哎 我该怎么办 我现在都不愿意出门了 没信心了 咋办

你现在的情况属于是不自信加上有点自闭导致的，原因就是你平日里很少到社会上去接触别人，与他人沟通，所以久而久之，就越来越不想去做任何事，不想与外界交往。给你提几个方法吧。希望能对你有所帮助。

1. 培养自信：这可以从很多方面，比如办张健身卡逼着自己去运动，时间久了你就会爱上运动，人运动过后，心情也会变得更加舒畅，而且健身房也是一个小圈子，里面可以有很多朋友，你可以试着去跟他们接触，沟通做朋友，慢慢培养自己这种与人交往的能力。

2. 穿着方面：人靠衣装马靠鞍，注意自己的卫生穿戴，给自己买两套漂亮的衣服，不仅自己高兴，别人看了也会多看你两眼。经常照镜子，对自己微笑，告诉自己你是最棒的，这也是一种自我暗示法，时间久了你就会变得自信起来。

3. 从小事做起，如果不想工作，可以先试着去打一些零工，比如发传单，当促销员等等，这些都很能锻炼自己的口才和交际的能力，逐步打开自己的世界去接触外界。

   相信你终有一天会变成那个自信的你，加油吧！

我觉得 想解决这个问题 首先得冷静的分析一下自己的能力和优势 比方说你善于交际 口才还不赖 就可以去找份销售员之类的工作 还不想出去 就看看书静一静 最好是励志之类的 实在不行 就掐断自己的经济来源（貌似老在家也没啥来源） 来个破釜沉舟 当生存都成问题了 自卑什么的就可以靠后站了……

不是这样的，其实在家里呆久了就会很抗拒和人相处，觉得还是呆家里好。其实逼着自己出去走走，看看美好的东西，这种情绪会慢慢淡去，相信自己！！！

越是这样你越要锻炼一下你自己，不能老是把自己宅到家里

要相信自己，你一定可以的，加油！祝福你！

我现在好烦，我该怎么办，我走不出来了，我对现在越来越没信心了,觉得一点意思都没有了,我该如何做？~

要对自己有信心，有信心的人会有一种从内而外的美，大家的意见和看法也只能是意见和看法，真正能够起到作用的还是你自己对自己的看法，学习路上的12年是一个很艰辛的路程，能够坚持下来的孩子都是最美的，对于自己的学习，无论别人怎么说，你要有你自己的见解和看法，你要真正认识到你自己在学习上存在什么问题，这样你就会进步，而不是轻易地被别人的看法打击的失去信心，初中的孩子是青春期，而父母都会关心孩子的学习，更何况初中时一个很关键的阶段，所有逆反心理往往这个时候产生，我也是从这个时候过来的，那个时候和你是一样的，还没有你学习好，后来我学会为自己做心理疏导，找到一种让自己心里发泄的方式，我是写日记，你不妨也来试一试，然后不去管别人说什么，自己剖析自己，自己找自己的问题，剖析透彻了，就一点点改掉， 但是自信最重要！自信是成功的垫脚石，所以我现在再也不是初中时的那个我了。不要自卑，你很棒，要学会选择性听取意见，记得每天对着镜子笑一笑，对自己说一句加油，你很棒，相信你一定会有好心情！你的成绩也一定会上去的！如果你总说心里难过，我很愿意和你交个朋友！

自信来自于胸有成竹，要多学一些知识，长些本领，对工作认真负责，待人要谦虚好学，不断提升自己，这样你就会有底气。