感觉自己心理出了问题但不敢和父母说怎么办？ 我有很严重的心理问题，可是不敢和家里人说怎么办？平时都是强装...
很高兴能够看到你在这里提出自己的疑惑，说明你其实已经在想办法解决问题了。因为你描述的比较简单，所以在这里也不好做太多的分析。你的述求有些模糊，你是想告诉父母你的情况，让他们关心你呢？还是想要让他们带你去看心理医生？如果是寻找心理医生的话，绕过父母找到心理医生的话，通过网络有很多方式方法。所以，在这里假定你是第一种情况。
在回答你的疑问之前，有一点需要说明，网上做的很多心理测评量表一定一定只能作为参考，而不是确诊病例。毕竟量表不是医生，而自己也不是，毕竟医生找其他医生看病的情况并不少见。在没有去正规三甲医院之前，千万不要给自己贴上标签。
[你一直情绪不太好，但是别人很难察觉你的情绪]，具体是什么情况下让你有这种想法？或许他们其实察觉到了，而不知道如何进行回应之类的情况也是有可能发生的。其次，别人具体是指特定的人还是所有人？不同的回答会有不同的发展路线，所以要具体情况具体分析，因此，寻找专业人士帮忙是最好的选择。
那么如何告诉自己的父母？
给一个小小的建议，如果平时口头交流不多，用文字方式代替是一个很好地选择。把自己的情况描述下来，注意这里是用描述，也就是需要把具体的场景，为什么会有这种情绪感受都需要写，这样才能够把你具体的情绪也表现出来。接着，在描述完之后，说出你的想法你的述求。如果描述不清楚，或者通讯软件的语音留言是个很好的选择！
希望能够对你有所帮助！
♡世界爱着你♡
一定要给自己的爸爸妈妈说呀孩子，这个事情太重要了，一点时间都不能耽搁的，这个关系到你的未来和一生，说出来了爸爸妈妈会帮助你解脱，特别是精神上的的问题，有必要爸爸妈妈带你去看心理医生，这样你才有可能解脱哦。
和父母好好沟通一下，作为情绪，作为一种信号，告诉自己，心理出问题了。正好，我们的身体如果感冒了，这些症状，恰恰是在让我们知道自己的身体，内在的正常运作，卡住了，身体的免疫力没有正常发挥作用了。
父母才是真正关心自己的，人父母肯定会为自己出谋划策，如果感觉自己有了问题，一定要及时跟父母说，要不然就会让自己越来越严重，有什么烦恼让父母来帮自己解决，他们都是年长的人，有经验有阅历，知道怎么帮自己，排忧解难，千万不要自己憋在心里。让父母帮自己想想办法或者去医院找心理医生。
发现自己有精神问题不敢和爸妈说怎么办？~
一定要给自己的爸爸妈妈说呀孩子，这个事情太重要了，一点时间都不能耽搁的，这个关系到你的未来和一生，说出来了爸爸妈妈会帮助你解脱，特别是精神上的的问题，有必要爸爸妈妈带你去看心理医生，这样你才有可能解脱哦。还有，我认为有必要和老师说，这样老师也会帮助你解决问题的。有事情一定要说出来，否则真的有可能抑郁了。
我有很严重的心理问题。可是不敢和家里人说怎么办？平时都是强装正常人，我快崩溃了。这还真是个问题。应当是抑郁。既然不愿意跟家里人说，那么刺激一定要先去医院做全面检查。到医院再给下结论。
我估计主要原因还是任务重，压力大。乱七八糟的事情太多。自己睡不好觉，经常失眠。造成精神。有点儿混乱。所以就有了各种各样的想法。现在应当对症下药。减少压力。天天有个小目标，不要太大了，强迫自己。同时劳逸结合，注重锻炼。一定要选择适合自己的一种锻炼方式。坚持锻炼上一段时间，提高了睡眠质量，提高了精力，体力，这个症状很快就过去了。
不想和父母交流的心理原因?
答：2.关系不融洽 有些人在与父母的关系方面遇到了问题，可能因为家庭背景、性格差异或价值观不同。在这种情况下，他们可能不想在日常中与父母分享太多细节，因为他们不确定对方是否会理解或接受这些细节。3.对父母缺乏信任 有些人可能对自己的父母缺乏信任，可能因为以前遇到过一些不愉快或不舒服的经历。这种...
爱笑想过自杀,不爱和家长沟通,什么都憋在心里,不爱和家长说话。把自己经...
答：不是。不要乱想，没病的也乱想的神神叨叨了，没事的，多和家人沟通，哪怕只是坐在一起，碰碰自己的家人闹一下，或者写信给他们。
越来越不想和父母说话,感觉根本无法沟通,怎么办
答：你和父母之间的沟通也就不会有什么问题。与父母有效沟通的终极解决方案：和颜悦色 现在还是有一些年轻人，和父母沟通时表现得不耐烦。我有一句经验和大家分享：有时候父母不必要的担心确实会让你很烦恼，但当有一天父母不在了，你才会发现，被人担心，有人记挂，是一件多么幸福的事情啊。
我和父亲合不来,给我心理造成很多情绪问题怎么办?
答：2、从电饭锅事件我们来看，电饭锅一直插着，都是因为你，让电饭锅出了小问题。其实你父亲应该是想说：孩子，不要经常吃凉的，会对胃对身体不好，容易生病。但是张嘴就是埋怨，却把温柔埋藏在心间。这都是不懂表达惹的祸。或许你当时可以这样说：爸爸，你是为了怕我吃了凉的胃不好，才一直插着...
为什么我们总是不愿意和父母交流?
答：儿时的子女需要父母的照顾，父母也乐于付出。成年后的你已经可以独立生活了，而在父母眼里，你依然是长不大的孩子。于是乎，上大学报到，一家老小去上阵，俨然是一幅“一人上学，全家光荣”的美好景象。找工作，爹妈出手，帮着跑单位、出主意。找对象，父母更是当仁不让，我孩子可是我们家的独苗，我得...
如果觉得自己心理有问题要和父母说吗?
答：会让你更加难过。家人的理解很重要，但是不要和外人说自己心理有问题。自己平时要多和朋友保持联系，对自己要设立一些目标，对自己要有信心，凡事都看开点，自己要有一些追求的东西，尽力去做，实在做不了的换一个做也没什么关系，无所谓的，最重要的就是和好朋友保持联系，一两个就够了。
为什么我得忧郁症了,却不敢告诉父母呢?
答：得了忧郁症不告诉父母的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：一、社会文化因素 在一些文化中，忧郁症被视为弱点或缺陷。这些社会文化因素可能会使一些人不想向家人或任何人透露他们正在经历的情感问题，可能会感到自己被视为不够强大或有缺陷。同时，某些文化中对心理健康方面的问题存在偏见和不理解，...
孩子得了抑郁症,恨父母不联系父母怎么办?
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先,你要明白,抑郁症并不是一种简单的心理疾病,希望作为抑郁症孩子家长的你,为了孩子的现在和将来,能够引起高度重视并及时联系上孩子去正规心理医院治疗。(实在联系不上请尽快联系警方帮忙寻找!) 抑郁症的主要表现为显著而持久的 情感 低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉...
我恨我的父母,我不想回家,也不想跟家里联系。我该怎么办?
答：我觉得如果你已经明白自己的心理疾病了的话，那我觉得你最好去找一个正当的医院，去他们医院的相关科看一下，就是人一旦有病一定要及时治疗，这样才能够及时康复，所以你先去医院挂个号。人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。人的心，虽然只有拳头般...
进大学后,越来越不想和父母联系,是心理问题吗?
答：还有一种可能，就是。我们在大学里。见到了更广阔的世界。有绚烂多姿的大学生活陪伴的我们。我们总是沉迷于新奇的事情。不再受父母的管制。可以想做什么就做什么？用着父母的钱。敢自己想干的事。虽然这种自由可能非常的好。这种生活可能觉得非常的自由自在。但是我们必须要调节好这种心理。因为这种心理是...
