苹果和胡萝卜一起榨汁好喝吗 苹果胡萝卜汁的功效及作用
作者&投稿：仍司 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
最近经常有人问，将苹果和胡萝卜一起榨汁行不行，味道好不好。胡萝卜能提供丰富的维A、苹果提高大量维生素C，二者结合，是最佳的养生美容饮品。浓郁的香味可以帮助你提神开胃，对于身体容易疲劳的人，更加应该长期饮用。
苹果胡萝卜汁的功效与作用
苹果胡萝卜汁可以治疗眼部疾病
胡萝卜中有大量胡萝卜素,可以补充对视力有益的维生素A,可以改善干眼和夜盲症。
苹果胡萝卜汁可以降低血糖
胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。另外，苹果胡萝卜汁还可以降低血压,
苹果胡萝卜汁可以抵御癌症
苹果胡萝卜汁中的营养成分对抵御肺癌有很大的用处，可以有效分离癌细胞。
苹果胡萝卜汁中的营养成分，可以清理血管
苹果胡萝卜都是能够清血管的蔬果，食用它们对人体健康大有好处，所以平时应当经常食用。
苹果胡萝卜汁的做法
苹果胡萝卜汁的做法一
材料准备好，将苹果、胡萝卜去皮切成2cmx2cm左右的小块
切好的胡萝卜、苹果块放入果汁杯，并兑入150ml水
将刀片组建旋紧在果汁杯口，倒过来，将果汁杯安装在主机上
安装好后接通电源，按住开关，机器开始工作
大概20秒左右，果汁榨好了，将果汁杯取出，刀片组取下，将果汁倒入杯中，调入适量糖即可饮用。
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