刚吃完饭就坐下会发胖，那么要过多久才能坐呢？ 吃饱饭后马上就坐下了这样容易发胖嘛？
吃了饭坐下来较易长胖：
1、吃完饭不要马上坐下来，那样会有脂肪堆积，但也不要立即的走动，或是做些剧烈的运动，那会会引起胃下垂，反而会出现小肚腩，最好的方法就是有条件的话，平躺15分钟，但不要睡着了，那样可就会胖的。
2、如果正保持正确的坐姿，也不是都会发胖，某些程度上说还有利于食物的消化。
3、建议吃过饭后，散散步。
偶尔几天不会长胖的。
如果长期吃完饭就坐着，刚吸收的脂肪会堆积在臀部和大腿部，轻易引起发胖，应该在饭后30分钟内不能坐.
吃完饭最好多走动走动,或者站著看一会电视.尽量避免坐著.30分钟后才坐下
最少站半个小时，我每天都这样站着，要坚持呀，减肥是件非常痛苦的事情！
一般都是站立或慢步30分钟后再坐下休息
吃饱饭多久后坐下才不发胖？~
饭后立刻久坐的话，确实容易发胖，一般饭后散步半个小时之后再坐下的话，就可以减少发胖的几率。
指导意见：
1.饭后靠墙站立半小时。
这个饭后运动减肥方法非常简单，相信我，你一学就会，只要你将整个身体紧紧贴着墙笔直站立就好了，记住哦，头部、肩膀、腰部、臀部、大腿、小腿以及脚背都尽量收紧贴着墙体哦。每次饭后站立半小时以上，能够达到事半功倍的效果，对减肥燃脂非常有效。据说饭后靠墙站立能够改善消化道的血液循环，帮助消化，而且靠墙站立也是一种简单的运动方式，长期坚持你可以看见肚子明显纤细了。
2.饭后出门散散步。
吃饱了昏昏欲睡？千万不要因为犯困稳坐在椅子上，长期这样子你的下肢你不发胖才怪呢。别看其他人了，说的就是你们，所有朝九晚五的白领。嘿嘿，吃饱了喝足了你不妨在座位上站立一下，或者干脆跑远一点去吃午餐，回来的路上慢慢走，就当做散步消食了。另外，晚上回到家吃完晚饭也不要躺在沙发上，可以喝女票/男票、爸爸妈妈一起出门散散心。走上半个小时消耗囤积的能量。想要瘦，就得多动，多走。
3.饭后手轻轻按摩腹部。
吃饱了实在是不想出门运动，那还有一个方法拯救懒惰的你，那就是用手掌画圈按摩你的腹部。方法也很简单，你只要打开双手，互相交叠放在腹部上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，请记住男左手在下，女右手在下，按照这个规律摆放双掌，然后稍微吸气收腹，双手顺时针揉30圈以上，每天饭后多揉揉，最好揉到手掌和腹部发热，就差不多啦。经常这样做，不仅可以加速肠胃蠕动，促进消化吸收，还能让你变瘦变瘦在变瘦！
扩展资料
饭后隔一段时间再从事运动是有理由的，因为在进食及消化作用进行的初始阶段，人体会将供应肌肉的血液转调给消化系统的各个器官。
参考资料百度百科_饭后多久才能运动
应该会发胖，吃饱饭后最好是活动一些，慢走或者是活动一下筋骨再坐下都行。
吃完饭 坐下会发胖。。。
答：没关系的，不过久坐是容易长肚子和屁股的，最好的办法是每天坚持做100个仰卧起坐，不知道你做不做得到。
吃饱饭多久后坐下才不发胖?
答：饭后立刻久坐的话，确实容易发胖，一般饭后散步半个小时之后再坐下的话，就可以减少发胖的几率。指导意见：1.饭后靠墙站立半小时。这个饭后运动减肥方法非常简单，相信我，你一学就会，只要你将整个身体紧紧贴着墙笔直站立就好了，记住哦，头部、肩膀、腰部、臀部、大腿、小腿以及脚背都尽量收紧贴着墙体哦。
吃饱饭后马上就坐下了这样容易发胖嘛?
答：应该会发胖，吃饱饭后最好是活动一些，慢走或者是活动一下筋骨再坐下都行。
吃完饭之后马上坐下会不会变胖啊?
答：会的，吃完饭后马上坐下会造成脂肪堆积在腹部，腿部，形成水桶腰和大象腿，听听都可怕，你说会不会边胖呢？吃完饭后最好站立一会，或整理些东西，不要马上坐下或趴下．
吃完饭坐着会胖吗
答：吃完饭以后，如果立刻坐下的话，很容易导致出现脂肪堆积的现象，所以在饭后最好先站立半个小时，不要进行剧烈的运动，因为进行剧烈的运动，会影响胃部消化，严重的可能还会导致出现胃下垂，但如果经常坐着，可能会出现大肚子现象，所以在吃完饭以后，尽量可以刷刷锅，收拾收拾家务，这样不但能促进消化，而...
吃完饭可以马上就坐下或者躺下吗?会不会长肉?
答：吃完饭当然可以马上坐下或者躺下，只要你感觉舒服就行，但这样做也是会长肉的，会让你的腹部出现一圈小赘肉。因为食物在进入胃部之后会被慢慢的消化掉，在你坐下或者躺下的时候，食物中的营养物质就没有办法被均匀的运送到身体的各个部位，短期可能会消化不良，长期就会在腹部形成多余的脂肪。吃完饭的半...
吃完饭马上坐下来会长肥肉吗?为什么?
答：你产生的脂肪越多，你体内的脂肪就越多。发胖并不取决于饭后坐着。当然，也不能说坐与此无关。如果你不只是在晚饭后坐着，你会一整天都坐着。因为久坐几乎是一种静止状态，在这种情况下，你每天锻炼的很少，但是如果你每天吃东西不消耗，发胖的概率会大大增加。所以在日常生活中，要注意避免久坐，而...
吃完饭就坐着,肉真的会长到肚子上吗?
答：饭后你真正不能做的就是再吃两口。我们也不能拿水果。如果您吃饱了，再多吃两个水果，不仅增加了卡路里的负担，而且还影响了身体的健康。如果您发胖，您会感到更饱胀。您真的不能只是躺下来睡觉或走开。我们必须做到七分饱。饱食的感觉可能是：我还没有饱肚子，但是胃口下降了。可能习惯性地想吃更多...
吃完饭之后坐下学习会长胖吗 学习能消耗热量吗
答：长胖是肯定的，一般吃完饭走一走比较好，至于学习能消耗热量这种事情不可能，不然学霸里面怎么也有胖子。
任何人吃喝完东西马上坐或马上躺容易变胖吗?
答：所以吃完东西马上坐下或者睡觉，是十分不健康的生活方式。不仅容易变胖，还对健康造成不利影响。积极运动，多参加一些体育活动，体内的热量才能及时消耗完，这样人才不会变胖，身体也可以保持健康。如果你是刚吃好饭，那不建议你做剧烈运动，可以去楼下散散步，逛逛街，这些活动都有利于脂肪的消耗。在周末...
