小孩呕吐后吃什么食物好 推荐5款食谱 孕妇老是呕吐,不想吃东西有什么样的食谱最好啊

作者&投稿:藩邹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

小孩呕吐后可以吃:苹果粥、西蓝花洋葱汤、豆腐面、莲子糯米粥、山楂粥。

1、苹果粥

原料:苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。

做法:将苹果磨碎。在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊。

适合年龄:7~8个月。

特点:苹果可以调节胃肠功能。

2、西蓝花洋葱汤

原料:西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺。

做法:将西蓝花和洋葱用水焯软,然后用研磨钵完全磨碎。将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸,吃之前将姜片捞出。

适合年龄:7~8个月

特点:蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素,能够促进体力恢复。

3、豆腐面

原料:豆腐(2厘米见方)3块、土豆(2厘米见方)两块、面条少量、高汤1/2杯。

做法:将豆腐粗粗地压碎,将土豆切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块并用水煮熟。将面条折成5厘米左右的段。在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸,直到将面条煮软。

适合年龄:12~18个月

特点:蛋白质有助于宝宝体力的恢复,而豆腐里的蛋白质易消化吸收。

4、莲子糯米粥

原料:莲子50克,糯米150克。

做法:将莲子去皮,去心,入锅煮烂,捣成泥;糯米,去杂,淘洗干净。锅内加入适量清水,置旺火上煮沸,入糯米煮至将熟,加入莲子泥,再煮沸,用文火煮至米烂粥稠,即可,分次给小儿呕吐患者食用。

功能:健脾升清,滋阴和胃。本膳用糯米,和胃滋阴,每100克中含钒851微克;莲子,升清健脾,每100克含钒17821微克。此粥有利湿升清、健全脾胃之功,还能给人体补钒。

5、山楂粥

原料:山楂、粳米、砂糖

山楂30~40克、粳米100克、砂糖10克、黑枣8粒、水8杯。粳米洗净沥干,山楂、黑枣略冲洗。锅中加水8杯煮开,放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入砂糖煮溶即成。

注意事项:

短暂禁食,然后清淡饮食往往父母因看到小孩呕吐,慌了手脚,觉得小孩可怜,所以当呕吐完毕后,又急着喂他吃东西,结果又引起第二波的呕吐(可能吐的比吃进去的还多!)。

其实,对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时,包括开水、牛奶都不准喝,等待呕吐反应过去。在这段期间内,若宝宝吵着要喝水,可以以棉花棒沾水润湿口腔,大宝宝则可以给予棒棒糖。

当症状改善,宝宝较舒服时,再给予多次少量电解质液(可以运动饮料代替,但若同时合并腹泻时,应将运动饮料稀释再喝),若无明显恶心、呕吐、腹胀情形,可再给予清淡食物(如稀饭、干饭、白土司、馒头),但应避免奶制品、油腻饮食(这类食物会引起胃胀或恶心感)二至三天。

参考资料来源:人民网—宝宝为什么会干呕呕吐?呕吐吃什么好?



刚吐过的宝宝千万不要想着怎么补,先吃些稀粥烂饭两天,然后每天一个煮鸡蛋,一定要让宝宝吃蛋黄,再补充些鸡汤鱼汤之类的,还有不要再吃凉的了。

幼猫吃什么食物?~

1.鱼类;不管是各位影视作品还是现实生活中,猫一直都给人留下了爱吃鱼的印象。确实,鱼类中含有丰富的营养,不仅很合它们的口味,也能进行营养补充。.2.乳制品;乳制品中含有丰富的蛋白质,是很健康的食物。但许多成猫都有乳糖不耐症,无法消化牛奶中的乳糖,会发生软便或下痢的情形,所以喂食时一定要控制量3.肉类;猫是肉食性动物,喜爱吃肉,而且肉类中含有丰富动物性蛋白质,非常有营养。但需注意喂量,过多的肉类摄入容易让猫挑食,影响健康。4.蔬菜水果;为防止猫咪便秘可给猫咪吃些蔬菜水果,蔬菜和水能补充微量元素,更好地达到营养均衡.5.猫粮;市面上的各类成品猫粮也有很多,选择广泛,但注意挑选适合自己家猫的,不要挑选劣质,没有营养的猫粮希望回答能够帮助到您,有其他问题想咨询宠医,点击下方头像,进行免费1对1咨询。

你好;在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。治疗对症处理:1、 少量多餐, 但要避免空腹。2、食物清淡,面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。应该过一个小时再喝水。经常开窗透气,少去有异味的地方。祝你健康。