昨天穿高跟鞋，回来发现，脚底板血管破裂流血但是皮没破，怎么办？皮里面一滩血！ 脚底板抽筋变紫，怎么回事是不是血管破裂
去医院把血放出来如果出血不多就自己用针扎个小孔把血放出来
要好好保护，不要穿太多高跟。。
刚刚回来，发现鞋里都是血，可是脚也没破，也没穿袜子，鞋底也没有血是什么情况啊，吓死人了？？？~
那其实不是血，是汗。你是传说中的汗血宝马
非常感谢～～
急救!!!(穿高跟鞋走路,脚底起血苞,怎麽办?)
答：挑破,放血,睡觉,明早就好,不要抹药
穿高跟鞋脚会充血
答：可能是血液不流通吧， 腿部是弯曲的， 脚部又是长时间踮着的， 建议还是经常少穿高跟鞋，要不就经常穿不同高度的鞋， 这样可以锻炼腿部肌肉和脚腕， 然后就是坐着的时候都活动下脚腕，，，让血液流通就好了呀~
脚底充血警惕
答：女性脚底发红有可能是身体太过劳累造成的，像长时间慢跑，长时间走路就会导致血液循环速度加快，晚上回到家里面，鞋子脱掉以后就会发现自己的脚底发红，这个时候就可以准备一盆热水，水温合适的时候开始泡脚，然后再喝一些热牛奶，早点睡觉，第二天醒来以后你就会发现发红的情况已经消失。也有可能是你平时穿的鞋...
穿了几个月的高跟鞋,有五厘米高吧,最近发现脚底中间地方有一块红肿的...
答：5CM应该属于中跟鞋。分析您说的原因，您可能长脚垫或鸡眼了，形成脚垫或鸡眼的原因一种可能您穿的鞋有点瘦了：再一种可能就是与鞋底过硬有关。建议您今后买鞋要注意脚掌部位的宽度，适度宽松。另外，如果是鞋底过硬，您可以垫一个半码垫儿，以减轻脚掌的压力。
这几天穿高跟鞋走路多了,脚特别痛当时没在意,过了两天发现脚指甲里面...
答：的高跟鞋把你的指甲盖挤伤了，所以指甲变黑了，没事的只要新指甲长出来把黑指甲顶出去你的指甲就和从前一样漂亮了。如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于10厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可...
脚底板中间那里疼,怎么回事?
答：我懂，我也是这样，去看了医生 结果西医诊断：跟痛症 中医诊断：气滞血瘀 原因就是穿高跟鞋后，由于血液循环不通畅或者不符合自然规律导致的，去开中药：吴茱萸，莱菔子，芥子，紫苏子各60克，炒热覆脚，每天一次，连续一个星期就好了。祝你好运！这个是医生给我的药方。
为什么我第一天穿完高跟鞋,第二天脚底板,尤其前半部分,踩在地上那么...
答：就是穿不惯而已，高跟鞋主要受力的地方就是脚底板前半部分，特别是大脚骨的关节，试想一下穿一天高跟鞋大脚骨都处于极度弯曲和紧张状态，脱掉恢复正常姿态能不疼吗？还有可能就是前半部分撑破皮，长水泡，那就痛苦了，多穿就可以慢慢适应了，要不你就不要穿，如果不想忍受煎熬，穿高跟鞋能让女人看...
穿高跟鞋导致前脚掌疼怎么办呀
答：1.尽量选择没超过自己承受极限的高度，测试方法很简单，就是你踮起脚尖，如果鞋跟和你踮起脚后跟相差一厘米就是你承受的极限了。2.建议穿高跟鞋的MM回到家立即换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好。3.找一块海绵垫在脚弓处，...
为什么穿高跟鞋脚会很痛
答：高跟鞋由于鞋子前后高度相差大，穿上走路时会让脚板煞不住车往前滑，脚趾因受到挤压当然会引起疼痛，而且还很容易造成拇趾外翻。为了防止穿高跟鞋脚会痛，在穿高跟鞋时要注意好以下事项：1、在挑选高跟鞋时，要购买贴合脚底的鞋款。鞋底能够贴合脚底的高低起伏，就能分散压力到脚掌各处，而不至于集中在某...
脚底板疼是怎么回事?原因、调理方法已列出,建议收藏下
答：其次是 脚底板负担过重 ，对于此类患者，应当注意休息，肥胖的患者应该采取正确的方式，减轻自己的体重， 减轻脚底板的负担 。而白领女性，应当减少穿高跟鞋的时间，可以携带一双运动鞋，只在上班时穿高跟鞋，下班后更换为运动鞋。再者是 足跟根刺 的患者，在确诊之后医生会根据患者的...
