开学前如何帮孩子收心?

作者&投稿:王家 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

开学前收心课话术有如下:

1、跌倒了,爬起来重新来过。

2、人人都增员,渠道窄变宽。

3、生活不简单,尽量简单过。

4、放弃了,你就是笑话一段。

5、我弱了,所有困难就强了。

6、一辈子,专心做一件事情。

7、我没有天下,自己打天下!

8、没有失败,只有停止成功。

9、永保颠峰壮态,快速行动!

10、做生命的强者,且行且歌。

11、我成功,因为我志在成功!

12、别怕输不起,一切来得及!

“开学综合症”是正常现象,就像成人放长假后不愿上班一样,这种现象既不可无视,又不可小视,只要家长机智的引导,老师科学的施教,学生就会尽快的“收心”,他们定会以更饱满的热情开始新的征程。



近日,多地教育局官宣中小学秋季开学推迟,原因是今年的9月1日正好是星期五,如果当天开学,接下来的两天将是周末休息日,这将给学校的教学和管理带来很大的不便,学生报到时间是9月1日,9月4日正式开学上课。

可孩子们眼看着新学期即将到来,总会有一些情绪倦怠,不少家长给球球老师留言说,自家孩子在暑期期间作息不规律,饮食不节制,作业还有一堆没完成,家长应该如何让孩子时收收心呢?针对这个问题,球球老师给广大家长两点建议,希望对家长们有帮助,让孩子轻松迎接新学期。

建议一:了解假期综合症对孩子学习危害

暑期综合症对孩子生活和学习都有极大影响,生理上孩子整个人会变得精神懈怠,缺乏干劲;或是时常情绪低落、心烦意乱、头晕、恶心、食欲不振等。当这些症状反映在学习上,会导致孩子无法立即适应快节奏的校园生活,出现抗拒返校、逃避上学等厌学心理。具体表现为:

  • 学习能力下降

  • 长时间的放松和缺乏学习训练,会使孩子的学习能力下降,忘记了学习的技巧和方法,比如忘记验算,忘记一些基础的单词拼写等。暑期综合征也会使孩子上课注意力不集中,课堂效率低,从而导致学习效果不佳。

  • 学习兴趣下降

  • 电子产品和课外休闲读物的世界精彩纷呈,孩子一时无法适应回到现实世界的落差,导致失去学习兴趣,一心惦念着暑假里的娱乐活动,导致他们对学习的投入度不高。

  • 学习记忆减退

  • 长时间的放松会导致孩子的学习记忆力减退,因为暑期综合征会使孩子的大脑处于较为松散的状态,不利于信息的积累和记忆。而根据艾宾浩斯记忆曲线,上学期所学的内容如果没有在暑期通过写作业来巩固,那么新学期必然会产生遗忘,从而难以跟上学习进度。

  • 学习焦虑增加

  • 由于长时间的放松过后,孩子重新开始学习可能会感到吃力。早上起不来,上课犯困开小差,想再跟上时又听不懂,晚上作业自然不会写。一系列的连锁反应让孩子感到焦虑,如果家长不加以干预,孩子会逐渐对学习丧失信心。等到孩子真的放弃学习时,就无法补救了!

    建议二:如何帮助孩子快速恢复学习状态

  • 将生物钟调整为学校作息

  • 马上开学,家长可以逐渐帮助孩子调整作业,与学校同步。晚上不熬夜,早上不赖床,避免孩子因为开学不适应早起的生活而降低课堂的听课效率。

  • 把暑期作业合理安排规划

  • 不可以把作业堆在最后几天拼命地赶,如果现在孩子作业还未完成,家长需要和孩子一起整理并制定每日需完成的作业任务,并且落实到实处,这样才能保证在开学之前完成,避免因赶作业而将作息再次混乱。

    如果作业提前写完了也可以找一些课外题练一练手感,保持对知识和学习方法的熟悉度,有助于孩子一开学就马上进入状态,避免掉队。

  • 控制使用电子产品的时间

  • 如果家长因为开学而一下子切断所有电子产品,孩子必然会产生反抗情绪。所以趁离开学还有一段时间,可以循序渐进地减少孩子电子产品的使用时间。同时,家长也要以身作则,在在孩子面前尽量少看手机,多陪伴孩子去户外运动,或是家庭阅读等,转移孩子对电子产品的注意力。有了更加好玩的替代品,孩子自然不会再惦记游戏。

  • 让孩子在家帮帮忙做家务

  • 参与家务可以培养孩子对团队的归属感及责任感,有助于孩子回校后更好融入集体。因为集体有个体需要遵守的规章制度,每个人都需要为集体奉献出自己的力量。再者,此类活动也有助于孩子锻炼生活技能和增加生活经验。。

  • 让孩子直面情绪积极调整

  • 不少孩子都会为开学而感到低落伤心,家长应告诉孩子这些都是正常现象,并引导孩子寻找合理的宣泄方式。比如畅快淋漓地打一场球,睡前带上耳机听喜欢的歌,和同学、朋友聊聊天寻找共鸣,或是通过写日记记录自己的情绪变化等。家长也应给予孩子积极的心理暗示,夸奖他们“即将成为高年级的哥哥姐姐了”,“不再需要爸爸妈妈的时刻监督,成为为优秀的小朋友了”等等。

  • 适当复习所学,或预习新知识

  • 学习内容难度是阶梯性向上增长的,巩固上学期所学,并适当预习新的知识有助于孩子快速跟上课堂进度,避免一开学就掉队。



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开学前的收心,除了学习态度,家长要帮助孩子,落实哪几件细节小事?
答:再加上家长喜爱持续否认孩子坚持不懈的努力,让孩子感觉不管我怎么主要表现,家长都不满意,那还不如不想做,每日小混混日子,装做学习的样子,还能给家长交叉。一旦收心成了进行家长布置每日任务,做给家长看,相对于中小学生而言,学习的重要性便是零,对开学不仅一点帮助都没有,还可以连累开学,让孩子...

新学期如何帮助孩子快速收心
答:新学期开始了,这样给孩子收心。现在的人们生活条件好了,相比之前真的是好了太多,不管是生活质量水平还是经济收入水平都有了很大的上升,人们除了上班的时间,其余的时间都在享受生活,娱乐设施,电子产品以及美食也是越来的越丰富,同时孩子们也是玩的十分开心马上就是要开学了。作为家长们我们怎样帮助孩子...

开学前如何帮孩子收心 家长们可以试试这几招
答:开学前如何帮孩子收心 家长们可以试试这几招开学前帮孩子收心家长可以用以下方法:调整作息规律、端正学习态度、制定学习计划等。开学在即家长想要帮孩子收心,可以带孩子去逛逛文具店买一些文具用品,让孩子对于开学有一个心理准备。孩子开学如何收心?开学前帮孩子收心家长可以用以下方法:调整作息规律、端正...

给你的孩子收收心,该怎么做?
答:我们要注意到这些方面:第一、孩子有玩的权利,他在寒假里面玩的疯,玩的尽兴并不代表他读书的时候呢就只顾玩认可孩子有玩的权利,他以后才能够有读书的责任,为什么要这样说?就是如果在孩子玩的时候呢,你不断的提醒他说别玩的太疯啊,别玩的太过分了,以后还要读书呢,如果我们总是这样来强调的...

孩子开学怎样快速让孩子收心?
答:开学季,对于许多孩子来说,意味着从轻松的假期生活过渡到紧张的学习生活。这个过程中,孩子可能会出现不愿意上学、注意力不集中等问题。那么,作为家长,如何帮助孩子快速收心,适应新的学习生活呢?首先,家长需要提前做好心理准备。在孩子开学前,家长应该和孩子一起制定新学期的学习计划和目标,让孩子对...

开学在即 如何帮孩子收收心
答:开学在即,帮孩子收收心:调整作息时间,制定学习计划,帮助孩子温故而知新,培养孩子的自信心。1、调整作息时间:逐步调整孩子的作息时间,让孩子逐渐改变暑假中晚睡晚起的习惯,适应开学后的作息时间。可以制定一个规律的作息表,让孩子养成早睡早起的习惯。2、制定学习计划:根据孩子的实际情况,制定一个...

新学期快开始了,作为家长如何让孩子收心学习?
答:2.其实应该提前半个月就给他进行时间上的规划。每一个孩子都是不一样的,有的孩子能够通过自我控制的方式来进行学习,而有的孩子需要家长的帮助,那么对于这一类学校家长帮助的孩子,我们可以提前半个月就给他开始制定时间上的规划,告诉他每天应该去做些什么,让他按部就班的去做,这样让他能够逐步的...

如何帮助孩子快速收心,尽快进入学习状态?
答:1.新学期家长和孩子可以一起展望未来,提前做好规划和打算。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。2.帮助孩子提前调整好心态和作息生物钟,模拟开学的节奏,给孩子创造一个舒心的收心环境。假期放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,家长要让孩子...

孩子也有假日综合征 “收心”过程要掌握尺度
答:童梅玲表示,孩子年纪小,自我控制能力差,有的时候不那么“讲道理”,家长要想办法让孩子“收心”,但要讲方法,最主要的原则就是循序渐进。春节期间孩子往往是狂玩狂睡、能吃能喝,如今要调整,也不能一下就把孩子从这种生活里拉出来,否则欲速则不达。专家表示,要帮孩子恢复到日常的生活作息,...

快开学了,如何才能让孩子快速的把心收回来?
答:经历了漫长的假期,孩子的作息习惯变得非常的混乱。每天睡到自然醒,不是玩手机就是看电视,生活放松、懒散以及不规律,完全属于放飞自我的状态。快开学了,如何快速让孩子收心?1、调整孩子作息作息习惯的调整让孩子有一个心理的准备,知道开学即将到来。所有的作息习惯全部按上学的习惯进行,调整好起床睡觉...