发烧怎么办？
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
有几种常用的退烧方法，可以尝试使用：
吃药：服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、氯雷他定等，可以快速降低体温。
饮水：多喝水可以帮助身体排除体内的热量。
制冷：使用冰敷或搭配制冷设备（如空调）使用，可以通过降低室内温度来降低体温。
浸泡：淋浴或浸泡在冷水中，也可以帮助降低体温。
如果你有发烧症状，最好还是去医院看病，医生会根据你的具体情况给出更加准确的治疗建议。
根据你的提问解答这个问题。首先发烧确实给大家带来了比较大的困扰，也有可能会引起一些非常严重的危害，所以在发现的初期就应该要及时的进行治疗，比如可以通过物理的方法来进行降温，可以通过吃一些退烧药物来控制情况的继续发展，此外还应该要多多的补充水分。希望能够帮到有需要的朋友。
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发烧怎么办?
答：发烧怎么办?分享 举报 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗?试着忘记的故事 2023-11-03 · 贡献了超过154个回答 关注 裸病因多样引起发烧的原因很多,非疾病因素如中暑、喝水过少,疾病因素细菌或病毒导致的消化道,呼吸道,泌尿道的感染。️退烧方法多样退烧的方法可以用冷敷法、多喝水、温酒精擦拭等。
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答：发烧是让人很心急的问题,特别是小孩发烧,让他人特别害怕,因为发烧时间长过于严重可能留下后遗症。不过几率是非常小的,及时的采取措施就好了。去医院检查我建议还是去医院做个检查比较好,致使发烧的原因有很多种,所以使用药物也不同。️退烧喝药治疗发烧,最常用的就是退烧喝药,多喝热水,不行了就打点滴。
发烧怎么办?这些方法可以帮助你
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