为什么我不容易相信别人? 为什么我总是不相信别人？？？
不容易相信别人，主要原因是个人经验在作怪。
一种自我防御机制.人在潜意识中都是自私的.
因为复杂的社会造成了人们对人与人之间的不信任，总认为别人不一定会是真诚的，所以总像竖着刺的刺猬。
人本身的自私等各种负面情感也是人与人之间不能互相信任的原因。
心理原因。
因为别人不相信你 ，什么都是相互的。因为太相信自己，太自负了，总觉得只有自己能做事。不相信人是因为无法把握别人的想法和行动可以理解成对不可预测的事物的恐惧和怀疑不愿意接近 正和你面对一个黑暗的空间你会犹豫不前一样 。
被骗太多次了.现在社会上骗人的方式太多，让人无法辨认哪个是真哪个是假的。
因为被骗过了,要保护自己就自然而然不相信别人.
你不容易相信别人说明你自己非常的有主见，是一个非常自负的人，觉得别人都不可信。
你缺乏安全感。总是对别人充满了怀疑。所以对他们的言语。不能从内心里接受。同时也没有好的分辨能力。在不知道对错，真假的时候一律选择，否定。
这样的习惯并不好。对别人的信赖是一种美德。而无端的对别人怀疑。只是心胸狭隘的表现。所以你要试着慢慢的接受别人。你会发现相信别人，并没有你想的那么难。
因为你害怕相信他们后你得到的是背叛和伤害
所以你浅易时会选择不相信．．选择封闭自己的情感
人活着何必这样累呢
我觉得你该给每个人机会．．去相信他们
去接受他们．．不管他们是否伤害你．．背叛你
都没关系．人都是要在这样的情景中才能长大的
人有好有坏．．．．
人都有挫折．．没有人可以顺利的
只是经历不同．．你现在不相信别人
那以后怎么办．．朋友家人同事什么都没有
那你活着做什么．．你活着就是不相信别人封闭自己的吗
呵呵!我和你一样!我从不相信身边任何一个人,但我发现,是我们先不让别人接近我们,所以让我们这样的人很难去相信别人,你也是着去多接纳接纳别人吧!和大家多在一起,这样应该会好点吧!我就是这么走过来的哦!努力的去是是吧!相信你可以做到的!多多和身边的人相处!一定可以做到的!加油!
不相信人是因为无法把握别人的想法和行动可以理解成对不可预测的事物的恐惧和怀疑不愿意接近 正和你面对一个黑暗的空间你会犹豫不前一样
我为什么不容易相信别人~
我的一举一动都受到自己内心的评判 第二周的咨询小梅如约而至。我发现她有了一些变化，和我有了较多的目光接触，面部表情也活泼了许多，显得更加放松。这一次我们主要探讨了一些她小时候的生活。 小学四年级以前，小梅是个敢说敢做、很能够表达自己的人。之后她被送到爷爷奶奶家，与奶奶的关系有些问题。小梅说，奶奶对她的忽视、不信任、猜疑、打击等等，让那时的她变得非常不快乐。在这样的环境下生活了很多年，自己变得谨小慎微，内心也越发压抑了。 我在小梅面前摆了一把椅子，放上一张纸，写着“奶奶”。我让她想象着对面坐着的就是奶奶，无论有什么想对奶奶说的话，试着表达出来——这是咨询师常用的“空椅子技术”。果然，小梅逐渐表达出长期以来一直压抑着的对奶奶的不满，通过这个出口，她清楚地表达出奶奶对自己造成的伤害。 小梅的声音从微弱慢慢变得非常有力，她的表达越来越有力量——这是她被压抑的生命能量回归自己的时刻。 后几次的咨询中，我们讨论了小梅与父母的关系。 小梅的父母都是军人，对她的要求一直很严格。从很小的时候起，无论她表现得多么好，父母都会认为她做得还不够，从来没有对她感到满意或者以她为骄傲。小梅说，每当自己取得了一些很不错的成绩，期待着父母的夸奖时，他们轻描淡写的赞扬之后，总是会跟着长篇大论的警告。 我问她，当自己的期待落空而变得失望时，内心有什么的感受。小梅说：“就是怎么都高兴不起来了，认为自己真的没有那么好。”一次一次地，小梅内化了父母对她的评价和要求——“你永远也不要满足，你永远都不够好”。当别人称赞她时，这样的赞扬与她内心对自己的评价不一致，所以就会对别人的评价表示怀疑。 另外，住在奶奶家的那段时间，母亲与奶奶的矛盾很深，小梅经常感受到她们之间的矛盾冲突，而她又成为最脆弱的受害者。妈妈经常向她提起对奶奶的不满和怨恨，希望她能和自己站在同一个立场上来看待奶奶。而妈妈的这种做法让小梅感到非常无助，她不知道如何安慰妈妈，也不知道自己该怎么做。 从这一点可以看出小梅母亲的不成熟。母亲为了寻求自己内心的平衡和安慰，把和奶奶的矛盾转嫁给一个十来岁的小孩子，而且这个孩子每天还不得不和这个人（奶奶）生活在一起。这样的重负成年人都很难承受，一个孩子更是无法平衡这种复杂关系的。因此，小梅的内心充满着无助、怨恨、猜疑、不信任、不理解，充满矛盾、不确定、不认同等等一系列复杂情感。她正是在这样的压抑中成长起来的。 小梅现在可以很清楚地意识到父母带给自己的“伤害”：在上大学之后，遇到各种各样的挫折时，每当她打电话回家，试图与父母交流自己在新环境下遇到的困惑并向他们寻求帮助时，父母除了要求她要在学业方面保持好成绩之外，并不能真正理解她，也无法给予任何建设性的意见。这种挫败感和无助感也是促使小梅走进心理咨询室寻求帮助的一个原因——她意识到了自己有问题，但是没有人支持她、帮助她；加上她早已形成的对人的不信任，更没有办法相信其他人给的意见。 小梅希望与比自己强的人接触，但是对他们又充满着嫉妒。这样的矛盾心理使得她在与他人接触时感觉非常不自然，在他人面前表现出来的一举一动都受到自己内心的评判。因此她才会说：“我非常羡慕那些率真的同学，他们所表现出的随心所欲和怡然自得的状态，让我非常向往。”
“从高中到现在，我都没有过朋友，和同事也只是认识，我对任何人都无法敞开心扉。
高中时我被校园暴力过，以致于我跟别人相处时，一直担心他会不会伤害我，每天我都在自我怀疑，我觉得我很没用。”
这是后台一位柠友的最新留言，从这个柠友的描述中，我们可以看出，他很难信任别人，所以无法对别人敞开心扉。
为什么对有些人来说，信任别人是一件很难的事情呢？
一般来说，一个人无法信任别人，可能有这样几点原因：
第一，对方确实不值得信任。
比如你把自己的秘密告诉了对方，对方转头就告诉了第三个人，这样的人肯定是不值得信任的；
又或者承诺你的事情，对方从不兑现，你不知道他的话哪句真哪句假，自然会觉得他是不可信的，这时候你无法对对方敞开心扉是一件很正常的事情。
第二，你无法信任别人，这可能与你过往的一些负性的经历和体验有关。
就像这位柠友，他在高中时被同学霸凌过，这些事给他带来了一些心理阴影，导致他对人性、生活等都抱着一种很悲观的想法，他会觉得：没有人是真心的，他们都会伤害我。
这样的想法就会导致他无法做出和别人建立信任关系的行为。
第三，表面上是不相信别人，实际上是不相信自己，这也是这位柠友存在的最重要的问题。
他对自己是非常不认可的，觉得自己各方面都不好，认为自己很没有用，这就导致他不相信自己是值得被别人喜欢的，一旦别人看到真实的他，就会否定他，最后抛弃他。
这样消极的想法，就会让他为了保护自己，不敢在别人面前展现真实的自己。
而别人如果发现：
我做了这么多，你还是不相信我，那我也没必要在你这继续浪费时间了，于是就会选择保持距离。
这样的举动，恰恰又会强化柠友的负面想法：
别人都远离我了，果然我是不值得被爱的。
在这样的恶性循环中，他不停地自我否定、自我怀疑，最后变得越来越绝望。
现在你可以看看，你无法信任别人，真正原因是什么？
如果属于第一种，那么你无需纠结，只要出现了一个值得信任的人，你也确信了对方的人品，那你自然会愿意向对方敞开心扉。
如果你是属于第二种，那么你需要通过积极的行为去强化正向的感觉，用新的体验代替旧的体验，这样才能改变你的消极想法。
比如你发现，当你决心信任某个人后，对方不仅没有伤害你，反而能够理解你的感觉，倾听你的负面情绪，让你感觉被关心、被安慰，这时候你就能慢慢改变原来的想法：原来信任别人，不代表就会受到伤害。
如果你是属于第三种原因，想要摆脱这种恶性的循环，关键还是要从自身出发，你需要先打破自己的消极认知，通过寻找自身优点，采取积极暗示的方法，慢慢提升自信心。
就像这位柠友，他能够和同事们共事，说明他有自己的能力优势，否则人事为什么要把他招进来呢？
可见他并不是无用的。
通过这样的自我反驳，可以很轻松地发现你原来的想法中存在的不合理之处，然后你要学会改变原有对自身的看法，相信自己是值得被爱的。
最后在这个基础上，再去勇敢地踏出第一步，试着跟某个人袒露真实的你，看看对方的反应是否真的如你所担心的那样。
本文由【柠檬心理课堂】原创。
不管是情感还是生活上的难题都令人烦恼。
任何问题或烦恼，柠檬一直都会在~
我很难相信别人怎么办
答：总是无法相信别人的时候首先应该培养自己的自信。其实我觉得你的问题在于安全感不足，造成这个的原因估计是不够自信，当你足够自信的时候这些问题应该会迎刃而解，这个时候应该去提升自己的能力，做自己擅长的事儿，不知道的话就去尝试，总有一项出众的。这类人不会相信有人能够帮到自己的，别人也没义务...
我不会轻易相信别人,有错吗?
答：不轻易相信别人是正常的.无论在什么时候,无论是谁,只要到了一定的年龄有自己独特想法后，就会对他人作评价，就会意识到要保护自己。这时，要相信别人就需要一个过程，而不是象小时候会那么轻易相信别人。但是谁都不相信，并且影响到日常生活的话，就需要自行调节或者寻求他人帮助，最好是找相关专业人员...
不知道从什么时候开始,我变得越来越不相信别人了,不是不想相信,是不...
答：那是你太害怕受伤 所以才不敢轻易敞开心扉去信任 不是每个人都这样 也许有些在你身边的人让你受过伤 但是你摸着心问问自己 你还爱他们吗 如果还关心 还想做朋友当恋人 为什么不试着去相信他们 所有的感情中都要有一个付出最多 但付出最多的那个人也一定得到更多 你这样整天活在纠结的痛苦中 让...
为什么我始终不能,百分之百,完全没有保留的去信任一个人?
答：每个人都不能100%的相信任何一个人，因为在生活当中，每个人都是50%的相信对方，因为并不知道对方是否是真心对待自己，万一自己付出了努力，而得到一个零的回报，那么这种就不值得了，所以不能100%信任一个人 。
不知道为什么,我现在变得不再相信任何人了我只相信我自己?
答：为什么我变得不相信别人只相信自己，其实这个很大程度上是你在社会当中认识的人都伤害过，在你非常信任他们的时候他们反过来是不信任你的，一旦时间长了到底造成伤害你就会不相信任何人，这个为什么我们所说的信别人就相当于信自己，毕竟你是自己去相信的别人并不是别人强迫你的，等你受到伤害的时候知道自己...
一个女生对别人防备心强,不容易相信别人,代表她什么性格?
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一个女生对别人防备心强,不容易相信别人,代表她什么性格? 被坑怕了的人都这样,真心换真心,除非他觉得你还不够真心。不过一般这种人对别人猜忌怀疑也难免身边不会有很多朋友,真心朋友可能也没有。非要说什么性格嘛,斤斤计较 小肚鸡肠的人吧。 不容易相信别人,心防太重...
总是无法相信别人怎么办?
答：没有自信的人通常都是有话不敢说，在与别人交流的过程中不知道说些什么，有时话到嘴边突然又不敢说了，犹豫很长时间最后还是没说出来。下面我分享三个建立自信的放法，希望这些方法可以让你自由自在的接纳别人、相信别人。第一个是长远心。所谓长远心就是做一件事情一定要抱有长远来执行的心态。你们...
不能轻易的相信别人,你也是这样吗?
答：生活中实在是有太多这样的事情，我曾经天真的以为，只要我对所有人好，所有人就都会以真诚待我。可生活给了我一巴掌又一巴掌，把我的脸都打肿了。于是我变得小心翼翼，我不太轻易相信任何人。原谅容易，可是再相信太难。有同事夸我的时候，我会特别谦虚，总害怕这是捧杀；有朋友找我借钱的时候，我...
不容易相信别人,心防太重怎么办
答：不容易相信别人,心防太重怎么办 我来答 3个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗?匿名用户 2017-04-24 展开全部 方法/步骤1. 重点不在于说什么,而在于怎么说。 同样一句话不同的人,不同的境遇,不同的语气语调说出来感觉都是不一的。比如这个。你可以现在看着这句台词念出来。很奇怪对...
不能轻易的相信别人,你也是这样吗?
答：确实不能够轻易相信别人啊，因为这个世界的骗局太多太多了。年少时我们接触到的都是老师和同学，所以大多数人并没有过会被谎言欺骗的经历。但是如果很小的年纪就进入社会，又没有一个心地善良的人带领我们的话，那么我们明辨是非的能力还不够强的时候，很容易被他人看似是真诚的谎言所欺骗。其实要历练得...
