生食和熟食可以混用肉蛋类煮熟煮透是对的还是错的？ 营养 饮食 烹调方法
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一、炖排骨 炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。 注意： 1、醋少放， 酱油多放， 看颜色差不多就好了。 糖和盐按口味放。 2、然后大火转小火， 盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。 等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 二、闷蛋 1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。 2、热锅，放中等油量，等油热以后下鸡蛋，有点熟以后铲产锅底，不要让鸡蛋粘住，再加少量油，反复这样两次，等底下的蛋熟了以后，翻过来，翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在过上 然后翻个，稍微热一下就好了，起锅。 三、红烧茄子肉丝 1、三根细茄子，洗净，削皮，剖称两半切成一厘米宽度的小块，待炒。 2、加中等偏大量的油， 7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油， 切好葱姜蒜末暴之，然后放大约二两左右的肉丝，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放酱油，少量的水，糖， 鸡精，盐，闷之。 3、三分钟后即可食用。 四、鸡蛋炒西红柿 1、两个西红柿切块，两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油，看得见为止，油热放鸡蛋，加少两盐，稍微熟即可，越嫩越好，然后铲出鸡蛋，关炉子，如果锅里还有油就不用加油了，或者从蛋碗里倒一些出来。 2、开旺炉子，搅拌西红柿，放中等量盐（宁淡勿咸），放中等量水，煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖，搅拌一下就可以起锅了，这时可以放味精，起锅之时可以放些大蒜叶。 大功告成。（总耗时：2：42） 五、可乐鸡翅 1、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；切姜片，少许，放入锅中； 2、加可乐，将鸡翅淹没；加酱油，大约是可乐的1/3左右，看颜色红黑就行了。盖锅盖， 大火煮； 3、煮开后，换小火炖。炖的过程中，可以看一下颜色是不是发红，如果太淡会甜，太深则咸。炖的差不多了，用筷子戳鸡翅，感觉软了就好了。 六、蘑菇香菇红烧豆腐 新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。然后是豆腐，豆腐上也放一小勺盐，翻炒至稍热微熟（1分钟左右）放酱油，接着立刻放一大勺白糖（整个菜不能放水）放大蒜叶即可起锅（没有也可，大蒜末也可。）整个过程（总耗时4：43） 七、牛肉芹菜 材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。 做法： ① 将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，（加小苏打）、酱油胡椒粉、水淀粉，绍酒、姜末和清水，浸10分钟后，加入话生油，再腌1小时。 ②炒锅上火，花生油烧至六成热，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白时，倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火，放入葱姜片爆炒， 放入芹菜块，一分钟左右放入牛肉同炒，放入盐，糖加水中小火5-10分钟左右，加味精，淀粉勾兑起锅。 八、皮蛋豆腐： 内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块（密技：用棉线切割又快又不沾）放在豆腐上，撒葱花，淋酱油，点香油即成。 九、洋芋头鸡蛋汤 洋芋头一个切丝，鸡蛋两个捣碎，锅内烧开一大碗开水，倒入洋芋头丝和盐，煮至水开丝烂，倒入鸡蛋，稍微搅伴，加味精和麻油，起锅。 十、咖喱鸡翅 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; 土豆、葱头、鲜香菇、青椒（也可选尖椒）切片备用；热锅凉油入咖喱粉适量（个人喜好），出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒...，放水放调料（自选，俺只放盐）咕嘟到土豆熟了，入水淀粉，起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉) 水发鱼翅 1000克 葱段 100克 酱油.20克 花椒油 3克 净母鸡肉 1000克 姜片 l00克 精盐.5克 鸡油 .2克 猪肘肉 1000克 清汤 750克 绍酒.4克 花生油 50克 火腿250克 湿淀粉 50克 味精.4克 1.将鱼翅用开水氽二遍，捞出用清水漂洗净，整齐地码在竹算上呈扇面状，再盖上一个算子，放人炒锅内，将母鸡肉、猪肘肉剁成大块，下锅用开水氽过，捞出用清水洗净。火腿用热碱水涮洗干净，片去表面部位，与母鸡肉、猪肘肉同放锅内，加入清水，以没过料为度，加姜片（50克）、葱段（50克），用中火烧开撇去浮沫，移至微火上焖2～3小时，将鱼翅取出。 2.炒锅内放花生油，中火烧至七成热加姜片（50克）、葱段（50克）炸至金黄色捞出不用，烹入绍酒，加酱油、清汤、精盐、鱼翅烧开，撇净浮沫，慢火煨10分钟，用湿淀粉勾成浓熘芡，加花椒油、味精、鸡油翻锅，盛入盘中即可。 .鱼翅，由于取自鲨鱼不同部位的鳍，它们的名称也不同。用鲨鱼背鳍制成的鱼翅，叫背翅或劈刀，肉少翅多，质量最佳，是鱼翅中的上品。用鲨鱼胸鳍制成的鱼翅叫上青翅，也叫荷包翅，或翼翅，肉多翅少，质量较差。用鲨鱼臀鳍制成的鱼翅，其名称与用胸鳍制成的相同，肉多翅少，质量较差。用鲨鱼尾鳍制成的鱼翅叫钧尖、钩尾，也叫叉鱼翅，肉多翅最少，是鱼翅中最差的一种。 2.鱼翅开水下锅，煮到能煺沙时，将锅离火放一宿，第二天进行煺沙刮黑膜。煺刮后用凉水泡一宿，第三天上火煮后拆骨，拆骨后开水下锅煮一下，再用凉水冲泡。 3.清汤原料，开膛老母鸡1500克，猪肘1000克 。猪瘦肉250克 。葱l00克，姜50克，料酒50克 。制法：母鸡清洗干净，剔下脯肉。猪肘刮洗干净。鸡脯肉和瘦肉分别用刀背砸成泥，肉泥用250克 凉水澥散泡上，葱整根，姜拍破。用铝锅盛4000克 凉水，下入鸡（脯肉不下）、肘子烧开，撇去泡沫，煮到鸡、肘已熟时捞出，放入凉水内冲洗干净。把肉泥水搅匀冲入煮好的汤内，随即用手勺推转，这时不要动它，等肉泥浮起汤快开时，减小火力使汤微开（切忌大开，若大开冲散肉泥，汤发浑），待肉泥凝结时，用小眼漏勺捞出肉泥（行话称肉沼）捏成团放置一边，再把鸡、时和葱、姜下入汤内烧开，移小火微开，直到鸡、肘已极烂时，捞出鸡和肘（另作它用）、葱、姜，撇净浮油，加入料酒。鸡泥用250克 凉水澥解泡上，冲入鸡泥水，随即用手勺推转，照肉泥水一样再清一次，汤即清澈如水，味道鲜美。再把肉泥、鸡泥轻轻地下入汤内（行话称坠），用小火保持微开，用时再加盐、胡椒面、味精即可。 1.“红扒鱼翅”是烟台地区传统风味菜。 2.在烟台菜中对鱼翅的制作极为精细，尤以红扒著称。此菜汤汁浅红发亮，鱼翅糯滑，味道鲜美，营养丰富。据传，甲午战争爆发前，李鸿章曾到威海视察，为他治撰的威海名厨吕其文曾制作此肴，李食后极为称道，赞不绝口。其后红扒鱼翅的名声越来越大。
1、中华美食烹调方法有很多种，蒸，炒，炸，焖，煮各有各的特色，每样都有自己的保持食物的营养，没有说那样烹调方法特别突出的，只是看烹调的材料是什么就用什么适当的烹调方法去烹调。
2、烹调的注意并不是火候和先后顺序，注意的就是自己的情绪，一个人心情好很用心去烹调，吃的人也会感受到，自然就最美味，火候先后顺序是其次，最重要的就是心态。
3、如果是平常3个人吃的饭量，那洗米都是洗3次，洗出米的表面上的淀粉，那样煮出来的米会更通透更香，通常淀粉经过水蒸气的加热会出现黏黏糊糊的状态，会把米煮得有点像粥的模样，如果想入口口感更好的，个人建议洗玩三次后加上一点花生油拌下再煮，那样煮出来的米更好吃更香。
4、成年人通常都是喝酒，吃应酬饭的多，类是这样的成年人应该注意自己的饮食，俗话说：喝酒伤肝，抽烟伤肾。现实社会上成年人血压高或者，心肌劳损比例高，这样应注意海鲜、内脏、鸡蛋类食物，多吃点青菜对血压高有帮助，心肌劳损者应应注意自己的作息饮食均行，别暴吃暴喝，对自己好对家人更好，
PS：最好就是饭后一个水果更健康，吃完休息下去散散步就更完美了
熟鸡蛋能和牛肉一起炖吗
答：楼主如果愿意用熟鸡蛋炖牛肉也是可以的，鸡蛋牛肉都是高蛋白，含钙高，高营养物质，可以补充身体所需。
专家称水产品和畜禽肉要烧熟煮透,是因为疫情的影响吗?
答：水产品和畜禽肉类，本身就应该烧熟煮透，尽量少吃生或半生食品。这些食物里本身就有可能带有细菌、病毒，甚至还有可能会有一些寄生虫。而70度以上的高温，具有杀菌灭毒的功能，可以消灭大多数的病菌。虽然跟疫情没有太大关系，但是也是因为疫情的原因，所以专家们才会格外强调。1、食物的安全问题水产品和...
炎热夏季如何安全饮食
答：有些人盲目追求口味和口感，生吃或吃半生不熟的食物，因为加热不彻底，食物中可能会携带致病微生物而增加患上疾病风险。所以食物必须彻底煮熟煮透，特别是海产品、蛋类、禽肉和畜肉等。只有彻底加热才能保证全部杀死内部细菌。存放在冰箱中的`剩余饭菜和熟食，吃之前必须彻底加热。5、要妥善储存食物 吃不完...
鸡蛋可以和玉米一起煮熟吗
答：白糖中含有大量的果糖基赖氨酸，鸡蛋蛋质中含有丰富的氨基酸，二者相结合容易在胃中形成沉淀物质，容易加重消化道的负担，故不能一同食用。鸡蛋+兔肉 鸡蛋不能和兔肉一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”在中医学上，二者都属于寒性食物，一起吃容易刺激到胃肠黏膜，引发腹痛、...
如何预防食品安全问题
答：处理生、熟食物之间和之后 必须洗手；02 坚决不吃野味，不接触活禽畜；03 食物要完全煮熟煮透，特别是肉、禽、蛋和水产品类 等微生物污染风险较高的食物。另外，酱卤肉等即食食品尽量一顿吃完，吃不完的必须热透再吃；04 避免食用平时很少食用的食品 或没食用过的食品，避免过敏；少做凉拌菜，不...
煮熟煮透通常是防止病菌繁殖最好的方法?
答：很多食物在未烧熟煮透的时候,大家千万不要吃,经过确认烧熟煮透之后才能食用,以免造成食物中毒,影响健康。哪些食物一定要烧熟煮透才能吃?很多食物都是要烧熟煮透的,就像我们常吃的家禽类、肉类、蛋类、还有豆类食物等等,都是需要烧熟煮透的,否则不仅会有细菌感染还有微生物、寄生虫等严重危害人体的健康。大家一定...
土豆可以和鸡蛋一起煮吗?
答：土豆可以和鸡蛋一起煮，没有毒。土豆煮鸡蛋不会有毒，这二者同时烹调不会有冲突，如果食用以后产生不适，多是因为土豆发芽或者变青，而且没有煮熟等原因造成的。如果充分煮熟是不会有毒的，就是因为土豆里还有一种叫龙葵碱的有毒物质，可以使人体血液中的红血球凝集起来，人体若摄入大量这种物质，会...
食品烧熟煮透的中心温度应不低于
答：1、在制作加工过程中发现有腐败变质或者其他感官形状异常的食品及食品原料，不加工使用。用水水质符合GB5749《生活饮用水卫生标准》规定。2、熟制加工的食品要烧熟煮透，油炸食品要防止外焦里生；使用禽蛋前先清洗、消毒外壳；豆浆、四季豆等生食有毒食物按要求煮熟焖透；谨慎提供贝类、海螺类以及深海鱼的...
食物变质后经过加工处理,煮熟煮透后仍不可以食用
答：食物变质后经过加工处理，煮熟煮透后仍不可以食用。细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。因此，这种用加热加压来处理变质食物的方法是不科学的，变质的食物一定要倒掉，千万不能因小失大。鱼肉、猪肉、鸡蛋、豆腐、豆腐干等富含蛋白质食物的腐败变质，会产生腐臭味。蛋白质在微生物和...
什么情况下会感染李斯特菌?
答：1、食物煮熟煮透 李斯特菌特别怕高温,一般达到70℃以上且持续加热5分钟,就能杀死所有的李斯特菌,所以日常吃的食物应彻底煮熟煮透,特别是禽肉、畜肉、海鲜以及蛋类等;剩饭菜、熟食吃之前也要彻底加热,能杀死大多数微生物。 2、生食和熟食分开 先了解什么是生食和熟食,前者是未处理的食物,比如生的肉类和海鲜;后者是...
