我的左手腕老是季节性的疼痛是怎么回事

作者&投稿:廉芸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不外乎就是两种情况:一是软组织挫伤;二是骨关节损伤。
你可以做一下手腕操
第一步,握紧拳头,再松开手指,如此重复多次。
第二步,手垂直向下使劲握拳,按顺时针和逆时针转动手腕。(记住转动的时候胳膊不动,只是手掌带动手腕转动)
第三步,放松抖手。
第四步,右臂于胸前向前伸,使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部,(右手胳膊不动)右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。
记住转动的时候要慢,要用力握拳转动,不管有多疼一定要转动。且一定要使手转动360度,这样才有效。
手腕操可以使手和手腕关节更灵活,并使手腕处于放松状态。
我在高中时有天早上牵狗跑步,被我家的德国牧羊犬拖倒了,正好手掌着地,手腕就受伤了,当时很疼,我去,医生给我开了消炎止痛,顺便教我做这个操就好了。
我估计你那个疼可能是长时间重复一个动作或某次干活不小心劲使得不对劲弄的。那套操很管用的你试试,实在不行就去看医生。

我的左手腕为什么一动就痛啊~

可能是软组织挫伤,是否有手腕撑地等扭伤,而没有引起你的注意呢?近期是否搬运重物?手腕部是否有肿胀表现?是否近期打字或者游戏时间较长?以上这些情况,都可能导致手腕剑鞘或软组织挫伤。仔细回忆一下,找到原因才能更好的诊治。建议:如果疼痛加剧或者活动受限,还是去医院进行一下检查。

腱鞘炎关节炎,肌肉韧带疼痛引起的,可以服用阿司匹林,布洛芬片,舒筋活血片治疗,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗

手腕疼是怎么回事
答:建议 1、去骨科看看,拍个腕关节正侧位片。2、可能是“腱鞘囊肿”,多数是因为过度使用腕关节引起的无菌性炎症。比如说长期打字,打电脑游戏,干厨师的长期持刀切菜等等。不影响腕关节功能活动时,只需要腕关节制动,体息。疼痛时可以局部打封闭,同时口服些镇痛消炎药。(正所谓休息就是治疗,也就是说...

手腕疼是怎么回事
答:手腕疼是怎么回事,手腕疼是怎么回事原因很多。不外乎就是两种情况:一是软组织挫伤;二是骨关节损伤。腕部、手指或手掌疼痛,局部发烧,伸直或弯曲都有疼痛。这是属于较为明显的手腕腱鞘炎的症状。现在很多人都迷恋电脑所带来的感觉,所以也就越来越多的人会感觉手腕疼,其实是在早上的时候,手腕不好...

手腕疼痛是什么原因
答:手腕关节疼痛如何有效缓解?可点击此处在线咨询北京风湿病中医医院专家。2、创伤性月骨坏死:该病在腕关节疾病中较为常见。会出现运动痛、夜间痛,恶化时手腕无法弯曲。主要症状是腕关节疼痛。早期过度用手劳动时感到轻微疼痛,发展下去变成一跳一跳地痛,晚上睡觉的时候也痛。再发展下去腕部不能弯曲,手腕...

手腕关节疼痛怎么回事?
答:2.滑膜囊肿:滑膜囊肿是关节滑膜囊肿形成的囊肿。这可能是由于滑膜受到损伤或过度使用而引起的,也可能是与关节炎或其他关节疾病相关的。3.手腕骨折:手腕骨折可以导致疼痛和不平滑的关节感觉。建议您咨询一位医生以获得更具体的诊断。医生可能会建议进行X光或其他影像学检查,以帮助确定问题的确切原因。如果...

手腕疼痛
答:如果只是右手腕疼痛、而且反复发作的疼痛部位比较固定,多半属于腕关节的陈旧性损伤。腕关节的结构比较复杂,由八块小骨骼共同组成的腕关节如果存在软骨损伤、肌腱撕裂、骨皮质撕裂等陈旧性损伤,都会经由手腕特定的动作引起复发,而复发后局部小范围内非感染性炎症所引起的肿胀会压迫神经丛,因而引起疼痛症状。

急求!手腕疼痛是怎么回事?
答:腕关节扭伤挫伤后,出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速...

手腕关节疼是怎么回事,有可以缓解的方法吗?
答:手腕关节疼痛是临床上比较常见的一类症状,主要见于手腕过度活动,或者有时活动剧烈引起局部损伤,临床上手腕关节疼痛主要见于:第一、腕关节周围软组织的损伤,如腱鞘炎、肌腱炎以及腕关节周围软组织的无菌性炎症等,一般来说多见于手腕的过度活动、局部的受凉或者手腕的运动、打球损伤等引起局部手腕的肌腱炎...

手腕关节酸痛是何病
答:很多人觉得风湿性关节炎的患病部位主要在腿部或者肩部,其实腕部也是会患风湿的。手腕疼怎么回事?这个问题的答案还有可能是风湿性关节炎。腕部属于人体的关节之一,如果患有风湿就会出现肿胀疼痛。风湿关节炎的蔓延时非常快得,疼痛感也会随着病情的加重进一步恶化。这种原因导致的疼痛要以控制病情发展为主,...

手腕痛怎么回事,不能用力可以刮痧吗
答:手腕疼痛怎么办?1、手部若有刺痛感 应做些温和的手部运动,如旋转手腕。将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习。2、将手抬过头部 一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。3、作头颈运动 如旋转头部,看左看右等简单的动作。4、维生素C对组织有修复的作用 维生素B6和吡哆醇...

为什么左手腕一动就痛啊?有一种筋被扯到的感觉,而且从很久以前就开始了...
答:回答:病情分析:您好,考虑您患有腱鞘炎,腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在 此过度摩擦,即 可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。主要表现为疼痛,局部的肿胀和功能障碍。 意见建议:平日避免局部长时间运动,治疗多以局部休息,按摩,理疗,...