怎么辨别人的体质是酸性还是碱性
酸性体质的认识
1、皮肤无光泽，有皱纹（老年人一般都是酸性体质）。
2、患有香港脚（弱碱体质的小孩不会有香港脚）。
3、稍微运动就感到十分疲劳。
4、爬楼梯会感觉到气喘嘘嘘，上气不接下气。
5、小腹突出，皮下脂肪过多。
6、精神不好，容易疲倦。
造成酸性体质的原因何在？
1、肉类（酸性食物）吃得太多，蔬菜（碱性食物）吃得太少。
2、生活不规律，不正常。
3、生活忙碌，压力太大。
解决方法: 合理饮食最重要(其他方法略) 最佳食品排行榜： 水果：番茄、草莓、柑桔、猕猴桃、芒果、柿子、西瓜、苹果等 蔬菜：红薯（是维生素的“富矿”，又是抗癌能手）、芦笋、卷心菜、椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜（别称“红参”，含大量维生素，及胡萝卜素，防止高血脂，脂溶性物质，宜用油炒而非生榨汁。）、金针菇、雪里红、大白菜 最佳肉食：鸡肉等 最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜；核桃、花生（花生应控制食用量，多吃反而有害）、开心果、松子、大豆等以及糙米饭、猪肝等。 最佳汤类：鸡汤。 最佳食用油：玉米油、芝麻油、花生油、葵花籽油
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用什么方法可以检测出人是酸性体质还是弱碱性体质?拜托!
答：酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7.35～7.45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。该观点内的体液概念十分模糊，因为人不同的体液的pH值是不尽相同的。对于健康人群来说，我们...
如何判断自己是酸性体制还是碱性体质
答：2、抽血检查。测人体酸碱度需通过抽血检查多项生化指标来判断，如：血液PH值小于7.35为失代偿性酸中毒，PH值大于7.45为失代偿性碱中毒。3、尿液检查。人体尿液的PH标值在6.0左右，低于这个标值的就是酸性尿液。比如一般的痛风病人尿液的PH值在4.4~5.0之间，个别严重的还会低于4.4。
怎样判断人体质的酸碱性
答：以下10种情况，如有5种以上与自身情况相符，那么就可以判定体质属于酸性，5种以下则为碱性。1. 皮肤没有弹性、暗淡无光泽。2. 脸上容易长痘或粉刺。3. 容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累。4. 情绪不稳定，容易发怒。5. 牙龈经常出血，外伤口愈合慢、容易淤青。6. 感冒频繁；胃肠、肝、肾功能不好。
如何检测自己身体是酸性还是碱性?
答：体液是酸性，人的免疫力就会降低，交换季节很容易感冒。如果经常性感冒，或者感染其他疾病，也说明了体液是酸性的。4. 是否经常食用酸性食物 这些食物都是酸性的：肉类，米饭，酒，鱼类，糖，零食等。碱性的食物包括：海带，绿色蔬菜，萝卜，豆类食品等。碱性的东西吃着没有食欲，但是这些都是对身体有益...
人体是酸性还是碱性?
答：1、多运动：在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除人体内多余的酸性物质。2、多吃碱性食物：日常生活中要尽量多吃碱性食物，碱性食物比如海带，白萝卜，豆腐，红豆香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西，因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水，不会生成酸性代谢产物，而且蔬菜、水果中...
怎样判断孩子的体质是酸性还是碱性?
答：一般正常人的体液呈弱碱性皮肤是弱酸性的，没有什么中性碱性的，人的体液环境才会有酸碱度人的体液偏向酸性会使皮肤呈现黑色，而碱性则可使你变白人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和碱性无机盐的水平决定，其高低则取决于两方面的因素。一是日常饮食中的食物构成。食物按其所含元素成分的多少可分为...
怎样知道身体是酸性还是碱性的?
答：需要说明的是，血液的PH值波动范围极小，为7.35－7.45。小于7.35即为酸性，小于7.0，表明病情极为严重。形成酸性体质主要有三个因素：第一，代谢因素。人体体内每时每刻都在进行新陈代谢，产生的代谢物是酸性的。第二，饮食因素。绝大多数人的日常饮食都是酸性食物为多，如肉类、蛋类、奶类、酒类...
你知道自己的体质属于酸性还是碱性吗
答：自己是酸性还是碱性体质可以通过皮肤和身体表现来判定：1、通过皮肤：酸性皮肤黯淡无光泽，容易出现色素沉着、毛孔增大、反复长青春痘、伤口不容易愈合等症状，这是由于酸性体质血液流通比较慢所引起。反之碱性体质的皮肤红润有光泽，没有上述的症状。2、通过身体：人体在新陈代谢的时候会产生有毒的酸性物质...
