我精神病已经有半年多了，每天都莫名其妙的害怕，产生幻觉，该怎么办啊？ 精神病早期症状绝大多数都对上了，我很害怕啊！
当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。
10、到水边散散步，到雨中沐浴，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！
28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
31、害怕是点上一炷香，有驱邪的作用。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！
怎样平衡心理的天平？压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
祝你快乐！
李天生教授指出，精神病患者应该定期到正规的专科医院就诊，就是一时效果不好，也不随便放弃，而是坚持就诊，医生也需要多次摸索，才能更好地了解病情和对症治疗。如果一位医生表示没有好的办法，可以再找其他医生就诊。即便效果不理想，也按常规的治疗做，只要副作用不大到影响生活更严重（比症状更严重）的程度，就要坚持治疗，有时比较长时间后还可能有进一步好转。最后李教授为大家推荐F-YD生物基因微导技术治疗！
去医院心理咨询，然后对症下药。平时心情开朗，不自寻烦恼，多做善事，帮助别人，快乐自已。
吃药，安律凡是最好的药，治疗精神分裂最佳，虽然贵一点。
我是男的，21岁，平均每天都会产生幻觉，已经有半年了，只要我一闲下来，或者盯着一出地方发呆时她就会~
你可以这样
1．倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
2．旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
3．读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4．听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6．做好事
做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。
7．忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生！
我看你有点过于敏感了，我举个例子，肠癌最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘，那么符合这些症状的就是肠癌患者吗?我看大部分人是因为吃坏了东西，才导致这样的结果。所以不要看了那么几段文字就怀疑自己得了精神病，你这样敏感只会让你的精神状态越来越不好。你说你心情很不好，开始是头晕，又失眠，心里乱七八糟的，老有一些莫名其妙的想法，这些都是因为你的生活太空虚了，每天呆在家里，也不跟周围人多做交流造成的，要改变你目前的精神状态也很容易，提供些方法给你。
第一保持生活规律，比如早上7点起床，去跑步1个小时，然后回来吃早餐，之后再学点东西等等，这个你自己安排，最好早睡早起；
第二，把自己的生活安排得充实一点，你自己天天在家呆着，也没有事情做，能不胡思乱想吗？想想看你自己想要干些什么，对什么感兴趣，那么就利用这段时间充实一下自己，比如你想要学打网球，学英语，那么你可以早上学英语，下午打网球，把自己的生活安排得丰富充实，你就不会胡思乱想了；
第三，多和人交流，比如可以和朋友们出去吃吃饭，逛逛街之类的，如果没有什么朋友，那么就去结交一些朋友。
最后人的情绪也有它的自然规律，如果你尊重自己情绪的自然规律，它很快就会过去，如果你太过专著于自己的情绪变化，那么你更容易出现问题，希望你可以早日开心起来，别在胡思乱想了，你不会是精神病的，那个没那么容易得。
精神病人,为什么有时候正常?
答：希望我的解答对你有帮助,请关注,我将每日更新相关知识。精神病人有时正常有时不正常叫间歇性精神病。间歇性的精神病,就是出现间歇性的发作,在发作间期的时候可以跟正常人一样,没有任何的症状,在发作期会出现各种的精神异常。 精神医学上的间歇性精神病是由不同阶段和不同程度的缓解期,待精神异常完全消失后,精神...
我帮我大哥问一下,他有精神病,26岁,住了院大概半年,医生说差不多可以...
答：回答：病情分析: 精神病指的是由于丘脑、大脑功能紊乱及病变而发生的感觉、记忆、思维、感情、行为等方面表现异常的病。 指导意见: 精神病的治疗主要采取药物治疗,行为治疗,工作治疗,娱乐治疗,心理治疗及各方面疏导,以消除或减轻病者的种种障碍。精神病患者一般应较长时间吃药维持.没经医生检查不可停药.
去了精神病医院7个月感觉被毁了,觉得生活没意思了,和正常人不一样,不...
答：如果好好的人去确实是那样子的，我老公前段时间陪她妈去看病，回来差点把自己整成精神病，如果有病了，要好好配合大夫的治疗，加上自己的努力病才会好起来，像这样的疾病多数都是自己心里不健康引起的，我也是焦虑症，对心脏的伤害挺大的，只有自己慢慢调节，希望我们都能走出心里的阴天，每天都是阳光...
吃抗精神病药物半年了,可以停药吗
答：自己的灵魂也是如此，骂人、打人、不孝父母、不敬师长、偷到、淫乱、杀业等等诸多不好的行为，就会让自己的灵魂生病，就是灵魂上附着了很多负能量、黑气，这就让我们不得安宁，灵魂和肉体互为影响，灵魂生病了，身体也会随之生病。有很多小孩一生下来就是精神病，你可能会问：这个小孩刚生下来，也没...
我得精神病有十年了,一直在吃药,现在吃药都不管用了,怎么回事?现在晚上...
答：回答：问题分析: 你好,你现在服药后睡眠不好的原因应主要是你长期服用改善睡眠的药物,身体已经对这类药物产生耐受性,而且你已经服用了10年的药,因此本身这个病程已经迁延成慢性疾病,治疗就比较困难。 意见建议: 这种情况建议你及时去医院复查,需要你提供你以前服用过的药物,目前的解决方法就是加量或者换用...
我自从去年吃了抗精神病药(维思通和芮达),就什么兴趣都丧失了,停药半年...
答：应该慢慢会好的，我以前也吃过维斯通，然后现在好了，有不少兴趣爱好。我大概停药一年之后兴趣慢慢就有了。还有什么可以问我，亲身经历过了。
家里有精神病人,该怎么办?
答：首先要正确认识这种疾病。精神分裂症是一种慢性疾病，就像糖尿病和高血压一样，需要长期吃药治疗。就目前的医疗手段来说，像你哥哥这种情况估计是要终身服药了。就目前国际、国内正规精神专科医疗机构来说，都是西药治疗，即所谓的第一代和第二代抗精神病药物治疗，中药没有明确的效果，最起码据我所知，...
我爱人患癔症性精神病已经四年了。可是做了无数次的各项检查,每项都正...
答：的临床表现，以下资料希望给您有所帮助：癔症是由明显的精神因素，如生活事件，内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示所导致的精神障碍。多数起病于35岁前，发病急骤，主要表现无器质性基础的感觉或运动障碍，或意识状态改变。具体有如下表现：①情感爆发：患者在受精神刺激后突然出现以尽情发泄为特征的临床...
我有精神病我已经在正规医院吃了十年药了现在还没有好怎么办
答：你说的情况是存在的，可以理解的，是有百分之25的病人在首发治疗效果好的情况下，继续服用5年药物且没有复发一次才有可能治愈的，其余的百分之75是有残留症状的，是需要终身服药的，如果复发一次，是需要终身服药的，基本上不会恢复很彻底了，一部分人终身会有幻听，自言自语，自笑 ，只能与这些症状...
精神分裂症治疗多久能恢复正常?
答：那么精神病有没有恢复的可能性，这个还是有一定的20%的精神病人可能得到良好的救治，以后能可以从事良好的生活和学习，通过药物治疗以后病情还是得到缓解。这个病人是完全可以恢复到患病之前的状态，在服用抗精神病药物以后可能对这种药物依从性也比较好，而且用药效果也比较明显。还有一部分大约60%的精神病...
