趴在桌上睡觉会患什么病？
1、趴桌上睡觉易患病
一、心、脑血管慢性疾病
中午是人体全身血液循环最快时刻，趴桌午睡因严重弯曲头颈部及胸部，会压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官，增加心、肺负担，加上午餐后，体内需较多血液流向胃肠来帮忙消化吸收，导致头部血液供应不足，氧气供应不足，引起呼吸不顺，醒后会出现头昏、眼花、耳鸣等大脑缺血缺氧症状;加上午睡时心率逐渐减慢，流入脑部的血液减少，又加重脑部缺血，会造成植物神经系统功能出现暂时性紊乱，导致头晕、耳呜、腿软、脚麻;故对心、脑血管系统系一长期伤害，将来亦可能诱发这些心、脑血管慢性疾病的形成。
二、呼吸道疾病
趴桌午睡使身体弯曲度增加，会压迫肺部，增加肺部负担，又因血液、氧气供应不足，肺部不能好好舒展，导致呼吸不顺，会影响呼吸功能，尤其在女性更会因压迫胸部，还会诱发将来心脏或乳房等之疾病。
三、消化道疾病
午餐后体内需较多血液流向胃肠道，来帮忙消化吸收，至少需一小时才能把胃部食物排空;若餐后随即桌上趴睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，增加蠕动负担，又体内需较多血液流向胃肠道来帮忙消化吸收，易因心脏供血不足，不利于肠胃正常蠕动，降低消化能力，易造成胃肠气胀，引发慢性胃炎，这可能就是东方人消化道疾病较多主因。
四、眼睛疾病
趴睡时压迫的眼球，使眼球涨大、眼轴增长，很容易损伤眼角膜和视网膜，引起角膜变形、弧度改变，还可能导致眼压升高，诱发青光眼。除了会影响视力，形成高度近视，增加青光眼发病率，很可能加速散光。这可能是很多学生近视原因之一。
五、椎肌肉神经疾病
长时间歪扭颈部及压迫上半身，会使颈部、肩、腰部肌肉处于紧张状态，形成肩颈部肌肉酸痛，造成颈椎及胸椎轻微变形。一个人长期保持低头状态，颈部的生理弯曲呈开口向后的“C”形状，趴桌睡时，脖子前弯，违反了颈部生理，所以睡后常感脖子酸痛，手脚麻痹。又趴桌睡时，头部扭向一边，造成两边肌肉不平衡，一边收缩，一边拉伸，颈部的韧带和肌肉加倍紧张，令颈部后面肌肉疲劳过度，将重力全部集中在颈椎的骨头上，时间一久将造成颈椎骨椎盘突出，引发颈椎病。又因长时间压迫上半身，会引发脊柱弯曲，出现腰肌劳损等症状。
六、手肘尺神经疾病
趴桌睡或手托下巴睡时，手肘需向外侧弯，角度较大或倚靠桌面，而尺神经在肘部内侧神经处非常表浅，仅介于皮肤与硬骨间，最容易因长时间压迫而受伤，形成尺神经病变，或神经粘连，致使无名指与小指酸痛麻，即所谓“肘隧道症候群”，严重时会出现“爪状手”。
七、手臂桡神经疾病
趴在桌上，以手臂当枕睡，会因压迫手臂桡神经，造成手臂神经麻痹，影响正常血液循环及神经传导，致使大姆指与食指酸痛麻，无法拿筷、笔，并导致肩痛、手臂酸痛等局部性神经麻痹。此外，趴桌午睡时，脸的颜面神经受压迫、损伤，引发神经麻痹或脸部变形，单侧颈动脉的血流量因趴睡姿势而变小，易引发宿疾。
上文介绍的健康隐患，都可能是趴桌睡所引起的。所以说，趴桌睡是很不健康的生活方式，你需要及时改善和调整。不可否认，午睡很重要，但如果你是靠趴桌睡来午睡，那午睡的质量就会被大打折扣了。
2、上班族午觉当心辐射斑
中医家告诫，人尽量不要头枕手臂趴桌休息，会使得多处神经受压迫，时间久了，视力受损，而且还可能演变成局部性神经麻痹或脸部变形，所以对于上班族来说长期面对电脑需知防辐射的方法很重要，午睡的时候最好养成关机的好习惯，办公桌上也可以放一些防辐射的花草。
电脑在工作时，会持续发出电磁波辐射，对我们的皮肤造成损伤。数据显示，一台普通台式机工作时产生的辐射量为：键盘1000V/m、鼠标450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m。更值得注意的是，办公室中电脑、复印机等高辐射设备较为集中，环境相对封闭，极易导致辐射聚集在室内，对人体健康造成全面威胁。
养生专家说，辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点。
此外，还有专家指出，辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害，但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。因此，中午睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也要养成关机的好习惯。而且，日常加强运动，健康饮食，也将有助于对抗辐射。
所以，这就是为什么有人中午趴桌睡醒后，还是觉得精神不佳的原因，大部分是因为辐射的关系，趴桌睡觉会得辐射斑，不仅会得斑，还有可能长痤疮粉刺等，提醒上班族一定要注意，养成关机的习惯，上班族午睡有哪些危害，就为您介绍到这。
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趴桌上睡觉的危害是什么?
答：首先，人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导 致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往 往会出现鼻塞、头晕等症状。其次，伏案而睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手 臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂...
趴在桌子上睡觉有哪些坏处
答：对于女性而言,如果中午午觉趴在办公桌子上睡,会诱发胸部疾病,因为趴在桌子上会压迫胸部,导致胸部的血液循环受阻。所以,想要降低患上胸部疾病的女性,最好改掉这样的睡觉习惯。 女性想要护胸,建议不要排在桌子上睡觉,最好换个姿势,只有这样才能避免胸部受到挤压。 5、导致视力模糊 经常中午趴在桌子上睡午觉的人群,往...
经常趴在办公桌上午睡,会给身体带来什么生理变化?
答：趴在桌上午睡的情况下一般不会有被子或衣物覆盖脖子后方，裸露在外的脖子在人体睡着状态下容易受凉，尤其是夏天如果室内有空调，风口正好对着人体，那么病原侵体的可乘之机就这样制造出来了。从中医角度讲，颈后肌肉紧张状况下气血状态差，抵抗外界病原的能力差，容易导致各种外界病原体的侵袭；从西医角度...
长期躺在桌子上睡觉会有什么影响?
答：如今上班族们，一天工作8小时或更长的时间，中午午休没有寝室，只有趴在办公桌上睡觉，长期趴在桌子上睡觉有哪些不良影响，本人通过多方面了解身边朋友情况总结如下:1、诱发心脑血管疾病：趴在桌子上睡觉由于胸部受到压迫，容易影响正常呼吸，加重心脏负担，不利于机体血液循环，从而引起脑部缺血，长期如此则...
在办趴在公桌上睡觉对身体有害吗
答：趴在桌上睡觉有害健康 有的人喜欢随意趴在桌子上休息，认为这样可以抓紧间隙时间休息和补充睡眠不足。其实这是种很不好的习惯，对心身健康是很不利的。 人们在睡觉时，心跳减慢，血管扩张，流到人体各部分的血液相对的就会减少，坐着睡觉，流入脑部的血液就更会减少，极晚造成一时的“脑部贫血”。
上班族没法回家午睡,趴在桌上午睡有哪些危害?
答：我一般在单位会一直背一个厚外套，在睡觉的时候盖在身上。我们平时工作每天面对电脑，坐着的时间太长，就需要对自己腰部的颈椎以及腰间盘多考虑，每隔一个小时就要站起来走动走动，不但放松一下视力，也要对自己的关节处放松一下。长久的坐立，有可能产生腰间盘突出这种疾病。尤其是开出租车，100%的人群...
中午趴在桌子上睡觉,刚睡没多久感觉自己摔倒了,想站却站不起来,意_百...
答：我趴在桌子上睡觉,醒来后感觉两脚很麻木,几乎站不起来,为什么呢? 脑部缺血造成的腿软脚麻~ 经常趴在桌子上睡觉对健康造成伤害： 一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。 二、趴睡的姿势会压到眼球，...
很多人喜欢午睡的时候趴在桌子上,这样的姿势对身体有什么危害?
答：那次以后，我很少趴着午睡，实在太困，就闭着眼睛养神。有条件的话，选择躺在沙发上、椅子上、床上休息。没有条件的情况下，靠在椅子上休息也比趴在桌上强。实在不行，就不睡了，去活动一下，喝杯茶或咖啡，提提神。可能会导致胀气，尤其是刚吃晚饭的时候，趴着的时候，肚子处于被挤压的状态，...
趴在桌上休息,这样会不会中风呢?如何休息最好?
答：在桌子上睡觉是一种不得已而为之的情况相信大家也都清楚，趴在桌子上睡觉自然，有的时候感觉比不睡好了很多，但是时间长了会导致身体各个关节都疼痛。很不舒服，都清楚桌子上睡觉不好，躺在床上睡觉好，但是有的时候下次不允许我们可以采用一些小的措施来让我们的睡眠质量更好一点儿。比如说找一个柔软...
小学生午休没有床铺,趴桌子上睡会有什么危害吗?
答：但是午睡的姿势不正确，几乎是所有城市白领都会犯的错误。一般认为午睡时间短，不用在意姿势。很多人坐在椅子、沙发上，仰躺一会儿，或者干脆趴在桌子上。众所周知，坐姿睡觉会导致流入大脑的血液减少，从而导致大脑缺氧；趴在桌子上睡觉压迫胸部，头部和手臂之间的挤压会影响血液循环和神经传导，造成双臂和...
