金银花枸杞子菊花大枣这几样可以同泡水吗 金银花，菊花，枸杞子泡水能长期喝吗

金银花又名双花、二花、忍冬花等，是一味常用的养生中药材，它具有很好的“清热解毒”效果，对于体内有热毒火邪，经常上火的人来说，用它泡水喝是可以起到很好的效果的。

金银花虽然本身也带有一股中药特有的苦涩之味，但其毕竟属于花类中药材，还是有一丝花香的甘甜之气，所以大部分人还是能够接受这种口感的。

其实中医养生也是讲究配伍使用的，毕竟一味药材的话，药效过于单薄，很多时间不能起到最佳的效果。就像烹饪一样，单用盐调味就难以制作出美味的佳肴。今天就和朋友们简单介绍一下，金银花具体可以和哪些中药配伍使用。

1、金银花+蒲公英、紫花地丁

金银花同蒲公英、紫花地丁等药材泡水喝，可以更添其清热解毒的效果，尤其是对于一些热毒较重引起的皮肤疮疡、疔毒、红肿等情况，用这几味药材泡水喝可以起到很好的解毒消肿之功。

2、金银花+菊花、决明子

金银花善于清热解毒，菊花和决明子善于清泻肝火，二者配伍使用的话，对于肝内之热毒火邪有很好的清散之功。

比如熬夜上火，肝火上逆等引起的眼角赤红、胀痛等情况，用些金银花和菊花、决明子等药材泡水喝就可以有效缓解。

3、金银花+桔梗、知母

金银花还具有较好的疏散风热之功，对于风热表症引起的咽喉肿痛、口干舌燥、津液不足等情况有一定的改善效果。

而桔梗更是清利咽喉而止咳的良药，知母则是养阴润燥而生津的良药，将这几味中药搭配在一起泡水喝，对于咽喉肿痛、口渴津亏、咳嗽不止等情况，也是有明显的效果的。

4、金银花+黄连、黄芩

金银花入药还有一定的止痢之功，这是因为金银花的有效成分具有抗菌的效果，对于痢疾杆菌等细菌引起的痢疾之症也是有效的。

若是再配伍黄连、黄芩这两味药材同用，其清湿热、抗病菌而止痢疾的效果也会更好。不过这几味药材较为苦涩，一般情况下直接泡水可能会难以下咽。

当然，关于金银花的配伍使用还有很多，只不过很多情况下并不适合直接泡水饮用，毕竟大部分的中药材口干不佳，一般人是很难接受的。

金银花枸杞子菊花大枣这几样可以同泡水。

大枣食用禁忌（其中没有不能和以上几样泡水，所以可以一起泡水）：

1、枣皮：红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。

2、爱牙：红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食枣。

3、红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。

4、红枣也不要与动物肝脏同食。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

扩展资料：

枣的好处：

1、枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。

2、红枣的营养十分丰富，维生素c和维生素p含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素c的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素p丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

参考资料：人民网-女人吃红枣有6个好5个忌 看你是否吃对了

三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。

冬季去火 食疗清火方来帮忙
进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。

喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。

咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。

口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

三款去火靓汤

丝瓜豆腐鱼头汤

汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。

功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。

冬瓜鲩鱼汤

汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。

功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。

芥菜牛肉汤

汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰；牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨；生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。

秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。

主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。

辅料：冰糖、青豆、枸杞。

做法：

1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。

3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

去火食品——木瓜、猪骨炖花生

用料：大木瓜一个（750克左右）、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量

制作：红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。

功效：木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。

中医认为：“百病皆生于气”。气郁生火，气郁生痰，还会引起高血压等疾病。现介绍一些能顺气还能治疗疾病的几种食物。

萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之（胡萝卜无效），最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。

玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

灭火高招：

1.使用有去火功效的牙膏。这类牙膏一般含有双花、连翘、大青叶、板蓝根等，它们具有清热解毒的作用。

2. 莲子冰粥：莲子中的钙、钾含量十分丰富，对牙齿很有好处。莲心有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮等问题。冰镇后的莲子粥更加适合夏季食用，味道也很好，也可在原料中加放百合、大枣等。

灭火高招：麦冬茶

麦冬味甘微苦，有养阴润肺、镇咳祛痰、清心除烦的功效。取适量麦冬冲泡水中，再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题。

灭火高招：绿豆汤

有人不宜多喝绿豆汤解暑---夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。

绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，是夏季的去火佳品。它富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用可以调整内分泌，降低胆固醇和血压。

可以。大枣补气血，调和药作用，枸杞滋阴养肝，菊花清肝火明目 金银花清热解毒，代茶饮有治疗咽炎作用，效果较好，如果脾胃虚寒患者慎用。
枸杞性味甘平，入肝、肾经，具有补肾益精，养肝明目的功效，然而由于枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜

这几个花茶可以一起泡的，都是清热解毒功能，一起泡更明显。

金银花菊花枸杞桂圆大枣可以一起泡水吗~

　　可以。
　　　　大枣补气血，调和药作用，枸杞滋阴养肝，菊花清肝火明目 金银花清热解毒，代茶饮有治疗咽炎作用，效果较好，如果脾胃虚寒患者慎用。
枸杞性味甘平，入肝、肾经，具有补肾益精，养肝明目的功效，然而由于枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜
　　菊花 具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果 味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
枸杞子 具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。
桂圆 性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。
红枣 健脾益胃、补气养血、养血安神。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
　　常见的搭配是:
1、罗汉果、干菊花、枸杞 是一清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的茶，罗汉果和枸杞都带甜味，所以，这茶口感微甜，小朋友也很容易接受。
2.桂圆 红枣 枸杞 茶常喝可明目、有补气补血，这几种属于温热的，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。另外 怀孕后不宜过多食用。
一般根据身体情况春秋喝第一种较多，第二种更适合女性朋友饮用，一般女性体寒的比较多

能。金银花，菊花、枸杞一起喝具有清热解毒，补肝肾明目的作用

菊花茶,金银花和枸杞可以一起泡吗?
答：我知道菊花和金银花都是清热的，枸杞是对眼睛有益的，特别是学生。功能主治 《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、...

银花菊花枸杞麦中可以一起泡上吗
答：银花菊花枸杞麦中可以一起泡上吗  我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览1 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 菊花 枸杞 起泡 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中...

...十金银花十枸杞十玫瑰花十柠檬十茉莉十菊花可以同泡水喝吗?_百度知 ...
答：金银花也被称为银花，属于忍冬科藤本忍冬，且金银花清香微苦，主要产于中国河南、山东。金银花泡水喝的功效 1、清新口气 金银花泡水喝可以起到降火气，清除难闻的口气的作用。而体内的火气大就危害身体健康，当上火的时候浑身难受，心里异常烦躁。泡一杯金银花水，不仅可以消灭体内的火气，也能顺便清新口...

枸杞能和金银花一起泡吗?
答：金银花和枸杞能一起泡茶喝，常见的有山楂菊花茶。主料：山楂6个、决明子适量、菊花5个、金银花适量、枸杞适量、栀子4个、冰糖适量 调料：水400克 做法步骤：1、准备好所需食材 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e9258a226909f9282d158ccbf4eb4"target="_blank"title="点击查看大图"class="ik...

玫瑰花和菊花 银花 枸杞泡茶有什么效果
答：枸杞红枣滋阴补肾，金银花山楂润脾清毒，菊花清毒败火，玫瑰花 理气解郁，化湿和中，活血散瘀

菊花和银花泡在一起喝有什么好处
答：菊花:清肝明目,疏散风热!金银花:清热解毒,疏风透疹!再加上一味"枸杞子",来一个养肝明目,清热解毒,还可抗紫外线!这大夏天,清茶一冲,神仙闻了也得从云头掉下来呀!

金银花红枣构杞桂圆来例假能喝吗
答：金银花就不必了，金花可以银花就算了吧！（当前有一种产品叫做金银花，发苦，去火。）红枣枸杞桂圆都可以饮用。尤其是大红枣，每天干嚼个七八个，一两个月过去之后就会感觉自己脸色红润，彰显女人味儿。

菊花、金银花可以混合泡茶么?有什么功效呢?
答：风湿痛。”可见菊花有极佳的发散解热之效。金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等，《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。是清热解毒的良药。枸杞的主要功效:...

菊花 金银花 荷叶 枸杞可以泡在一起呵吗?它们各自的作用是什么?_百度...
答：可以的， 菊花 银花清热解毒的效果，荷叶祛湿并且味清香，枸杞味酸甘清肝明目，此方夏季喝最好，如同凉茶一道 甘甜爽口，如用玻璃杯泡一起颜色非常好看，赏心悦目。对于眼睛红肿热痛者有好处，故适宜电脑一族，但若平素脾胃不好，如着凉就肚子拉稀、水样便者，菊花金银花减量或不喝。

黑豆银花菊花枸杞加红糖可以一起吃吗
答：女性经期饮用红糖水可暖身，有增加能量，活络气血，加快血液循环，缓解痛经的功效，月经也会排得较为顺畅。银花气味芳香，性寒且不伤脾胃，能起到清热解毒、疏散风热、消炎的作用。菊花是草本植物，具有散风清热，清肝明目的作用，用于风热感冒，头痛眩晕，眼目昏花，有镇静、解热之效。