考试前一晚通宵看书复习可行吗? 考试前熬夜复习的坏处

不可以。 不要学得太晚，睡觉前可以做一做眼保健操，用手指推眼眶周围，后揉太阳穴，眉心，有助于头脑清醒。

前一天可以稍作复习，个人建议看一下平时记下的重点笔记，错题笔记不要求多，搞懂最重要。累了就歇会，不要硬撑着，那样是学不进去的，考试前再怎么学，想突破也是有难度的。

心态很重要，放松心情，如果太过于紧张，可以听一些轻音乐或古典音乐，缓解一下心情；也可以找个姿势坐下来，调整呼吸，闭上眼睛，想一些空阔的地方。

注意事项：

运动可以缓解焦虑、压抑等负面情绪，能让人充满战斗的激情，并且能让人保持乐观向上的心态，这对于高考学生非常重要;其四，脾主四肢主肌肉，适当运动可以宣畅脾气。

而高考学生普遍压力过大，肝气郁滞，肝郁则伤脾，脾伤则纳差。所以适当运动能打开胃口;其五，脾主思虑。若过度学习，久思则伤脾。运动可以兴脾，能缓解久思对于脾的伤害，能让人焕发出活力。

这是不行的，因为考试的时候要集中高度精力，如果你复习一晚上不睡觉，第2天精神就会不好，对你考试就更加有影响。

不可行。因为考试是对平时的学习成果的一种检验方式，需要的是平时的日积月累，而提前一晚上通宵复习只是有一个浅显的记忆，并不意味着掌握了。

还是把功夫用在平时更好，只是靠考前突击，短暂的记忆并没有把知识真正学会，所以还是要好好学习的，另外考前通宵看书会导致第二天犯困，可能发挥并不好

不可行。睡得太晚，会影响第二天的精神。没精神了，会的也变不会了！。

考试前一天晚上通宵看书，有没有效果？~

没效果，补一晚不如睡一觉去裸考。

如果是对大学生来说，那肯定没坏处。因为考前搏夜的哥们，基本都是如果不看书百分百考不出的主，看了说不定还能做对几道。
对中小学生来说，考前熬夜复习就不应该了。应试压力那么大，平时不好好积累，靠临时抱佛脚是没法考出好成绩的。熬夜会造成睡眠不足，到第二天考试的时候会发生脑供氧不足的情况，将会严重影响临考发挥 ，绝对弊大于利。

通宵不睡,复习,第二天喝红牛去考试,可行么?~!~~!~!~!~!!~~求群众意见...
答：有了充足的睡眠，在考场上才会有清醒的头脑，才会有好的思维效果，所以还是不要熬夜了，考试的时候注意力得高度集中，因为考3小时的英语实在是太煎熬了，所以考前10分钟适当喝一些补充能量和刺激神经的饮料，红牛就挺好的，能提神，使大脑处于兴奋状态，还有不要喝牛奶、热可可什么的，会想睡的。

通宵学习好不好
答：首先值得肯定的是：你的学习态度非常好,你确实是很想学的，只是方法不当 再者，要对自己有充分的信心。只要认真复习，考重点的机会还是很大的 个人不主张你通宵学习，因为这样既对身体不好，也不利于提高学习效率。提高学习效率无疑是目前问题最主要的解决办法。1、制定好学习计划，把空余的时间充分利用...

是否可以通宵学习.
答：另外学习比的不是时间的长短以及熬夜熬到几点,关键是效率的问题,能用一小时的时间掌握别人三个小时才能接受的东西才是最要紧的.而且一旦熬夜养成习惯,将来就不好改了,你所面临的统考,将来的高考以及所有考试,都是不会安排在晚上的.我觉得既然你有六天的假期,不妨去试着调整一下自己的作息和兴奋点,...

考试前一天晚上还有必要复习吗?为什么?
答：毕竟你一晚上的时间，要想将全部的知识看完并且记住，这相对来讲是非常困难的。所以完全没有必要在最后一晚上疯狂的学习，但同样也不能够过度放纵自己。我认为选择一些比较合适的方式去进行相应的复习，才是最正确的学习方法。所以我相信大家在高考前一天晚上相对来讲都是处于比较紧张的一个状态，而在此刻...

通宵熬夜的要领 我要通宵熬夜复习,明天就直接考试。求通宵熬夜的要领...
答：反正总的思路就是不要让自己太舒服，心理紧张一点，就不会很瞌睡，看得东西也基本上都能够记住。再说一句，我们当时熬夜都不会在寝室里熬，别人要睡觉的时候翻书会顾忌太多，很影响效率，我们当时都是去楼下的公共桌椅上坐的，而且那里的椅子不会很舒服，很符合我的要求。再就是这时候复习就不要什么都...

让孩子在晚上睡觉之前复习一下重要的知识,第二天学习会有效果吗?
答：让孩子对睡前回忆产生兴趣。不管你是学生还是家长，如果你有什么让你感兴趣的东西，你都会试着写下来。所以让孩子睡前开始一些记忆训练。你可以试着让孩子记得在睡觉前做一些选择。你可以选择你感兴趣的。如果你在睡前养成这个习惯，你会得到满意的结果。记忆可分为有意识记忆和无意识记忆。睡前看书是一种...

如何看待大学生考前通宵复习的现象?
答：我觉得考前通宵复习这种现象不可取，为什么说它不可取？因为这是一种自残式的学习，夜晚就应该睡觉，这和货车司机疲劳驾驶是一个道理，基本上到后半夜人的大脑处于半废状态，哪有心思学习，智商全都不在线，学也学不进去。我觉得那些考试前几天玩命学习的人，最多也就是在找一种心理安慰吧，明知道这没...

前一天通宵复习第二天早上的考试是什么体验?
答：前一天通宵复习第二天早上的考试体验是十分不好的，熬夜后人会感觉特别的困，在考试的时候注意力就不会集中，人也显得不够精神，考试就不能正常发挥。考试的课程量增多，试题难度增大时，在这种情况下的熬夜，多会让自己的脑子变的混乱，因为自己前天晚上学的东西，第二天并不一定会有考到，这样就会...

通宵学习好不好??
答：首先值得肯定的是：你的学习态度非常好。再者，要对自己有充分的信心。只要认真复习，考重点的机会还是很大的，毕竟还有一年的时间供你复习备考。第三，个人不主张你通宵学习，因为这样既对身体不好，也不利于提高学习效率。提高学习效率无疑是目前问题最主要的解决办法。1、制定好学习计划，把空余的时间...

考试前一天要很累的读书吗
答：不要！一般讲来，有水平的人，必在考试前一两天就准备好了！然后，在考试前一天，适当的放松休息。看着大家考试前一天读书很累的样子，而自己却在休息，却在玩！这是一种优越的自豪感！当然啦，只是适当的放松。好好休息之后，考试一般讲来成绩都是很好的！当然，讲来容易，做来难啊！但你慢慢养成...