相互影响的。
针灸减肥效果不大，至少对我来说没有效果。
有效
之前有朋友试过
关键是找对医师，另加严格配合、控制饮食
希望能帮到你
针灸减肥可以减掉肚子上的赘肉吗？~
1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。
2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。
3.进食前应先喝一杯暖水。
4.进餐时应细嚼慢咽。
5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。
6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。
7.每餐只吃八成饱。
8.选吃白肉。
9.多吃蔬果。
10.避免甜食，只用代糖。
11.三餐定时定量。
12.用较小的碗装食物。
13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。
14.喝完汤再吃青菜。
15.肉和饭分开吃，而且要小口小口慢慢咀嚼，这样可增加满腹感。
16.只吃瘦肉，不吃皮。
17.沾粉油炸的食物，要先把外皮去掉。
18.宁愿吃水果而非果汁。
19.只在餐桌上吃东西。
20.不边看电视边聊天并同时吃东西。
21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。
22.饭后立刻刷牙。
23.把零食放在较高的位置或索性不储备。
24.肚子饿时，不去买东西。
25.如果忍不住想吃甜品，就以低脂的乳酪代替。
26.购物时列出购物清单，不要额外多买。
27.食物少油及避免进食加工食物。
28.每天做半小时轻量运动。
29.不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的食物。
30.应大量进食蔬菜、多饮水，每天至少喝八杯，每天起床即饮两清水或脱脂奶。
31.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次。
32.每星期做三次半小时有氧运动。
做到一半以上就非常好了，祝你成功吖~~^_^
针灸腹部减肥根据身体穴位进行减肥治疗，通过针刺激腹部皮肤穴位，使腹部的皮下脂肪燃烧消耗。从而减去身体内部的多余脂肪，达到腹部减肥的目的。针灸腹部减肥是一种健康的减肥方法，而且对腹部减肥效果很好
肚子上有赘肉,用针灸减肥方法好不?
答：还是有一定效果的，不过你也要配合一下运动啊，以后不能 暴饮暴食 的那种，不然肯定会反弹的！祝你 减肥成功 哦！
女人经常针灸肚子有什么好处
答：适合腹部肥胖人的针灸减肥 对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。对于体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火...
这个 肚子针灸减肥 是不是真的有用的。那个做过这个的
答：这个是真的有用。我治过的，你可以试下这个，我治了不到二个月 就瘦了有十多斤，你要做的话到下面这个做吧，
产后腹部减脂攻略
答：也可以有效改善胰岛素降低血糖水平,配合抗阻运动,可以改善基础代谢率,让减肥效果更佳。律♀️中医针灸减肥对产后肚子肌肉较松弛的女性,可以采用中医针灸减肥,同时进行按摩,既减重,又可以收紧皮肤。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么...
尤其是大腿和肚子上的肉,针灸减肥有用吗
答：应该看个人体质吧，我针灸减肥过，但是真的不是很管用，基本上没有看到过效果。
中医针灸减肥效果好吗坚持多久能见效
答：效果好，坚持约1-3个月见效。中医针灸减肥是一种有效的方法，但具体效果因个人体质和肥胖程度而异。坚持中医针灸减肥治疗约1-3个月，可以看到明显的减肥效果。中医针灸减肥通过刺激人体的穴位，促进体内脂肪代谢和调节身体的代谢功能。对于体质较好、轻度肥胖的患者，约在一个月的时间内就能看到明显的减肥...
我想用针灸减肥呢·不过只减肚子和胳膊呢···管用吗
答：可以啊，就是局部减肥，没有副作用，针灸还可以调理内分泌呢
针灸减肥会有效果吗?
答：针灸减肥是有效果的，但是也有要注意的地方，下面就来详细了解针灸减肥注意事项吧。1、针灸减肥的效果针灸对于腹部或全身的减肥效果，还是比较明显的。但是针灸减肥是比较缓慢的过程，需要坚持半年以上，才能达到最佳的减肥效果。2、针灸减肥会反弹吗针灸减肥的原理是刺激穴位，促进机体新陈代谢，一般不会出现...
针灸减肥有效吗?中医减肥还有别的方法吗
答：1、针灸减肥法,通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。2、磁石经络法,指应用中医辨证论治原理,从调整内分泌下手,通过乐美塑身每日帖的磁石和中药在肚脐的作用,对肥胖者的内分泌功能调整,实现减肥。3、点穴减肥法,利用中医穴位经络减肥“推腹”按摩,不但减少胃部、腹部的...
为什么要针灸减肥针灸可以减肥吗
答：针灸可以刺激特定的穴位。为什么针灸减肥加运动才瘦的快针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重。想要使体重急速下降，排除体内水份是最快的方法。人体中的水份约占70%。值得注意的是：由于腹部是脾经胃经之处，对此...
