我妈妈150cm,我爸爸178cm,请问我能长多高?我现在13岁了,身高158cm 我13岁,身高154,妈妈高158cm,爸爸高164cm,我...

作者&投稿:剑乐 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
这是联合国推荐标准

180不是问题 你现在才13都快160了13---15之间是高峰期 基本一年就能长20厘米。如果是女的大概能张到160-170之间。男生随父亲,女生随母亲。

加强锻炼和营养,篮球跳绳之类的。你能长到一米九左右

现在青少年营养好,身高普遍高,多喝牛奶,多锻炼绝不会矮哪去,170不成问题

应该是165cm

刚13岁,158厘米,妈妈160厘米,爸爸172厘米,我还能长多高啊?愁死我了~

我现在175
以前也是小个
父母和你说的个子差不多
就是打篮球练出来的

  165左右,
  一、伸展运动

  1、双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。
  2、双脚分开与肩膀同宽,吸气,然后左腿向后伸出,举起双臂。在该状态下垫起右脚跟,呼气,放下双臂。交替双腿反复进行5次。
  3、从在椅子上,绷直、放松脚尖,使小腿肌肉有拉紧的感觉,反复进行20次。或将脚踝放在椅子或椅子靠手上,伸开双臂压腰。这不仅使腰和腿得到充分伸展,也是使腿变长的方法。

  二、上下台阶

  上下楼时不要乘坐电梯,要充分利用台阶进行锻练。上楼时不要忘记伸展小腿,用腿尖踩踏台阶边,抬起和放下脚尖时跟腱得到锻炼,脚踝变得纤细,肌肉紧张也得到缓解,可以重塑漂亮的小腿。

  三、灵活利用整理运动Sky Walker

  Sky Walker是指使用完健身器材(同时获得滑雪和跳跃效果的器械)后的整理体操。侧卧后将腿抬起、放下约30次,然后反复将脚向前向后送。这时千万不要伸开脚尖或弯曲膝盖。该运动的最大秘诀就是坚持时间越久,效果越好。

  四、富有弹性的美腿操

  想拥有纤细且几乎没有肌肉的腿部,可尝试赋予大腿弹力的体操。笔直站立,收腹提臀,骨盆略微下降,呈马步,抬起脚跟,然后重新恢复笔直站立的姿势。

我爸爸一米七,妈妈一米五八.我未来能长多高?
答:按照遗传的话,你以后可能会在160-165之间.但是科学的干预会比遗传在高出一点.冬天是孩子助长储备的最佳时期,第二年春季身高很容易得到爆发性的提升。如果在此关键时期对成长板进行有效干预,身高会比遗传身高高出10~20厘米。专家指出:3到14岁是孩子助长干预的最佳时期,一旦错过,孩子可能终生矮小。

妈妈身高150爸爸身高168我能多高啊
答:你如果是女生,可能会长到156cm左右。你如果是男生,可能会长到170cm左右。

妈妈150,爸爸170女儿能长多高
答:妈妈150,爸爸170女儿能长153.5高。计算公式是:女孩子的身高(cm)=(父亲+母亲)÷2-6.5。所以女儿的身高为(150+170)÷2-6.5=153.5cm。这只是根据遗传学定律推算的身高,如果后天能积极的配合饮食和运动的话,还有机会再长高五公分左右。先天基因很重要,主要还是看后天的饮食和运动配合。

我爸178cm,我妈168cm,按照科学计算,我应该身高多少?
答:女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm 你应该会长到172

爸爸168CM 妈妈150CM 我是长子 能长多高
答:就是说经常要喝牛奶,这是很重要的,喝牛奶真的可以长高的,牛奶里面的钙含量很高,而且很均衡,同时的话要经常锻炼,经常有效的锻炼,也能够长个,而且是那种有氧运动,就是跑步跳绳之类的,搭配均衡营养的饮食,这样的话肯定能超过你父亲的身高,一般性可以长到一米七五左右 ...

我的父亲175我的妈妈150我一般会长到多少
答:身高有先天因素和后天因素两种,先天因素取决于父母,一般身高会取中心值,(175+150)/2=163 还有后天因素,按照如今的生活会增加10%左右,也是178左右。

爸爸178妈妈156,我如今13岁(14岁是虚岁),才150,我还能长高多少,如何...
答:你现在正进入发育期,正是长个子的时候,肯定还要继续长高,没有问题。有的人发育早,而有的人则发育晚,通常到20岁左右才会停止发育。想长高平时要养成良好的生活饮食规律,早睡早起,不熬夜。饮食要丰富均衡,不能偏食。还要多运动锻炼,多晒太阳,最好是多做各种跳跃式的活动。还可以经常按摩刺激或...

我爸爸182cm,但是我妈妈155cm。我能有多高啊?
答:所以只要适当的运动是可以改变的。有2种测算方法:女儿成人时的身高=(父高×0.923+母高)÷2 此方法未考虑环境因素的影响,误差较大,大约在3-5厘米。足长身高预测法 成年的身高=13岁时足长×7。运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便,误差不超过3厘米。一般女孩子要比母亲高几厘米!...

妈妈154cm,爸爸173cm,生的女儿身高居然172cm,怎么做到的呢?_百度知 ...
答:妈妈身高154cm,爸爸身高173cm,按照遗传常规生的女儿身高应该在156cm左右,她居然172cm,怎么做到的呢?我想这跟现在的生活水平的提高还有后天有意的干预密不可分吧。身为妈妈的我,深知身高矮对于以后的求职生活等都会带来诸多不便。20多年前我考大学的时候本来是想当老师的,但是我记得很清楚,老师的要...

我爸爸172我妈妈150遗传升高是多少
答:正确答案是:遗传男:172+(172-150)/2=183;女:150+(172-150)/2=161