巴赫音乐与α脑电波 阿尔法脑电波的有益音乐

作者&投稿:贝品 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
其实,与α脑电波有关的最著名的还是巴洛克音乐,巴赫音乐只是巴洛克音乐时期的一个部分。巴洛克音乐的节奏强烈、跳跃,采用多旋律、复音音乐的复调法,比较强调曲子的起伏,很看重力度、速度的变化,带有很浓的宗教色彩。至于对α脑电波:美国快速学习先驱泰丽·怀勒·韦伯指出:“在α波类型中可以进入更深的层面,这种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征。就是在α波状态下,非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”   当音乐配以文字,许多种音乐能极大地增强您的回忆能力,帮助您记住信息内容。巴洛克音乐正是快速提高学习的理想音乐,主要原因是巴洛克音乐每分钟60~70拍的节奏与α脑电波一致。许多研究表明,在这种状态中,大脑在检索新的信息,并将它存储进恰当的记忆库。您重温脑图、回忆白天主要内容时所出现的平静、放松状态,打开了通向潜意识记忆库的大门。 a波也适合于开始每一次新的学习。很简单,在开始前,您当然得清理思路。将办公室的问题带到球场上,您就因会心不在焉打不好球。学习也是如此。从英语课马上转上数学课,这会难于“换档”。但是花一会儿时间做做深呼吸运动,您就会开始放松。放一些轻松的音乐,闭上眼睛,想想您能想象到的最宁静的景象——您很快会进入放松性警觉状态,这一状态会更易于使信息“飘进”长期记忆之中。

莫扎特可能不是世界上最伟大的音乐家,但他的《D大调双钢琴奏鸣曲》却已经成为世界上最知名的胎教音乐,甚至为了唤醒因中风陷入昏迷的以色列总理沙龙,医生在他病房里播放的也是莫扎特。近10年来,莫扎特的美妙乐曲不仅被人们一遍遍地聆听,还被认为对从粉刺到老年痴呆症在内的许多疾病都有神奇的治疗作用,甚至出现了所谓的“莫扎特效应”———认为听莫扎特的音乐能够提高人的智商,改善人体机能和空间感知能力。 “听莫扎特能让人变得更聪明”成不少人深信不疑的观念,但也有专家对此表示怀疑。 本报综合报道卡蒂亚·艾利亚德是一位生活在法国巴黎的艺术家,最近她陷入了困境,感到缺乏创造力,仿佛整个人都失去了感觉。连艾利亚德自己也说不清为什么,她在抽象画创作中无法使用蓝色或者绿色。 从去年春天开始,艾利亚德进行了一项不同寻常的治疗:连续3周,每天听莫扎特的音乐2小时。艾利亚德戴特制的震动耳机收听,有时还会去掉某些色彩比较黯淡的乐段。对于治疗的效果,33岁的她说:“我和自己以及别人相处时更加平静,做任何事情都更加自如。”蓝色和绿色又回到了艾利亚德的画布上。 听莫扎特可治多动症 生活在伦敦的杰姬·欣德利也非常相信莫扎特的音乐,认为自己6岁的儿子劳伦斯从中获益良多。欣德利说,劳伦斯从小就发育迟缓,并有多动症和语言障碍:当别人和他说话时,劳伦斯要一声不吭地想上半小时才会作出回答。用莫扎特的音乐进行了几个疗程的治疗后,欣德利说:“他现在很喜欢说话,对别人的问题也能立即作出回答。他取得了非常显著的进步。” 美国著名临床神经科学家丹尼尔·阿门所著的《大脑处方》一书中也提到,一项研究发现,聆听莫扎特的音乐对治疗儿童多动症有帮助。听莫扎特音乐的那组儿童的“西他”脑电波(多动症患者的这种脑电波往往过多)明显减少,同时变得更为专注,控制情绪的能力也大为提高,社交技巧也有较大改善。 一位芝加哥神经外科医生曾对此做过研究,发现莫扎特的某些乐章能够减轻某些癫痫病患者的发病程度并减缓发病频率。加州大学欧文分校的研究者还发现,某些老年痴呆症患者在听莫扎特的音乐10分钟后,在智力测试中会有更好的表现。 葡萄也听得懂莫扎特? 不少莫扎特音乐的神奇效果都是传闻轶事性质的。据说,法国著名演员杰拉德·德帕迪约曾说,莫扎特的音乐帮助他克服了童年时的口吃。甚至有人认为莫扎特的音乐对种植葡萄也有神奇效果。意大利托斯卡纳的一名葡萄园主卡罗·卡格纳兹在过去5年里都给自己的葡萄播放莫扎特的音乐。年轻时,卡格纳兹还曾背着手风琴在葡萄成熟季节里给葡萄演奏莫扎特,他说:“昼夜不停地播放莫扎特音乐产生了戏剧性的效果,葡萄成熟得更快,而且还能驱走寄生虫和鸟类。” 热潮:著名的“莫扎特效应” 本报综合报道目前为止流传最广、也最受争议的是所谓的“莫扎特效应”———认为莫扎特的音乐能提高人的智力水平,使孩子变得更聪明。支持这个观点的科学依据首次出现在1993年的《自然》杂志上,有篇文章写到,给大学生们播放莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲》第一乐章后,他们的空间推理能力有很大提高。比如,与听放松指令和不听音乐时相比,听了音乐的大学生智商得分(IQ)提高了8或9分。这种现象就是后来被广泛传播的“莫扎特效应”。 最受欢迎胎教音乐 这篇论文的主要作者、美国威斯康星州立大学副教授弗兰斯·劳舍尔本身也是一位大提琴演奏家,此后,她用老鼠做过类似的试验。研究者为还在子宫中的小老鼠播放同一首曲子,并让它们在出生后两个月内继续听这首曲子,然后将这些老鼠放置在迷宫中。结果,听过莫扎特的小老鼠找到出口的速度比其他没听过莫扎特曲子的三组老鼠都要快。 此后十多年,劳舍尔的研究在学术界引发了一场风暴,不少学者对她的发现进行了修正或者抨击。无论如何,劳舍尔的研究获得了媒体的广泛关注,并导致了一场流行心理学热潮。现在莫扎特曲子已经成了最受欢迎的胎教音乐。“莫扎特效应”也引起了政府官员的极大关注。1998年,美国佐治亚州政府开始向每位新生儿免费发放古典音乐CD,在科罗拉多州和佛罗里达州等地也有类似的计划。 出版过两本与“莫扎特效应”相关的畅销书籍的美国教师唐·坎贝尔指出,有科学研究显示,当一个人听音乐时大脑的许多不同部分都处于活跃状态,其中一些最活跃的部分与人们进行空间推理时的活跃部分是相交迭的。 作者称成果遭曲解 不过,劳舍尔最近开始修正自己最初的结论,她认为听莫扎特对大脑

什么是α波音乐啊?举些歌名的例子(越多越好)~

当脑波呈现为 α 脑波时 ( 特别是中间 α 脑波 ) ,想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出,此外对於事物的判断力、理解力都会大幅提升,同时身心会呈现安定、愉快、心矿神怡的感觉。通过听α 脑波音乐可快速进入α 脑波。[url] http://www.bwgen.com/presets.htm[/url] 去这个网站可以下载设好的声音,下面是主要介绍几个。尽量下后面有5星推荐的,当然有的估计也不错,适合自己的才是最好的。 Meditation/Relaxation冥想/放松让大脑进入冥想或者放松的状态的预设 .Sleep/Dreams睡眠/梦有关睡眠的预设,包括催眠、减少睡眠时间、控制梦境等等 Out-of-bodyexperiences灵魂出壳的经历(有点玄)这个预设能诱导人产生灵魂出壳的经历 脑波发生器最好下载汉化破解版的的,把下载好的脑波文件下到安装目录,导入后就能用了,有的脑波文件有背景音乐,也一起下到安装目录。你觉得好的脑波文件还可以转化成mp3文件放到mp3里听,脑波发生器上有个波形,点一下可以看到有个播放为.wav文件,选择时间长度(这一点非常好),就能转换成wav文件,很多软件都能把wav转成mp3的, 把心静下来才是最重要的.

巴洛克音乐的旋律富有表现力,追求的是宏大的规模,雄伟、庄重、辉煌的效果,主要表现形式为“通奏低音”。巴洛克音乐每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的α波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入最活跃的状态,让人进入一种超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的效率。由著名的保加利亚心理学家、教育家乔治·罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学习法中采用的就是巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背景下学习,学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。该音乐播放以约40分贝为宜。 巴洛克音乐的简介“巴洛克”一词源自葡萄牙语barroco,意为不太圆润的珍珠,巴洛克音乐是指1600年一一1750年,这个时期内产生的音乐作品。这一时期最重要的创造就是“对比”的概念,“对比” 可以表现为各个不同的方面:音色的不同,音的高低,速度的快慢,力度的强弱等等,都在巴洛克时期的音乐结构中得以体现. 代表人物有蒙特威尔第,维瓦尔第,亨德尔,巴赫等。1567年出生于意大利的蒙特威尔第堪称巴洛克音乐的祖师爷。同样维瓦尔第也是意大利巴洛克时代的音乐大师,小提琴家,作曲家兼音乐教育家,他所创作的协奏曲套曲《四季》包括四首协奏曲,分别冠以《春》,《夏》,《秋》,《冬》的标题,是巴洛克时期音乐的代表作品。亨德尔和巴赫是两位巴洛克音乐晚期的划时代的作曲家。出生于德国后入英国籍的亨德尔被英国人称为“英国民族音乐家”可见他在英国的地位非同寻常,他在欧洲音乐史上,尤其是巴洛克音乐时代的成绩是卓越斐然的。而对于巴赫我们可能了解的相对多一些,巴洛克音乐的时代划分便是以巴赫的逝世年份为终止的。他的复调音乐,他的《平均律钢琴曲集》成为全世界近代音乐的经典。大音乐家舒曼说:“巴赫的音乐是我每天必读的圣经。”瓦格纳更是评价巴赫的音乐是:“一切音乐中最惊人的奇迹。”由于巴赫的音乐为欧洲近代音乐的发展开辟了道路,因此被誉为“近代音乐之父”。以“巴洛克”命名那一时期的音乐,是相对于巴洛克之后音乐语言被简化并规范化的古典主义时期的音乐而言,但正是这种被认为过于夸饰,不太规律的音乐,却给我们带来了最宝贵的财富,一些专业的音乐搜藏家搜集了近千张世界各乐团及个人用各种不同的乐器所演奏的巴洛克音乐的光盘,很有经验的爱乐者会说:对于刚听巴洛克音乐的人来说,似乎枯燥深邃了些,巴洛克音乐往往会给人宗教气息浓重,旋律平淡无奇,从而产生不知所云的感觉,需要经历一段时间的沉淀和品味方能领略其中的奥秘,渐渐的每一首乐曲一一舒缓你心中的烦躁和压力,心的宁静和淡淡的喜悦便油然而生。巴洛克音乐能使大脑进入α波说巴洛克音乐对学习的作用,实际是指对人大脑学习之波即α波的作用,所谓α波,是指人大脑里的一种波长。我们人的大脑有四种波长,当神经细胞活动的时候,就会产生像电波一样的波动,因为人们的意识和状态不同,波动的频率也不同,根据不同的频率,脑波可以分为α波、β波、θ波等。频率在8一12赫兹间的α波,出现在人们情绪稳定,愉快,舒适的休息或冥想的时候. α波具有强化吸收,整理和记忆信息的机能,所以在课堂上,如果孩子大脑调整到α波状态,他的注意力就会非常地集中,记忆力也处在最佳状态,对老师所讲的每一个问题他都能理解,并且记住,思维也会非常敏捷,反应非常地迅速,并且经常有灵感出现。而β波的频率是在13一30赫兹之间,人的大脑在感到厌烦或恐惧时,就会处于紧张状态,有很多平时学习好的孩子一到关键性考试时就发挥失常,这大多因为大脑过于兴奋或紧张导致的.人们感到焦躁或不安的时候,大脑就处于β波状态.这时人的行动力虽然敏捷,但由于脑力的下降,注意力很难集中,记忆力也明显下降,而且不容易产生有创意的想法。那么怎样才能让大脑进入α波状态呢? 保加利亚心理学家世界超级学习法的创始人罗扎诺夫经过长期地研究,发现欧洲巴洛克时期的音乐能最有效的让大脑进入α波状态。但不是所有的巴洛克音乐都能使大脑进入α波状态,只有符合50一70拍巴洛克音乐才会有这样的作用,因为50-70拍巴洛克音乐的波长与大脑的学习之波α波的波长相吻合。罗扎诺夫用这种音乐进行外语教学,创造了一个震惊世界的教育奇迹:学生一天学会了1200个外语单词,平均记住率是96.1%。也就是说学生一天记住了1153个外语单词。世界教科文组织向国际推荐的《学习的革命》记载:巴洛克音乐能让学生用5%的时间完成60%的学习内容,美国的老师用巴洛克音乐进行教学,发现学生的学习效率至少提高5倍之多。李岚清在他的《音乐笔谈》一书的开始也向读者介绍了巴洛克音乐在欧洲音乐发展史上的重要作用,并特别强调了音乐“使思维更有创意,工作更有效率” “有助于提高人们的文化修养和精神文明的境界” “激发灵感,增强创造性思维能力 ”.《超级学习音乐》在学习中的应用国际“超级学习法”的创始人罗扎诺夫在教学研究与实践中发现,欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”,对学习、记忆有一种神奇的效果。这套音频CD被称为“超级学习的神秘武器”,是通往“超级记忆”的高速公路。超级学习音乐,是巴洛克音乐中60拍的高频音乐,以这种音乐为背景学习可以让你:1、快速完成作业,学习速度将提高2—10倍;2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;5、缓解学习压力,增强体质,激发创造力。适用对象:1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员;2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员;4、需要开发学习潜能,提高学习能力的儿童5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。注意事项:1、本音乐在作背景音乐时,音量控制在30-40分贝左右隐隐约约听见即可;2、运用超级学习音乐1小时可以完成8个小时学习内容;3、超级学习音乐让学生创造了每天能学会1200个外语单词的奇迹;4、激发学生潜能成绩快速提升 ;5、学习、记忆、考试最有效的助手;6、让学习速度提升在不知不觉之中。超级学习音乐导入暗示语:1、减轻学习压力,提高学习能力;2、帮助你掌握良好学习技巧;3、教你怎样做深呼吸;4、让大脑放松、身体放松,快速让大脑通过语言导入进入学习之波;5、长期使用能使你思维敏锐。通过良好的背景学习音乐、优美的语言导入暗示、科学的引导开发。在这样的音乐语言导入的暗示中,能最有效地帮助人集中注意力,使大脑的冥想状态井然有序,促使人头脑清醒、思维机敏、学习潜能得到很好的开发。巴洛克超级学习音乐的使用,有一些需要注意的地方。第一这种高效记忆音乐巴洛克音乐的使用,首先最好使用品质好一点的音响播放,否则严重失真的音乐反而让人无法集中注意力。第二是怎样听:一般的音乐用随身听带耳塞听就可以了。但巴洛克音乐应该作为背景音乐,必需在音响上放出来听。根据国外的研究表明:人是通过整个身体来听音的。声音其实是一种空气振动方式,长期以来,人都是通过整个身体来感知声音的。所以如果只用耳朵听,效果并不是最好。用全身来听,音乐会带给您一种包围的感觉,您的注意力可以集中在学习上,巴洛克音乐的节奏不会引起您特别的主意,这就是正确的聆听方式。第三:不要乱听音乐。不是所有的音乐都适合作为学习时的背景音乐。有些人喜欢采用流行音乐和现代音乐,这其实没有任何好处,对智力和体力都有不利的影响。专家们做过试验表明:听五分钟的摇滚音乐后,聆听者的肌力下降,变得软弱无力。相反,听了巴洛克音乐后,肌力增强,精力更加充沛!在智力和脑力上,影响就更加明显。所以国外推荐的高效记忆和情绪调节音乐主要有两类:一是大自然音乐,另一类就是古典音乐中的巴洛克音乐。严格说来,巴洛克音乐是古典以前的音乐格式,具有宗教颂歌特点,风格优雅,曲式严谨细致,节奏与人的心理节拍合一,所以巴洛克音乐特别作为高效记忆和情绪调节音乐被专家推荐,很适合在学习的时候作为背景音乐。巴洛克超级学习音乐一共14首,全部是192Kbps 44KHz的高品质音频。

α脑电波有帮于记忆力和思维能力等这个说法正确吗?还是虚假的?请各位...
答:如果你以为仅仅听听a波音乐,就可以提高记忆力,思维能力,那是一厢情愿的想法,但是并不是说它一定不起作用,会起一些作用,但是作用很小,甚至是你自已感觉不到的。a波听起来并不让人舒服,老实讲。提高记忆力和思维能力确实有方法:比如说托尼博赞的思维导图,还有一些记忆法,你可以学习学习,但是...

脑电波是什么物质 速度有多快?
答:脑电波的真实频率 人们对脑电波的研究已经有了一定的基础,但进入了一个误区,就是认识脑电波的频率问题。现有的设备所测出的脑电波频率才有十几赫兹(属于次声波)。事实上这个频率只是脑电波的包络波而不是基本频率,相当于调幅收音机的音频成分,而真正的载波远远高于目前所有频率测试仪器的上限频率,...

脑电波几种音乐能取得放松性警觉状态效果
答:特别是巴洛克音乐,其每分钟60至70拍的节奏与α脑电波频率相匹配,已被发现是提升学习效率的理想选择。教师们在教学中广泛应用这种音乐,作为快速学习的辅助工具。对于自学者来说,这在复习时尤为明显。当晚上准备回顾学习内容时,选择适当的音乐能显著增强记忆能力。在开始新学习之前,先进行深呼吸和冥想,...

α脑电波α脑电波与创造力
答:创造力的激发往往与大脑中α脑电波的特殊表现相关。当面临问题或挑战时,高创造力者能触发显著的α波爆发,这种爆发主要在左脑发生,它似乎扮演了灵感火花的角色。相比之下,普通或低创造力的人在面对困难时往往无法产生这样的α波爆发,因此在寻求解决方案时可能会受限。α脑电波的活跃度与创新思维密切...

α脑电波α脑电波与右脑记忆
答:许多教育者相信,人们可以通过潜意识来吸收大量信息,而最能激发潜意识活动的脑电波频率是每秒8到12周,即α波。α波能引导我们进入潜意识深处,因为我们的自我形象主要储存在潜意识中,所以α波是与潜意识沟通的直接通道。通过利用这一特性,我们可以更有效地开发右脑记忆潜能,提升学习效果。

大脑活动频率是多少谢谢了,大神帮忙啊
答:当然,正如电视和电台广告每天证实的那样,当音乐配以文字,许多种音乐能帮助你记住信息内容。但是研究人员现在已经发现,一些巴洛克音乐是快速提高学习的理想音乐,一部分原因是因为巴罗克音乐每分钟60~70拍的节奏与α脑电波一致。 技巧丰富的教师现在将这种音乐用作所有快速学习教学的一个重要组成部分。但对于自学者来说,...

大脑的作用
答:一、“α”(阿尔法)脑电波,其频率为8-12Hz(赫兹)。当你或我的大脑处于完全放松的精神状态【空的状态】下,或是在心神专注的时候出现的脑电波。在“放松活跃”状态时,我们能更快更有效地吸收信息。那是我们通常作某种沉思或倾听令人放松的音乐所取得的状态。当代一些流行的“快速学习”技巧,就是基于“巴洛克”...

为什么有些唐氏综合症患者可以学会说话甚至写字,而有些人甚至不会说话...
答:如优美健康的音乐能促进孕妇分泌一些有益于健康的激素酶、乙酰胆碱等物质,起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用。接下来给大家介绍一种脑波音乐:阿尔法波音乐一种8-14赫兹左右,每分钟60-70节拍的神奇潜能音乐,它的神奇之处在于能把人们带入到阿尔法脑波状态。α脑波音乐不同于普通的古典音乐,α脑波...

什么音乐有助于记忆
答:80%。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。该音乐播放以约40分贝为宜。很多心理学家和研究学习的学者都认为巴洛克音乐拥有增强学习效果的作用。巴洛克音乐与α脑电波 美国快速学习先驱泰丽·怀勒·韦伯(Terry Wyler Webb)指出。“在α波类型中可以...