自由泳运动员和蛙泳运动员身材比例有什么差异 自由泳和蛙泳哪个更能塑造健美身材？
所以身高比西方人稍矮的亚洲泳手经常在蛙泳项目取的好成绩。
这都是相对而言，游泳选手的身材普遍比较好。
不能是胖子，但是得要流线行
国家三级游泳运动员要达到什么标准？~
男： 50米自由泳：35秒（50米池） 34秒（25米池）
100米自由泳：1分23秒（50米池） 1分21秒50（25米池）
200米自由泳：2分58秒（50米池） 2分54秒50（25米池）
400米自由泳：6分20秒 （50米池） 6分15秒（25米池）
800米自由泳：13分20秒（50米池） 13分06秒（25米池）
1500米自由泳：25分（50米池） 24分35秒（25米池）
100米仰泳：1分31秒 （50米池） 1分30秒（25米池）
200米仰泳：3分18秒（50米池） 3分15秒（25米池）
100米蛙泳：1分35秒（50米池） 1分33秒（25米池）
200米蛙泳：3分25秒（50米池） 3分21秒（25米池）
100米蝶泳：1分30秒（50米池） 1分28秒50（25米池）
200米蝶泳：3分20秒（50米池） 3分17秒（25米池）
200米混合泳：3分17秒（50米池） 3分14秒（25米池）
400米混合泳：7分（50米池） 6分54秒（25米池）
女： 50米自由泳：39秒（50米池） 38秒（25米池）
100米自由泳：1分35秒（50米池） 1分34秒（25米池）
200米自由泳：3分25秒（50米池） 3分22秒（25米池）
400米自由泳：7分10秒 （50米池） 7分03秒（25米池）
800米自由泳：15分10秒（50米池） 14分56秒（25米池）
1500米自由泳：28分（50米池） 27分35秒（25米池）
100米仰泳：1分42秒 （50米池） 1分41秒（25米池）
200米仰泳：3分40秒（50米池） 3分38秒（25米池）
100米蛙泳：1分45秒（50米池） 1分43秒（25米池）
200米蛙泳：3分50秒（50米池） 3分46秒（25米池）
100米蝶泳：1分40秒（50米池） 1分38秒50（25米池）
200米蝶泳：3分50秒（50米池） 3分47秒（25米池）
200米混合泳：8分10秒（50米池） 8分03秒（25米池）
扩展资料：
如果要成为国家三级游泳运动员，获得运动员等级资格证书，那么必须参加等级标准规定的比赛，并在比赛中取得符合要求的成绩，才可以申请等级称号。
申请材料包括《技术等级称号申请表》和成绩证明；由运动员所属单位将申请材料报地市级业务主管部门或县（区）级体育行政部门审核，审核合格后报地(市)级以上体育行政部门审批。
游泳项目是体能类周期性项目，其动作属单一结构。其特点是在水中逆行运动，要克服水中的阻力，对运动员的选拔中，要包含对运动员水感、浮力、平衡能力、身材等有一系列要求。
身材：对游泳运动员来说，身体指标大多为先天条件。简单来说就是要个子高，臂长腿长，手大脚大，这样的身材占优势。
心肺功能：主要指肺活量，如果心肺功能好，肺活量大，那么在游泳过程中的呼吸换气有优势。这个可以通过后天锻炼加强，本身游泳也可以锻炼心肺功能。
力量：长距离游泳对心肺功能要求高，而短距离游泳，则更偏重于对力量要求。划水无力，蹬腿无力，自然速度也提不上去。所以力量也是对游泳运动员的要求之一。
柔韧性：游泳对柔韧性的要求主要在两个方面：踝关节和肩关节。柔韧性提高后，能更细化游泳技术动作，在不增加力量的情况下，提高速度。
水感：作为一个游泳运动员，良好的水感是最基本的素质。
参考资料：
中国游泳协会官方网站—三级运动员
自由泳，你看自由泳运动员大多身高臂长，肩宽腰窄，塑造流线型有利于减小阻力。而蛙泳，简单来说可以看青蛙的形态，大多大腿较粗，胸肌也较大。总而言之从普遍审美来说自由泳更适合一些，具体点可以多看看那些专业运动员的身材，但是相对于普通人来说，足够的游泳不论哪种姿势都可以塑造超出常人许多的好身材。运动主要是为了健康，其次是为了身材和快乐。若有疑问可继续提问。祝您早日达到自己的理想身材！
花样游泳的残忍训练
答：至于健美身材,游泳当然是最好的方法了,它不光可以健美身材,而且可以锻炼身体。 现在需要的花样游泳苗子要求喜爱花样游泳,从七八岁开始接触,最好有游泳或者舞蹈基础,身材修长,腿型漂亮等要求。选队员都是在五至十岁之间。花样游泳的运动员身材相对壮点,这是因为水下运动耗费的体力非常多。会憋气,会蛙泳,会蝶泳,...
我儿子七周岁,学习游泳半年,还没学跳水和转身,25米池50米蛙泳成绩是59...
答：才7岁，而且才学半年，我觉得第一肯定是要问专业的教练的，身体状况是非常重要的，还有接受领悟能力，这个是游泳天赋的主要，但是很多事情都是10%天赋，90%努力的，1、你夫妻两个身高如何，现在游泳运动员基本都是很高的，身高够意味四肢长，划水效果就更好，还要手掌大，脚掌大，这个对划水效果也很好的...
女性对于游泳有什么问题或者顾虑吗?
答：相反， 游泳还会改善女性体态问题 ，比如气质不佳、 肩膀不立体穿衣没有型？都可以通过游泳改善肩膀胸部一系列问题，这就是为什么游泳运动员身材这么nice的原因。5.比较笨可以学游泳吗？学游泳应该学哪种泳姿？ 游泳不分年龄， 任何年纪都可以学习游泳。相反运动天赋较差比较笨 ，就是要通过游泳来改善...
游泳可以让身材变好么?
答：由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。
自由泳的好处 自由泳锻炼哪些部位
答：腿部力量：弓步蹲、蛙跳、原地纵跳都是不错的方法。 不同泳姿锻炼不同部位 蛙泳——腿部力量。自由泳、仰泳的大腿方式都是上下鞭打，只有蛙泳是蹬夹，前者能够使腿更修长，而后者更多用到大腿股四头肌，因此对加强腿部力量很有效。 蝶泳——胸部力量。蝶泳时，手臂向内划水，类似在做扩胸运动...
游泳专业人士请回答。
答：你以前有练过搏击的经历，所以你有臂力。蝶泳最重要的就是要有臂力，因为需要对外输出很多。这样一来时间长了，你会发现等你练时间长了以后会有很棒的T字身材，比例很好看，穿衣服的时候看起来很好看。尤其是衬衫，特别能显得出肩膀。而且腹部也会减下去。总体呈现T字形，你懂得。因为蝶泳比较难掌握，...
坚持游泳后身体有何变化?
答：游泳一周后，肌肉会得到改善，相比之前更有力量经过几次有氧运动后，细胞中的线粒体开始增加。线粒体是细胞的能量工厂。它们让你更健康，所以你可以更有效地产生能量。它对细胞的健康也有好处，保持细胞弹性，可以使细胞长期保持健康，并增加酶的产量，为肌肉收缩提供能量。游泳一个月后，整体获得强化，...
蛙泳可以瘦腿吗?
答：当然可以，因为水对腿的冲击力很大，可以减掉多余脂肪，而且游泳是腿的运动量也很大。其他方法：1、深蹲：双腿分开与肩同宽或稍宽于肩，背部挺直躯干无弯曲，腹部保持收紧，膝关节对准2，3脚趾方向，膝关节保持稳定，不要左右摆动。下蹲时吸气上身适度前倾，动作过程中保持膝关节不要向前超过脚尖，脚跟不...
身高的烦恼!
答：身高的这种变化与职业特征有着直接的关系，那些肩担、背扛的重体力劳动者和运动员，尤其是举重运动员，一日之内的身高变化更为明显，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。这种变化的主要原因有两方面：一是脊柱椎间盘被压缩。椎间盘是软骨组织，中间有带弹性的髓核具有缓冲作用，使脊柱有一定的伸展...
