看什么书可以提高情商? 有什么书籍对提高情商

作者&投稿:虫吕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

这类书籍很多,推荐三本以供参考:

1、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容,都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为,情商只是跟人际关系扯上关系,怎么对内控制好自己,也是情商的一部分。如果连自己都控制不了,这种情绪就会对外产生相连的影响了。

正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样,人与人之间的相处之道,并非逻辑和道理,而是感受和情绪。这本书就以此为切入点,讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。

第一部分是“理解情绪”,了解情绪和情商之间的关系。其中,作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何,可以先给自己测一测。

而第二部分就是“管理情绪”,让我们知道,如何在控制好情绪的前提底下,跟别人说话、相处。例如怎么跟自己不喜欢的人相处,怎么拥有同理心,怎么拜托他人做事,怎么传递坏消息等,针对每项内容,作者都给出了自己的建议。

看完这本书,你就会了解到,情商和情绪的关系,从而在日常生活当中,就会有意识地调整自己的情绪,控制好自己的言行了。

2、《情商》

《情商》告诉我们,比起智商,情绪智商更重要,它是可以后天培养的,情商更能影响成功。

要提升情商,我们得先了解什么是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法,如何将情绪关在笼子里,不让它随意作乱。

3、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后,不是利用别人的弱点,实现自己的目的。而是学会宽容,学会慈悲,与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己,了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。



这类书籍很多,推荐三本以供参考:

1、《自卑与超越》




阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中,每个人都有不同程度的自卑感,没有一个人对其现实的地位感到满意。

优越感的追求是所有人的通性。并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,正确理解生活。

2、《关键对话》




剖析了人们在沟通上常见的盲点,提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

将帮助以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3、《情商》




丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。



可以提高情商的书有:《人性的弱点》、《影响力》、《关键对话》、《自卑与超越》、《蔡康永的说话知道》、《情商》、《别独自用餐》、《情绪急救》。

1、《自卑与超越》

阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中,作者提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现实的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。

2、《关键对话》

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3、《情商》

丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。



你好,我是周小鹏,爱我们学院创始人,心理咨询师,专注解决婚恋情感心理问题。

提高情商的书很多,不过我觉得更系统全面的去读书会更好。今天就推荐3本书。

要提高情商,首先要了解你自己。因为更了解自己,你才能看到自己身上的优势、不足,这样提高情商才能有的放矢。了解自己可以从看基础类心理学书开始。

首推《心理学与生活》

你去一个陌生的地方,找不到路会看地图,打开了解你自己的大门,那《心理学与生活就是你的地图。

这本是美国多所大学的基础心理学教材,但写的通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作。所以和很多我们以为死板的教材不一样。

 

情商不是只和你自己有关,也与他人有关。那么你需要了解他人。

推荐书籍《社会性动物》

这本书有丰富的实验,不仅可以让你记住心理学的各种观察,作者在书中也表达了很多精辟的思考,让你可以真正的理解心理学,并将其能运用到日常生活中。

提高情商从亲密关系开始。高情商的人在亲爱关系上很有一套哟。你想,如果朋友关系好,同事同学关系好,亲密关系却不好,那也不算高情商。提高情商从亲密关系开始,可以在亲密关系得到滋养后再扩散到生活中。

提升亲密关系质量

推荐《亲密关系》罗兰.米勒版本。

作者在书里综合了心理学多个分支的研究理论和成果,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

本书既注重专业性,又强调可读性,所以即便不是专业人士也可以找到滋味。可以说,只要你想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。

好啦~开始读书吧。

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看这些书可以提高情商:《沟通圣经》、《情商》、《少有人走的路》、《爱的五种语言》、《情绪》。学会如何掌控情绪,不动怒、不抱怨,乐观积极,懂得如何与他人构建和谐的人际关系,就是通往高情商的一个重要的手段。

有哪些能够真正提高情商的书~

提高情商的技巧

提高情商的书籍?
答:这本书从认知和情绪的角度来探讨情商的重要性,并提供了提高情商的实践策略。6. 《领导者的情商》 - 天涯共此时 这本书专注于情商在领导力发展中的作用,探讨如何提高情商以成为更好的领导者。这些书籍都提供了深入了解情商和提升情商的知识和实践指导,可以根据个人兴趣和需求进行选择和阅读。请注意,...

提高情商可以看哪些书籍
答:《硅谷最受欢迎的情商课》是2013年中信出版社出版的简体中译图书,作陈一鸣。繁体中译版名为《搜寻你内心的关键字》(ISBN: 9789578038660)。4、《如何控制自己的情绪》《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》是2013年中信出版社出版的图书,作者是奇普·康利。本书的作者,一位风光无限的...

那些书可以提高情商
答:三:《沟通的艺术》推荐理由:这也是一本能够有效提高你与别人沟通能力的一本书,可以有效的提升你的交际能力,值得一看。四:《硅谷最受欢迎的情商课》推荐理由:这是一本在美国超级畅销的一本休闲读物,它可以帮助你在工作中找到激情和乐趣,也会教导你如何控制自己的脾气、提升自己...

可以增加情商的书有哪些
答:可以增加情商的书有:《天下没有陌生人》、《方与圆》、《你不可不知的人性》、《别独自用餐》、《六度人脉》等。1、《天下没有陌生人》这是一本教你如何和陌生人交朋友的书,书中教你如何在各种场合搭讪陌生人、加深关系,获取信任,以及如何经营自己的朋友圈。作者刘希平是万博宣伟中国区董事总经理...

增加情商的书籍有哪些
答:增加情商的书籍有:《人性的优点全集》《人性的弱点》《内向者的情商修炼书》《永远别放弃做个有趣的人》《自控力》等。1、《人性的优点全集》是2009年哈尔滨出版社出版的图书,作者是(美国)戴尔·卡耐基。该书分为如何抗拒忧虑、分析你的忧虑、消除让你忧虑的坏习惯、保持充沛的活力、培养快乐的心情...

十大提高情商的书
答:你知道十大提高情商的书有哪些吗?情商低的小伙伴是不是常常被人说不会说话,今日我的话题就是教你提高情商,让男神女神都对你刮目相看,十大提高情商的书,看了这些书之后,你在跟之前的你对比一下,显然不是同一个人。 十大提高情商的书1 1、《情商3:影响你一生的工作情商》 《情商》和《情商2》畅销不衰,成...

哪些书能够真正提高人的情商?
答:人活在世上,都应该有自己的目标和梦想,然后为之去努力奋斗,去飞往自己心中的山峰。3.《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特•戴博德如果你总是觉得自己不开心,经常为人际关系苦恼的话,这本书可以看一看。这本书的成功之处在于将晦涩难懂的心理学痛过一群小动物表现出来。书中的主人公蛤蟆先生...

迅速提高情商的6本书
答:他写出了六本书和二百余篇文章,思想观点纷纷见诸报端,包括《纽约时报》、《教育周刊》、《高等教育新闻》、《美国教师》、《新闻周刊》、《美国新闻与世界报道》等,他还为美国广播公司设计出八期批判性思维节目。如何提高情商 6、优势谈判 [美国] 罗杰·道森 豆瓣评分:8.7 王牌谈判大师罗杰...