高三体育生，马上高考，记忆力下降，精力不集中，易困乏，睡不醒，易焦燥，无精神，情绪不稳定，
要适度休息，在一节课结束后闭眼休息两分钟，或者抬头看天。
不要给自己太多的压力，适量的做些运动，自我暗示自我鼓励。加油
可以吃点安神补脑的药，锻炼量你是肯定有的 适当放松，休息，多听听音乐，
这是正常的考前反应，不用太着急，维持的时间不会太长，过去这一段时间就会恢复正常的。。。。祝你高考顺利，放松紧张的心情
总睡不醒，记忆力下降，头发掉得也特别严重，这是怎么回事，该怎么办？~
建议你看看中医，有时过于劳累或是体虚时。会出现这些症状，中医会条理好的
神经衰弱症状，开中药补下。以后吓保养好自己，安全吃饭睡觉。晚上别熬夜。天天保持好心情。祝楼主早日摆脱困扰。
高考生记忆力不好?
答：运动健身可防止记忆衰退 一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。多项研究表明，要保持大脑活跃，只需经常运动。一周锻炼三到四...
高考有什么方法增加记忆力?
答：短期是无法快速提高的，建议你平时可以多补充一些蛋白质，比如鸡蛋，牛奶之类的食物。希望帮到你。图源网络
怎么给高考的学生补脑?提高记忆力
答：高考生多吃以下食物可提高考生的记忆力，补充脑力 1、补充时鲜蔬菜和水果 植物性食物中含有丰富的维生素等。其中，维生素C可以增强抵抗力，维生素B1和尼克酸是糖代谢不可缺少的物质，直接影响大脑对能量的需要。这些植物性食物属于来碱性食物，对维持机体的酸碱平衡有重要作用。因此，高三熬夜复习的话每天要...
怎样增强高考生的记忆力?
答：首先要保证睡眠，睡眠质量和时间都很重要 其次要找到自己记忆力最好的时间点，每个人的时间点都不一样，有人可能早晨效率高，有人则是晚上，你要明确自己的时间，在这个时间做一些需要大量记忆的学习，提高效率为自己争取时间 还有就是保持良好的心态，情绪稳定，情绪对记忆力也会有一定的影响 ...
明年我就要高考了,但是我的记忆力差,做题也慢,信心不足,希望大家给我好...
答：首先要培养信心，可以不时看自己考得好的几次考试的试卷，回想自己是怎样完成的，相信自己能行的！另外，要跟着老师的脚步认真地走。平时就应多练习，培养自己的做题速度。最后，不要给自己太大的压力，有压力是正常的，但不要太大，只需进了自己的能力就行了！
为什么高考生记忆力很差?
答：高中生学习任务繁重，大脑就像肌肉，学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。前面几条都能做到的话，大脑自然可以保持长久的活力！但是对于高考生来说，不太现实，在平时做事的时候不要分心，放下手中复杂的工作，花一点时间专心去记，效果会很好，记忆力也会有所增加。
高考生应该怎样提高记忆力?
答：8、多种手段。根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。9、最佳时间。一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。利用上述时间来记忆重难点和学习材料，效果要好得多。10、科学用脑。在保证营养，积极休息，进行体...
高考生怎样提升记忆力的方法?
答：包括大脑都有好处。高考生面临着考大学的压力，我们家长一定要为孩子提供个良好的环境。不要相信保健品。不要相信所谓的可以提升记忆力的产品。不要相信高考有什么捷径，因为我当年就是一步一个脚印学过来的，要靠自己的真本领努力考上理想的大学。高考没有任何捷径。祝每一个考生能够金榜题名。
马上就要高考了要背的知识太多了,如何提高记忆力?
答：记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。。 3 鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞...
