坐火车去拉萨需要注意什么

坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

1、选择适合自己的车次

全国开往西藏的火车有七趟，始发站分别是北京、上海、广州、成都、重庆、西安、西宁，首先要确定从出发城市去往拉萨的时间节点，然后预订对应的火车票。如硬卧和软卧车票针对长途火车出行者需要，相对于硬座和二等座会舒适一些。

2、准备食物及用品

从其他城市出发去拉萨的火车运行时间都有三四十个小时，广州始发的火车运行时间在50小时以上，所以要准备充足的食物，以及在火车上休息的用品，如充电宝，遮光眼罩和隔音耳塞等。

3、规划好路线

西藏旅游越来越火爆，特别是暑假旺季期间，西藏酒店住宿、旅游用车等各方面都是非常紧张，如果到了拉萨之后再安排基本来不及，所以去拉萨前要先做好预定，这样到到拉萨就会轻松很多。

4、准备常用药品

因为长时间的乘车时间以及高海拔，可能会引起一些身体不适，因此可以携带一些常用药品，如成药、止泻药、晕药等，以备不时之需。

5、注意换氧

为了避免高原反应，需要持续换氧。在火车上，一级硬卧和软卧区配有供氧设施可以为搭乘者提供更好的呼吸环境。

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从西宁坐火车到拉萨有什么需要注意的
答：不知你买的是几点从西宁出发的车票，从西宁出来大概一个小时火车行进方向的左侧就可以看到青海湖了，风景很美，可以在车上拍拍照片。我是从兰州出发，下午两点到西宁的，晚上过的唐古拉，这一段的景色因为是在夜间，都没有看到。但是过了那曲，就可以看到羌塘大草原和念青唐古拉山了，这一路上景色也是...

乘火车去拉萨,有什么方法万预防缺氧?
答：缺氧是必然的，客观的，这是无法回避的现实。您想要做的不是让自己时刻保持和平原一样的氧气摄入，而是尽快适应高原，减小高原反应。首先要给您个定心丸，火车从西宁到拉萨就要换为高原列车组、车厢内有弥散供氧，这种供应的氧气含量在最低的时候也是平原的80%（外界海拔5000米以上时氧气含量不足平原60%）...

坐火车去拉萨最好的路线?
答：坐火车去拉萨的注意事项：上海到拉萨的火车运行时间是很长的，如果只是想看西宁到拉萨沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后在西宁乘坐火车去到拉萨，这种方式有很多进藏的游客都会选择。西藏旅游旺季，特别是暑假的7、8月份进藏的火车票会非常难买，一定要从火车预售的第一天就开始购买，...

坐着火车去拉萨,要提前准备哪些高原必需品?
答：去拉萨要带冬天的衣服，虽然和夏天的天气一样，但是到了晚上会非常的冷，而且为了预防感冒也要多穿衣服，坐火车是非常累的，并且非常难熬，所以带一些洗漱东西和拖鞋，可以让自己更舒服，保持好的状态。坐火车去拉萨，一定要备一个充电宝，要保持手机有电。最重要的就是在路途上，...

今年暑假想去西藏旅游5天,一个人,成都坐火车去,拉萨坐飞机回来...
答：必备药品：感冒药、胃药、创可贴、如果怕高原反应可适当带些红景天或者葡萄糖 日常用品：这个看你自己平时出门的习惯了，带好你自己的日用必需品就可以，没什么特别的，而且西藏当地的超市那些都跟内地差不多（当然价格要高些），如果有什么遗漏的也不怕买不到 二、需要注意些什么？1、首先说下衣服：...

准备八月份和朋友去西藏玩,计划坐火车到拉萨,就一般游玩,有什么需要注 ...
答：不过拉萨市内的话海拔就两千多不是特别高，你去之前就要提前服用红景天增强你的身体素质，防止你高反。还要注意防晒哦，虽然是八月但是你也带件长袖衫吧，早晚温差大。还有就是最基本的药品你一定要带，感冒药啊擦伤药啊···那边的人不吃海鲜也不吃江鱼的，见到人或者寺庙白塔玛尼堆什么的不可以用手指...

坐上火车去拉萨,火车进藏全攻略
答：“坐上了火车去拉萨,去看那神奇的布达拉,去看哪最美的格桑花呀,盛开在雪山下”在徐千雅的歌声中,坐着火车去拉萨,别有一番风景。我曾自驾去过西藏,后来又坐飞机去西藏,最后坐了一次火车去拉萨,从起点广州坐到终点拉萨,全程4980公里,53小时但实际上是坐了55个多小时才到站,中国最长的铁路线,也是最美的铁路线路。

去拉萨旅行,要提前做好什么准备?
答：交通准备：考虑到拉萨的特殊地理位置，可以选择飞机、火车或汽车等方式前往。如果选择火车，可以体验青藏铁路的美丽风光，同时也有助于逐渐适应高原气候。衣物装备：拉萨日夜温差大，即使在夏季，早晚也可能很冷。带上适合的衣物，包括保暖衣物、防风外套、太阳帽、墨镜等。同时，由于紫外线较强，防晒霜和润...

初到拉萨,你要注意哪些事情?
答：用心去感受藏族文化。其他事情一概不要谈，有些事情不用我说的太明白，我想大家是懂的。如果注意了这些事情，那么你将会在拉萨有一个愉快的体验。推荐阅读 坐火车去西藏攻略 别让野心成为你的包袱 为什么上班的同学总说“上学真好”强大起来，才有选择权 【干货】如何拯救我的英语听力 ...