中招只剩10天了,怎样在10天内成绩有所提高? 怎样才能在10天之内把成绩提高?

作者&投稿:良疯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
针对基础
临近中考怎么调整心态,怎样努力使自己达到一个最佳的精神状态?心理学专家建议,考生要努力做好以下十件事:
1、制定好作息时间。把每天复习功课、文体活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事,避免在家复习忙忙乱乱,毫无计划。
2、进入中考时间节奏。按照中考科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态,有助于在考场上正常发挥。
3、每天以中考的心态做卷子。有些考生认为已经做了好几个月的试题了,临考前十天八天不用做了,看看就行了,如果这样的话,很可能会导致考试抓不住感觉,手生;进而影响发挥。建议考生在考前每天都应以中考的心态做卷子,只这样到真正考试时,才能以平常心态来对待。
4、抓住最佳记忆时间。心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好。建议考生在这两个时段复习最关键、最重要的课程内容。
5、最好不要看电视或大部头作品或玩电脑。容易上瘾的节目或游戏内容更不要沾边,不然容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。
6、适当进行自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战中考。
7、注意饮食,防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉,暴饮暴食,这样会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。
8、调整睡眠。从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况,最好在晚上10点到11点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响考试。
9、心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。
10、增强信心。从考前十天开始不再做难题,不再一味地、漫无目的地做强化自己已掌握的知识,增强信心。每个人掌握的知识程度不一样,中考的目标就不一样。只要达到自己力所能及的目标,中考就是成功的。临考前几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的灵魂,只要有良好的心态就能达到你的目标。另外,中考开始后,不谈论涉及已考过科目的任何问题,即使是考得很好也不去想它,杜绝任何可能影响后面考试的因素。

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。

看以前做过的错了的题,然后特别加强,我中考就这么复习的,会很有用哦

知识是帮不了的,还是要看你个人的发挥,冷静对代

还剩10天中考,还有可能提高分数吗?如何提高?~

有可能提高。要把课本仔细的熟读一遍,例题要都重新做一遍。要多看自己的笔记勾画重点,要注意听老师的讲课,十天之内提高自己的成绩还是有希望的。

建议找一个家教,可能比较有效果,如果靠自己,最快的办法是多做模拟题,能做几套做几套,而且做完一套就要完全弄懂

如果生命只剩下10天,你会怎么办?
答:最后一天:我会在海边勇敢微笑的面对命运的安排 等待...死神不怀好意的像我微笑的招手 带我脱离这个我万分不舍的世界 如果我真的剩下十天的时间的话 我会抱怨为什么老天不给我更长的时间回味这依依不舍世界.为什么只有10天 太残忍的事实.只让我一个人来承受!却努力着坚强的笑着来面对...

如果人生只剩10天 都应该干些什么?
答:1:陪家人开心度过一天 2:陪自己爱的人一天 3:把自己的所有财产分规好,写份遗嘱 4:狂吃,狂买一天 5:6:7:找仇人报仇 8:和自己爱的人大醉一天 9:陪家人吃喝玩乐一天 10:上半天和“他”柔情半天……下半天自己慢慢回忆曾经,喝着小酒慢慢微醉的离去……...

我什麼快速有效的瘦腿方法 最好在10天内瘦下来
答:树式 双臂向上伸直,双手合十,然后从胸前落下,双手叉腰,同时将右膝抬起来,将右脚顶在左大腿内侧。保持姿势10多秒后,换另一边重复动作,每侧重复5次。屈膝行礼 身体自然站立,双脚分开与肩同宽,双手叉腰。右腿在左腿后面,然后向左移动一步,双腿呈交叉的姿势。双膝弯曲,身体下蹲,稍微停顿后回到...

离考试只剩10天了,自己很想考上,可是却不想学习,该怎么办呢?用什么方...
答:4、要是考不上妈妈爸爸是不是要骂我,我跟亲戚朋友的孩子为什么相差这么多,我跟他们一样都是人,学历也差不多,为什么我考不上?5、这次考试要是没去考或者又没考上,那下次考试什么时候?一年的时间多漫长?6、还剩10天了,我是不是该给自己做个复习时刻表?7、为什么我越来越紧张?我还在上网...

怎样在10天内最有效的减掉10斤?
答:16点以后就不要在张嘴吃东西,想吃的话就只剩黄瓜西红柿可吃了。这是关键的一周。如果这一周出现了低血糖的现象吃块巧克力或含块糖。 ★★从第二周开始,前几天可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。每隔一天中午便可以好好的吃一顿正餐。羊肉和猪肉在减肥...

怎样才能让自己在10天内减掉10斤?如题 谢谢了
答:16点以后就不要在张嘴吃东西,想吃的话就只剩黄瓜西红柿可吃了。这是关键的一周。如果这一周出现了低血糖的现象吃块巧克力或含块糖。 ★★从第二周开始,前几天可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。每隔一天中午便可以好好的吃一顿正餐。羊肉和猪肉在...

有什么方法能在10天内将腰上,肚子上,大腿上的肉减掉???我118斤,想减...
答:这么短的时间只有吃减肥药了

初级会计10天如何备考
答:初级会计只剩10天,备考时间是很紧急的,所以在剩下的10天内考生一定要全神贯注备考。制定好合理的备考计划,做到心无旁骛每天高效学习,根据考纲的内容来复习,尤其是重点内容,对那些难题怪题可以适当的放弃,最后便是摆正心态,迎接考试。初级会计考试周期参加初级会计职称考试的人员,必须在一个考试年度...

怎么样才能在10天内减掉20斤?求各位啦!
答:吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,这样几个周期循环,效果不错。原理:肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和...

距离高考还有10天怎么逆袭??
答:只剩10天,对于高考成绩的最终影响并不大了。我认为,能做的就是调整好自己的心态,同时再查缺补漏一下,争取考试的时候可以把现有的最高水平发挥出来即可。在距离高考还有十天的情况下怎么能把数学从六十分提到一百三的问题,其实就是怎么把卷子上的简单题和中等难度题都拿上分的问题。说白了就两个...