哪几个原因会造成新生儿睡觉总哼哼唧唧？ 什么原因导致新出生的宝宝在睡觉的时候总是哼唧？

新生儿总是那么的柔弱那么的可爱，当妈妈们一天劳累停顿下来看着宝宝熟睡时就会感觉到特别的幸福。但是，新生儿宝宝出了给妈妈幸福感，还会让妈妈担忧，因为新生儿在睡觉的时候总是会有一些奇怪的小动作，比如嘴巴里哼哼唧唧的，身体扭来扭曲的。

但其实宝宝的这些小动作不断都是属于生理性的症状，是宝宝发育过程都会有的症状，妈妈们看到宝宝奇怪的表现不用太担心，多观察几次就能发现，宝宝其实一点都没有因为这个症状难受或者吃不好睡不好的。

哪几个原因会造成新生儿睡觉总哼哼唧唧？

第一个原因：睡眠

新生儿宝宝每天的睡眠时间非常长，大概有22个小时左右，他们的睡眠周期就被分成浅睡眠和深睡眠了，每种睡眠周期大概是50分钟。宝宝深睡眠的时候就是睡得特别沉，特别香，不容易受到外界干扰；浅睡眠就容易受到干扰了，比如妈妈们刚把宝宝哄睡想放到床上去，看手一松，宝宝就醒了，或者是宝宝是不是脸上有微笑、吸吮、皱眉头、扭动、哼哼唧唧等。

新生儿宝宝的浅睡眠会出现这些细微变化，是因为宝宝的神经系统和肠道发育还不够完善，他们不能自主的控制这些神经运动等，也就是浅睡眠的这些症状其实是有利于新生儿大脑发育的。

所以，妈妈们在看到宝宝睡觉时的这些小变化，不要去打扰宝宝，可以轻轻的把小辈子给宝宝包紧一些。随着宝宝的成长，很快就能稳定这些神经系统，到时候就能改善睡眠了。

第二个原因：肠胀气

由于新生儿的肠道发育不完善，他们在喝奶的时候经常会因为吞咽下去的空气而导致肠胀气，如果喂完奶后没有被拍嗝，那这些空气积存在宝宝的肠道内，容易引起宝宝吐奶、胀气、睡眠不安、不规律的哼哼唧唧等。虽然这些症状不会影响到宝宝的发育，但为了让宝宝吃好、睡好，妈妈们在喂奶后还是要给宝宝拍嗝，或者在宝宝哭闹时趴在妈妈大腿上。

第三个原因：安全感

新生儿出生意味着离开舒服的子宫，来到这个陌生的环境生活，他们一时半会还接受不了的。所以在新生儿时期就会特别的缺乏安全感，只要觉得周围环境有了变化，比如噪音、温度、光线等，都能让宝宝感觉的紧张。这时候宝宝就会发出哼哼唧唧或者身体扭来扭曲，要不然就哭闹起来。

第四个原因：不舒服

宝宝每天的尿量是比较多的，如果尿不湿包裹的宝宝不舒服了，他们不懂得用语言去表达，脾气好的宝宝就是扭来扭曲哼哼唧唧的，脾气不好的就直接大哭。

所以，妈妈们也要及时的给宝宝更换尿不湿，也要注意下宝宝的身体卫生。

新生儿睡觉时出现哼哼唧唧、手舞足蹈、扭来扭去、憋气使劲，很多家长都会担心是不是宝宝身体不适导致睡眠出现了问题。其实不然，因为大多新生儿都会出现这类情况。那么新生儿睡觉哼哼唧唧、扭来扭去使劲一般有哪些原因呢？这几个原因了解后你就踏实了。

新生儿睡觉哼哼唧唧、扭来扭去使劲？一般是这几个原因，了解后你就踏实了

对于很多新手爸妈来说，宝宝的一举一动和细微异样都牵动着家长的心，这种现象是育儿之路上的普遍性焦虑情况。特别是宝宝睡觉的时间、睡觉的质量以及睡觉的长短，是衡量新生儿发育是否正常的重要指标。新生儿睡觉之所以出现哼哼唧唧、扭来扭去使劲，其实一般是这4个原因。

宝宝在快速生长

0~3月是宝宝的猛涨期，骨骼和神经系统都在快速发育，需要通过哼哼唧唧、扭来扭去使劲来缓解成长中带来的不适感。一般来说只要宝宝没有出现大哭，家长则无需过多的干预，随着宝宝慢慢长大，这种现象会逐渐消失。

睡眠周期的更替

新生儿的睡眠一般在45分钟左右就会更替一次，在睡眠周期更替的结点，新生儿由于缺乏自主接觉能力就会出现哭闹、扭来扭去、睡觉不踏实的情况。

宝宝睡眠环境不适应

错误的育儿方式把“宝宝包裹得像粽子一样”，觉得婴儿“很怕冷”，从而给宝宝穿得很多。当宝宝感觉到睡眠环境不舒服（比如太热）

时，宝宝会通过哼哼唧唧、身体扭来扭去来表达不适感。宝宝身体不适还有一种情况就是，当宝宝有身体不适时，也会出现哼哼唧唧、扭来扭去使劲、睡不踏实的情况。不过如果是身体不适导致的这种现象，一般还伴随着哭闹和不爱吃奶的情况，家长可综合判断。

关于新生儿常出现的睡眠问题、原因以及解决方案

易惊醒

宝宝的睡眠和大人不一样，他们没有建立起成人的睡眠规律和机制。当一个睡眠周期（45分钟）结束后，他们不会再次进入下一个睡眠，需要家长的帮助才能进入下一个睡眠周期。而且婴儿的睡眠周期真正在深度睡眠时间较少，通常会经历一半时间的浅睡眠（20分钟）才能进入深度睡眠。

解决方案：尽量给宝宝创造安静舒适的睡眠环境。

夜醒频繁

宝宝的睡眠周期较短且不会自己继续睡觉的关系，特别是在0~3个月，浅睡眠频繁会导致夜醒频繁。比较难带的宝宝会出现一小时醒一次的情况，之所以出现这种情况是因为宝宝睡完一个睡眠周期后，无法自己进入下一个睡眠周期。

解决方案：

新生儿期的宝宝不具备自主接觉能力，所以需要家长给宝宝接觉。

一惊一乍

新生儿几乎都会出现“惊跳反射”，具体表现为受到一点惊动，就会突然地双手一撑，表现为睡眠中被惊吓到的样子。一般来说，新生儿“惊跳反射”是一种正常现象，这是由于神经系统未发育完善所致，在宝宝4个月之后会消失。

解决方案：

为了新生儿能够睡久一点，不被“惊跳反射”吓醒，家长可以给新生儿裹襁褓或用防惊跳睡袋。

昼夜不分

新生儿的期的宝宝多是昼夜不分的，经常的白天睡、晚上睡不踏实、闹夜。由于新生儿期的宝宝神经发育不成熟以及无法建立起对昼夜的认知。所以对于新生儿期的宝宝，是无法通过人工干预来解决的。

解决方案：

无需干预宝宝睡眠机制，一般这种昼夜不分的情况会在四个月时得到改善。为了减轻家长的育儿负担，最好的办法是宝宝睡的时候跟着睡，以缓解夜间带娃疲劳。

很多刚出生的小宝宝睡觉时都会出现哼哼唧唧，甚至是扭动身体这样的情况，一般不需要过多的担心。出现以上的情况有可能是因为宝宝还不会翻身，长时间一个姿势躺着，让孩子觉得很累，又或者是宝宝消化功能尚未发育完善，出现了腹胀、消化不良、想要排便等情况。也可能是由于宝宝不长了小疹子，例如热痱子或者湿疹等。建议孩子睡觉时要隔一段时间帮助宝宝调整一下睡眠姿势，以防孩子睡觉过累。妈妈可以搓热双手放在孩子的腹部、顺时针缓慢的帮助孩子揉揉肚子，也有助于促进消化。如果背部起了小疹子，一定要注意给孩子更换纯棉的衣物，出汗了要尽快更换干爽的衣物，以免长时间潮湿影响孩子皮肤健康。

第1个原因，孩子肚子不舒服，这个时候睡觉就哼哼唧唧，第2个原因，孩子会吃得太多不舒服不消化，孩子肚子难受也会哼哼唧唧，第3个原因，孩子想便便不舒服也会哼哼唧唧，肯定是孩子不舒服。

造成新生儿睡觉总是哼哼唧唧的原因有缺钙、腹胀、饥饿、尿布潮湿等原因，由于宝宝很小，只能用这样的方式向父母求助。

新生儿睡觉哼哼唧唧，还总使劲。~

婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。 正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现，父母应该高度重视。 症状一：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。 专家提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。 症状二：婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次／分。 专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。 症状三：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。 专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。 症状四：婴儿睡觉时四肢抖动。 专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。 症状五：婴儿睡觉后不断地咀嚼。 专家提醒：婴儿可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排婴儿的饮食。 症状六：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀。 专家提醒：这时父母要仔细检查一下婴儿的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。 症状七：婴儿不能睡得沉，经常翻动身体。 专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。 症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。 专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。 总之，婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次，持续时间2--6小时，夜间睡10个小时，共计14--15个小时。睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓。唉，当爸妈真不是一件很容易的事情哦！

作为新手的宝爸和宝妈，对于照顾宝宝还有很多经验要学习，比如如何抱宝宝，如何喂宝宝？当然，还有最重要的还要属新生儿的睡觉问题，很多时候都是宝妈刚刚哄睡宝宝，可过了不久，宝宝睡觉就会哼唧，脸也憋的通红，睡觉总是不安慰。
小晨的女儿茜茜就是这样，小晨看到女儿这样，还以为是女儿营养不良，担心影响女儿的发育，于是小晨就想着和老公一起带宝宝去看医生。可小晨老公却认为没有必要去看医生，感觉女儿其他方面也没有什么异常，觉得没有什么必要大惊小怪。

两人的看法不一样，最后小晨和同样为人母的闺蜜说了这件事情，闺蜜说孩子这样很有可能是 肠绞痛 ，调整一下宝宝的睡姿，应该会好很多。小晨在听完闺蜜的建议后马上就试了试，还真的有效果，没多大会儿孩子就不哼唧了。
其实，新生儿睡觉不安稳，总爱哼唧这种现象是很正常的，如果能够了解清楚原因，新手宝妈宝爸们就放心多了。而且新生儿睡觉喜欢哼唧的原因也有很多，新晋宝爸宝妈们一定要好好提前多了解清楚才好。

那么，宝宝睡觉总是哼哼唧唧，睡不安稳的原因多是哪些呢？
(1)孩子长得太快
这种原因应该是件好事，宝妈们也无需太过担心。因为宝宝在出生后，会经历很多快速生长的时期，尤其是在出生后前三个月的阶段里，身体正是长得最快，也是最需要营养的时候。
宝宝睡觉的时候，身体的骨骼和神经系统会快速发育，这样就可能会让宝宝有很多不适感，宝宝睡觉也睡不安稳，会用哼哼唧唧的声音来缓解自己的不适感，宝妈及时安抚宝宝的情绪就好。

(2)肠绞痛
宝宝刚出生不久，肠胃功能还没有完全发育好，这时候很容易有消化不良的情况，会有胀气、肠绞痛等情况。这些情况会让宝宝睡觉时总是不安稳，哼哼唧唧，甚至还有哭闹的情况。如果是因为这个原因，宝妈可以尝试飞机抱，让宝宝舒服一点，或者是让宝宝侧睡。

(3)环境原因
新手宝妈很容易掌握不好孩子睡眠时的温度，或者是家里的老人也说，宁愿让孩子捂着，也别让孩子冻着。这就导致哪怕是很炎热的夏天，也要给孩子盖厚被，但对宝宝来说是不舒服的，他就会通过哼哼唧唧的方式来表达的需求。
宝妈可以根据室内外温度，做好调整，如果太热了，宝宝也感觉不舒服。而且新生儿宝宝一般都是很怕热的，所以如果宝宝睡觉时候总爱哼唧，而且额头上有汗或者是身体比较热的情况，宝妈们就要适当给孩子减少盖被子的厚度。

(4)睡眠更替
我们都知道新生儿每天要睡很多觉的，但是睡眠时间不是很长，一般到45分钟左右宝宝就有可能哼哼唧唧的，也就是我们说的睡眠更替。虽然宝宝好像要睡醒，但是并没有，宝妈继续哄着宝宝睡觉就好，这也是正常的，无需过多担心。
以上这些都是宝宝睡觉时会哼唧的几种原因，宝妈们可以根据不同情况去观察宝宝是因为什么问题导致的。而且对于是新生儿睡眠的一些其他常见问题，宝妈们也要提前多做了解，这样才能更好的去带好自己的孩子。

新生儿睡觉中还会有哪些常见问题出现？
1.爱突然惊醒
宝宝睡觉过程中常会突然惊醒，其实都是因为他们还没有形成一定的睡眠规律，没有建立起一定的睡眠机制，而且他们的睡眠意识也比较浅，所以才会经常因为一点小动静就被吵醒，甚至可能刚睡着一放下就马上醒了。
2.睡觉不老实
很多新生儿睡觉时也都会有不老实，甚至拳打脚踢的情况出现。这也是一种正常的“ 惊跳反射 ”现象，通常到了4个月以后，可能这种反应就会慢慢消失，所以宝妈们也不用慌张，对于宝宝的这种反应习惯就好。

结语：
宝妈出于对孩子的爱，就容易变得敏感一些，发现了问题就会高度紧张，尤其是经验不丰富的新手宝妈。所以，宝妈要多多观察了解宝宝，慢慢就会听懂属于孩子的“语言”，另外，家人也要对宝妈给予足够的关怀，毕竟孩子不是她自己的，要成为充满爱的家庭。

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