吃什么食物可以缓解恶心呕吐 吃什么水果可以缓解恶心
山楂，果茶，
吃酸的食物
病情分析：这与您食积受凉有关,意见建议：,您最好吃一个藿香正气水，单纯食物调理效果不佳。可以多喝点姜糖水。
那要看你是什么原因引起的，找对了原因才能具体的说吃什么食物可以缓解，或者对症下药。
呕吐吃什么缓解~
可以缓解恶心的水果：
1、苹果
苹果是属于碱性的水果，可以起到中和胃酸的作用，减少反酸、恶心等症状，可以起到缓解病情的作用。每天食用1-2个为宜，两餐之间食用为佳。
2、葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
3、甘蔗
甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。
4、柚子
柚子中含有较多的叶酸，同时，柚子属于柑橘类，其清爽的味道也使得许多人钟爱于柚子，把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。
5、柠檬
酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于舒缓压力。但是柠檬较酸，胃酸多者和胃溃疡者要少吃。
扩展资料：
头痛病人在头痛发作期应以清淡饮食为主，多吃豆类和豆制品、多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，苋菜、紫菜、磨菇、黄芽菜等含镁丰富的蔬菜可以缓解头疼。 忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，可预防头痛的发作。
恶心与呕吐是临床常见症状。恶心为上腹部不适和紧迫欲吐的感觉。可伴有迷走神经兴奋的症状，如皮肤苍白、出汗、流涎、血压降低及心动过缓等，常为呕吐的前奏。
一般恶心后随之呕吐，但也可仅有恶心而无呕吐，或仅有呕吐而无恶心。呕吐是通过胃的强烈收缩迫使胃或小肠的内容物经食管、口腔而排出体外的现象。二者均为复杂的反射动作
参考资料：恶心与呕吐_百度百科
宝宝呕吐时的理想食物
答：芋头有助于调节宝宝胃肠功能,而适量鲜姜则有止呕的效果。将鸡胸肉、芋头、西红柿等食材加入蔬菜汤中煮沸,再点缀上绿色菜叶,就能制作出这款营养丰富的汤品。豆腐面12-18个月大的宝宝也可以尝试这款美食。豆腐中的蛋白质易于消化吸收,有助于宝宝体力的恢复。将豆腐、土豆、面条和高汤一起煮沸,直到面条煮软,就...
小孩呕吐时的饮食调节
答：小孩的肠胃比较娇嫩,一旦饮食不当就很容易出现呕吐,呕吐的时候饮食上一定要多加注意,建议可以吃一些缓解呕吐的食物。復西兰花洋葱汤西兰花洋葱汤当中含有丰富的维生素以及矿物质,可以促进体力的恢复。苹果粥苹果粥可以调节胃肠功能。芋头鸡肉西红柿汤芋头鸡肉西红柿汤有调节肠道、止吐的作用。豆腐面豆腐面其中...
妊娠恶心呕吐缓解方法
答：妊娠恶心呕吐是很多准妈妈都会遇到的问题,为了缓解这一症状,你可以尝试以下几种方法。少食多餐遵循少食多餐的原则,避免空腹时症状加重,可以选择一些干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等,同时也可以冲泡安姜宝来缓解不适。酸性食物准备一些酸的食物,如橘子、梅子干等,有助于开胃并缓解孕吐。清淡...
四种食物,让你告别恶心和呕吐
答：四种食物,让你告别恶心和呕吐恶心和呕吐是常见的身体不适症状,让人感到非常难受。但是,只要你掌握了以下这四种食物的小妙招,就能轻松告别恶心和呕吐,让你整天舒适畅快!🍋生姜小妙招只要两枚硬币大小的
孕吐怎么办?这几种食物可以缓解
答：孕吐严重饭菜难以下咽时,可以吃点苏打饼干、喝点柠檬水、吃清淡小米粥、吃新鲜水果,能有效缓解孕吐。苏打饼干吃点苏打饼干,能中和胃酸,减轻反胃程度和次数,能有效抑制孕吐。柠檬水喝点柠檬水,柠檬精油有抑制孕吐的功效,马上就会觉得没那么恶心了。但是要注意是喝淡淡的柠檬水哦,要是酸酸的喝了估计会更想吐...
孕吐怎么办?这些食物可以缓解
答：生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己制作姜茶:切两片硬币大小的生姜,用开水浸泡5到10分钟。取出生姜,加入红糖、蜂蜜或柠檬,热饮。水大量的水分会降低血液中激素的浓度,减轻身体的不适。苹果早起吃一个苹果,对缓解恶心和呕吐很有帮助。而且有助于保持肠道畅通,预防便秘。勒黄瓜黄瓜的清香可以缓解恶心和呕吐...
孕期呕吐怎么办?这些食物可以缓解
答：孕期的呕吐不适让许多妈妈苦恼不已,不仅影响身体,还可能影响到宝宝的营养吸收。那么,如何缓解这种呕吐情况呢?其实,孕妈妈可以通过一些温中止呕的食物来缓解。以下推荐几种适合孕妈妈吃的止吐食物。青苹果青苹果的果酸含量高,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、润肠、止泻、止呕等功效。孕妈妈可以适量食用青苹果,...
孕期恶心、呕吐怎么办?5个实用小贴士帮你缓解不适
答：孕期恶心、呕吐是很多孕妈妈都会遇到的问题。为了帮助你缓解不适,我们为你提供了5个实用的小贴士。采用分餐制,少量多餐采用分餐制,少量多餐,让胃里始终有食物,避免空腹引发恶心。早上起床吃点饼干,晚上吃点小吃,都能为你缓解不适。但记得,两餐间隔不要太长,每餐也不宜过饱哦。选择清淡、易消化的食物...
怀孕早期反应:如何缓解恶心和呕吐?
答：怀孕后,许多准妈妈都会面临早孕反应的困扰。这是由于激素水平的变化和HCG的升高所引起的。大约在怀孕6周时,一些常见的早孕反应如恶心、呕吐等症状可能会出现。那么,如何缓解这些不适呢?保持清淡饮食准妈妈们可以尝试保持清淡饮食,少食多餐,避免食用过于刺激的食物。这有助于缓解恶心和呕吐的症状。食用苏打饼干...
妊娠呕吐小秘诀:吃对食物,轻松缓解孕吐烦恼!
答：受孕后40天至3个月内的妊娠呕吐是许多孕妈妈的烦恼。食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等症状让人头疼不已。本文将为孕妈妈们介绍一些缓解妊娠呕吐的小秘诀。早上先吃点东西早晨是妊娠呕吐的高发时段,所以早上起床前,可以让孕妇在床上先吃点东西再起来。哪怕是平时觉得不太健康的食品,只要是孕妇...
