怎样能快速熬烂八宝粥? 八宝粥怎么样容易煮烂

作者&投稿:守脉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

主料:粳米1大勺、薏米1勺、红豆1勺、绿豆1勺、红枣10颗、银耳1朵、山楂片15片、陈皮1大块、莲子15颗。

辅料:白糖适量。

1、薏米比较难煮熟,砂锅里面先放足量的水,下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳,红豆和绿豆提前一晚上泡开,也下进去。这样是为了让八宝粥煮熟的时间一样。

2、半个小时之后薏米变得比较粘稠,这时候加入洗过的粳米。

3、大概二十分钟之后加入新鲜莲子或者是已经泡开的干莲子。

4、然后盖上杆子小火慢慢的煮~我大概住了一个多小时,小心溢锅和粘锅,然后加入洗干净的陈皮。

5、加入洗干净的大红枣,继续盖上盖子煮,大概还要个半个小时。

6、最后加进去山楂片,这时候不用盖上盖子煮了,开着盖子搅拌,整个粥粘稠了就好啦,喝之前可以加点冰糖,如果感觉不是很甜可以继续加,如果不喜欢喝甜的正常喝也是可以的。

扩展资料

八宝又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。

八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。



按下面的方法煮即可:

1、各种原料抓上一小把;

2、将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时;

3、将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮;

4、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,以免溢出;

5、熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可。



快速做八宝粥的方法
做八宝粥最费时间的事情就是:煮八宝粥中的豆类。但俺做八宝粥顶多用15分钟!俺把这个秘密告诉大家,俺的方法符合节约能源,是符合科学发展观的。
1.先提前把要煮的豆类用水泡好,以不出牙、鼓胀、无皮皱为度。冬天泡一天,夏天泡半日。然后把泡好的豆子放到微波炉内用高火加热1-2分钟。在微波炉内加热泡好的豆类是注意不加水。这样加热后的豆子很快就变粉和半熟了。
2.用电磁炉烧一锅开水(很快的)。
3.将微波炉加热过的豆子和开水、其它各种米类一起到入高压锅内,扣盖在火上加热。
4.当判断高压锅内的八宝粥已经滚开后,关火。不要揭开高压阀。用两层小被子将高压锅捂住,
40分钟后八宝粥就捂好了。

八宝粥的原料也是用大米或糯米(主料),添加小米、绿豆、红小豆、核桃仁、花生、小枣、山药、莲子等(这就是所谓的八宝)混合熬成的,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。而说到软滑、入口即化的豆腐营养就非常丰富了。
原料

粳米250克,猪油150克,芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克,黄豆12克,
精盐5克、味精、香料各2克。

制作过程

1、将黄豆、蚕豆洗净,用清水浸泡半天,芋艿、荸荠、栗子、果仁等处理干净;青菜冼净后切成细丝;

2、将大米洗净后放入锅中,加黄豆、蚕豆、芋艿、荸荠、栗子、果仁、枣、猪油、香料、清水2000克用旺火烧沸,然后换小火焖烧一个半小时,加精盐即可。

“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天,许多“八宝粥”的用料已经超出八种。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。不同品牌的罐装“八宝粥”其用料也不同,但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥’,营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。
“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外,还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。谷类缺乏赖氨酸,而豆类赖氨酸含量比较高;小米中含亮氨酸比较多;各种坚果类富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素;所选中药也是具有滋补调养、健体作用的药材。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。建议先将材料浸泡1小时左右,这样煮起来更容易烂

1、可以把八宝粥里不太容易熬烂的豆子一类的东西提前先泡一夜,第二天再一起煮;2、用高压锅熬,很快就熬烂了。(PS:我们家酒用这个方法,省事)

八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃?~

很多朋友制作八宝粥的时候会感觉里面的材料非常难煮,需要煮很长的时间才能把食材煮烂。其实在制作八宝粥的时候,应该先把食材进行浸泡好,这样在煮的时候就会更加容易煮烂了。如果没有时间准备的话,也是可以利用高压锅来制作的,这样食材也会烂的快一些。

八宝粥煮多久才好

八宝粥是很多人都很喜欢的,八宝粥的营养也是很全面的,因为里面有很多的谷类,八宝粥怎么煮,大家是不是想了解呢,平时多喝一些八宝粥对身体是很好的,下面我们来看看八宝粥的做法。

补气固脾八宝粥
材料
红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克
做法
1.将红豆及花生洗净,用水泡2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。
2.糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。
3.取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好。
怎样煮八宝粥软烂粘稠
1.先浸泡
煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间,且搅动时会顺着一个方面转,熬出的粥酥、口感好。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上,吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收。
2.然后开水下锅
大家都普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家却是用开水煮粥,为什么?在水开时下米,由于米粒内外温度不一,会产生压力使米粒表面形成许多微小裂纹。这样,米粒易熟,淀粉易溶于汤中。另外,开水下锅不会有糊底的现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
3.接着控制火候
先用大火煮开,再转文火即小火熬煮。要想使粥黏稠,就必须尽可能让米中淀粉溶入汤中,而要做到这一点,就应该加速米粒与锅壁和水间的摩擦,因此,必须开水下米,以使粥锅内水保持沸腾。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。
4.过程中进行搅拌
这是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖到文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5.点油
煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6.最后底、料分煮
大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮,焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出来的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。

在超市买的配好的八宝粥怎么煮才能煮烂
答:2、八宝米浸泡之后,熬粥的时候先把里面的水倒掉,然后重新加入热水开始熬煮,记住了一定要多加水,不然就变成一锅米饭了。3、熬粥的时候先用大火烧开,然后中火慢慢熬,中间用勺子翻搅几下免得糊锅,你也可以只用用电饭煲那么就不用翻搅了。然后用小火慢慢熬,直到八宝粥变得浓浓的,然后加入适量冰糖...

怎么煮八宝粥快又煮得烂
答:开水熬煮 很多人在煮八宝粥的时候都是用冷水直接熬煮,但是为了能更快的将八宝粥煮烂,建议可以加入开水熬煮,开水下锅熬煮由于食材内外温度不一样,会产生压力,使其表面形成很多细小的裂纹,其中的淀粉就更容易溶入到水中,因此也就能更快煮熟;另外,用开水熬煮一般更不容易糊锅。高压锅煮 为了能让...

烧八宝粥怎么容易煮烂
答:一、八宝粥怎么才能煮烂:1、提前泡一晚上再煮。2、用开水煮,一次性放足水,不要中途添水,米:水=1:6。3、大火烧开,小火慢熬。4、搅:为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,...

八宝粥熬多长时间最好 八宝粥怎么煮烂的快
答:延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。3 八宝粥熬多长时间最好 因为你的材料不一样,所制作的时间就不一样。补气固脾八宝粥 材料 红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干...

八宝粥怎么样才能煮得更烂
答:可使用如下方法使八宝粥煮的更烂:1、提前泡一晚上再煮。2、用开水煮,一次性放足水,不要中途添水,米和水的比例为1比6。3、大火烧开,小火慢熬。4、搅拌:为了出稠,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约...

高压锅煮八宝粥如何才煮得烂?
答:可以把八宝粥里不太容易熬烂的豆子一类的东西提前先泡一夜,第二天再一起煮;2、用高压锅熬,很快就熬烂了。(PS:我们家就用这个方法,特省事)

如何将八宝米泡的烂一些?
答:2、大米先淘洗干净备用,剩下的豆子之类的要浸泡1个小时左右,浸泡的时间越久,豆子就越容易煮熟。3、选用高压锅做八宝粥又快又烂,因为密封状态下更容易熟透。4、用无盖的的锅熬制时要煮一个小时左右,煮到粥粘稠即可,煮的过程中要不停的搅拌,以免锅底糊了。煮八宝粥需要的豆子和米先浸泡一个...

八宝粥怎么熬才容易烂
答:八宝粥怎么熬才容易烂:根据以下步骤很容易将八宝粥煮烂煮稠:首先要将食材用冷水浸泡;然后将食材用开水下锅,食材下锅的时候要注意顺序,先放那煮熟的食材,再放容易煮熟的食材;在煮的过程中控制火候、适当搅拌;改用文火煮粥的时候适当放点油;最后将八宝粥的底、料分开煮。

用电磁炉怎样把八宝粥煮的又烂又好吃?
答:用电磁炉把八宝粥煮的既烂又好吃的方法步骤:1、我取了一份米,十份水放入锅中;2、按下煲汤键,3、定时20分钟;4、煮熟出锅。诀窍及注意事项:按下煲汤键不会糊锅或者粘锅,如果没有按煲汤键,只是用高功率来煮粥,最终粥上面是稀的下面是糊的,还会出现溢锅现象。煲汤键是持续中等功率煮粥的...