退休后，你打算做什么？ 退休后应该如何打算？
可能在我退休前会出现科技发展跳跃式前进，那个时候地球文明程度已经可以去外星了，或许还和外星人取得了联系并且制定往来合约，地球人与外星人互相来往，和谐相处。到时候那我肯定会尝试出地球，去看看宇宙哈哈，看外星人，外星世界。我还要拍下我旅途的各种美丽的风景，美丽的人们，那时候我对摄像机的应用应该已经很熟练了并且很专业。同时我还可以视频剪辑我的沿路风光，向地球人宣传宇宙的美丽，外星的独特美景美人，向外星人宣传地球的文化文明
寻一处风景优美之地，约上好友成群，四季三餐陪伴，每日活动丰富，老来重新追梦，四处旅居体验，就医看诊无忧，可好？
这一切，都在泰康之家·粤园实现了~
作为泰康之家布局粤港澳大湾区的首家旗舰社区，粤园即将迎来开业五周年生日，【新龄观】也受邀赴穗进行实地探访。
走访之中，居民生活的丰富程度让我看得连连羡慕，简直就是我理想的退休生活。
难怪粤园居民汤阿姨对我们说：“把爸爸妈妈送到泰康之家·粤园，你就是最孝顺的孩子！”
01概况：气候适宜，业态分区
泰康之家·粤园位于广州市黄埔区长岭居国际生态居住区内，距离市中心约25公里，城郊结合，环境优美，气候温和，空气清新。
粤园占地面积约5.8万平米，园区共有10栋楼，包括6栋独立生活楼，入住的都是能够独立生活的长辈；1栋医疗和护理楼，其中又分为协助生活、专业护理、记忆照护三种业态；另有2栋楼是活力中心和会所。
多种业态的分区，既能满足不同长辈的养老需求，又能留有足够的空间和尊重。
目前粤园在住居民约700人，其中70％以上是本科毕业，包括博士12人、研究生23人，整体文化素质很高；居民大多来自广东省内，约占78％。
02陪伴：这里是家，这里有专职儿女
长辈们退休后最需要的是什么？
我想，陪伴应该是第一位的。
但子女都有各自的事业、家庭、生活，重心无法放在长辈身上。即使住在一起，真正的陪伴又能有多少呢？
“有人陪你立黄昏，有人问你粥可温。”汤阿姨这样形容住进粤园后感受到的温暖陪伴，“那些我们没有陪伴他们长大的孩子们，决心陪伴我们慢慢变老。”
居民郑叔叔也有感而发，提出粤园就是家，粤园的工作人员做到了儿女们没办法做到的每日陪伴，情同儿女。“他们就是我们的专职儿女。”
目前，泰康之家·粤园的员工数已经接近600人，人员配比相当之高。其中，由管家、社工、医护、运动指导师等组成的“1+N”多学科服务团队，共同为社区居民提供全方位的陪伴。
这支队伍全部本专科以上学历，90后比比皆是。而且经我了解，其中不乏对于养老事业颇有情怀和理想的年轻人，他们燃烧着青春的热情，为粤园注入着朝气和活力。
03文娱：开课办班，重新追梦
除了“专职儿女”的陪伴，老人还是最喜欢和同龄人玩在一起。
在泰康之家·粤园，有老年大学——乐泰学院为有专长的居民提供平台，可以开设丰富的课程带领更多长辈学习，包括手舞、太极拳、八段锦、台球、普拉提、剪纸等；长辈们还自由组成了30多个乐泰俱乐部，以充分发挥自己的才能，创造银发智慧，例如口琴、门球、京剧、合唱、书画等；园区还有健身房、游泳馆、台球室、美发室等丰富多样的设备设施，供长辈们日常使用。
特别要说一下游泳馆。如果在社会上，不是每一家游泳馆都愿意接收70岁以上的老人，但游泳又是一项非常有益长辈健康的运动，几乎我聊过的每一位粤园居民都十分喜爱在这里游泳。
退休后，您打算做什么？~
1、首先要有一个健康的身体，一天到晚的病魔缠身，就不要谈什么理想，就剩下痛苦了，所以必须要有一个健康强壮的身体，这是前提。
2、要有钱。自己的钱花的很宽裕，也有比较丰厚的积蓄，这种状态即可以满足自己对生活的需求，也可以适当的帮助子女，会让两代人的关系相处的更和谐。
3、孩子们身体健康、工作顺利，家庭生活和睦、平平安安，快快乐乐的生活着。不需要我操什么心，也不需要我帮什么忙。第三代的孩子听话，聪明，不操心。大家相处的非常愉快，和谐。
4、有一个自己喜欢的运动项目，长期参加运动，身体健康，没有毛病。自己也玩的不亦乐乎，非常高兴。
5、我自媒体的粉丝越来越多，收益也越来越高，每天开直播的时候来了很多的人，大家一起聊天很开心。
6、经常和喜欢在一起的朋友一起出门旅游，去自己喜欢去的地方，品味不同的文化，体验不同的生活。
7、每年体检的时候，身体一切正常。
8、我所居住的小区开办了社区食堂，允许退休人员就餐。自己在家就不用做饭了。
如果我是你的话，我可能会这么做：
首先，一如既往地正常工作。原来是怎么样的工作态度，现在还是怎么样的工作态度。在工作岗位上奋斗了几十年了，不能到了最后让人觉得你是个混日子的、不认真的人。当然，适度就好，自己的身体健康才是最重要的。如果身体和精力还允许的话，那么不妨带一带年轻人吧。将自己的经验传给一下带，使自己最后再发挥一下余热。
第二，调试好自己的心理状态。从工作岗位上退下来，告别了过去忙碌、紧张、充实的生活，很多人会不适应。我遇到过好几位老人，他们已经习惯了平时有规律的生活，一下子变得清闲了，有大把的时间可以自己控制了，反而觉得内心空虚，每天不知所措。更有甚者，有一位退休教师还为此生了病，后来学校返聘她去代课，病一下子就好了。所以提早做好心理建设，让自己更快地适应退休生活非常重要。
第三，做一份详细的旅游计划。好不容易退休了，不需要再朝九晚五地上班下班，还不赶紧趁着年纪不是很大、身体还算可以的时候出去走走。看看地图，找一找自己想要去的地方，再约上几个伴儿，来一场计划好了再走的旅行吧。
最后，还想强调的一点是，退休后千万别没事整天围着儿孙转。一是人生在世，不能全为了别人，享受自己的生活也很重要；再一个是儿孙有自己的生活，保持适当的距离最好。
放假了,你最想做什么事情呢?
答：2，自己要利用漫长假期读书学习，提升自身能力。虽然放了假，但是学业不能耽误。……在很长的假期里，自己要充分利用这段时间读书学习，丰富知识、提升能力，为自己顺利完成学业做好充分准备。……这是自己在假期里所要做的最重要的事情。除了假期刚开始的一段休息时间之外，在其余的时间里，自己每天都要...
退休后你最关心的是什么问题?你退休后是如何打算的?
答：退休后，这些都已离自己远去，虽然也会时不时的关心一下政治和经济，因为无论你退休与否，政治和经济都会或多或少的影响到每一个国人，就像新冠肺炎一样退休了就没事了吗？它还最喜欢找已退休的老人呢！其次就是好好的享受生活，把自己的身体养好，不给子女添麻烦，除此之外什么都不想，什么都不关...
60岁以后,你觉得该进入什么样的生活方式了?
答：1、过上养老生活人到了60岁之后，身体的好多机能已经退化，身体素质比不上以前。这个时候我们应该做的，就是好好修养身体。很多人在工作的时候，积累了一身的伤病，在退休的时候进入养老生活，也是很不错的选择。不过养老并不意味着躺在家里，还是应该多参加活动，好好锻炼身体，让自己有个好的体魄。...
上班族的你休息日起床后最喜欢做什么呢?
答：我上班的时候休息日喜欢起来后就整理。主要看天气，如果那天天气很晴朗的话，我就会早点起来，然后先刷牙洗脸，随意吃个早饭，这些是我每天都会做的，没什么特别的，然后就是把被套，枕套，床单都拆下来，先把被子和枕头拿到太阳可以晒到的地方晒。然后就把那些换下来的，和前一天没洗掉的衣服一起洗掉，...
放假了,你会做些什么?
答：第三：可以做一顿美食。做几个菜是需要花点时间花点精力的，在这个时间和精力上需要自己有意识去做一个准备。平时都是工作繁忙，可能没有那么多的时间去做一顿饭菜。那么可以在这休息的时间去做一顿，一方面打磨自己的厨艺，另外一方面体验烟火的气息。第四：可以尝试一项运动。以前没有跳过绳，现在...
给自己放一个月的假,你会做什么?
答：如果给自己放一个月的假，我会先在家好好休息一周，然后用两周的时间给自己的人生做一个规划，列一份计划。再用最后一周的时间做准备。
又休班了,没事做真是无聊,休班干点什么好
答：睡觉如果睡不着很吓人，翻来覆去。只要肯花钱就会开心的，毕竟真真无聊的时候实在太少，大多数时间都要上学上班。如果真的无聊就去逛逛街，上网聊聊天。其实孤独是一个人的狂欢，狂欢是一人的孤独。当你如果真的无聊的时候，让自己做主，去决定干自己想干的事情。自己让自己快乐。孤独的时候完全可以支配...
放假了,你想干什么?
答：其实这贴对联的学问也蛮大的,你去年时只要一看这对联你就会知道这一家人在新的一年里的希望和打算,也会知道在过去一年里这家人家里发生了什么喜事,你看这对联神不神呀。 在这一天最高兴的当然是我们,早早地就叫着让大人接年了,因为接完年之后就可以放烟花了。放烟花时,大家在旁边叫着,跳着,那高兴劲就甭提...
高考结束后,你打算做些什么呢?
答：1.旅行。高考结束后，许我会选择旅行。因为在高考前，我几乎没有时间外出旅行，而旅游是能够使人放松心情、释放压力，感受到不同地方的文化和风景的。同时，旅游还可以增加社交活动，扩展朋友圈，是一种非常好的放松方式。当然，旅游的费用相对较高，需要家长的支持。2.睡懒觉。高考结束后，我还会选择睡...
