在难熬的日子里，如何才能好起来？ 大家在生命中最难熬的日子里都是怎么熬过来的？

生活中总是有苦有甜的，苦越过了，迎来的必定是甜，在任何时候都要给自己加油，美好才会属于努力的人，好长一段时间我就处在这样的一种状态，孤独，无助，面对生活各方面的压力，有时很多事情同时袭来，压得我喘不过气，有人说，你是女人，哭一哭发泄一下就好，可是我却连一滴眼泪都没有，因为我知道哭根本解决不了任何问题，不如学着积极面对，虽然目前还没有到完全走出来，但是回想起前段时间的状态，现在心情和精神已经放松了很多，为自己感到高兴，独自熬过了最痛苦的日子，也坚信未来会越来越好。人生就像是错落起伏的山脉，既有高耸入云的峻岭，也有地势低洼的盆地。上天对每个人都是平等的。

光明闪亮的日子不会一直持续，黯淡难熬的日子也不会总是来临，关键是我们该如何安慰好自己疲惫不堪的心，让自己在那些艰难的日子里好起来。爱情目前遇到挫折了，就把重心寄托在工作上，用工作上充实的成就感填满自己；工作上没有被认可，就花点时间在自己的兴趣爱好上，总有一块地方能够让你闪闪发光。也许你正远离亲人与孩子，独自在异乡辛苦打拼，在每个深夜里被孤独侵袭得难以入眠；也许你付出了自己的全部真心，想要谈一场轰轰烈烈的恋爱，却在某个转角留着泪与恋人说了再见；也许你被繁杂的工作压弯了肩膀，就算省吃俭用斤斤计较，微薄的工资也难以支撑日常的生活。

你觉得很累，这样的日子实在是太难熬了，有的时候甚至失去了生活的希望。但是，正因为如此，你更不能就此放弃，一蹶不振。要知道，凡事都有定数，天下万物都有定时。经历过人生中的那些磨难，才能像凤凰涅槃一般，开启新的人生。在难熬的时期，除了流泪，你还有更多别的选择。拯救自己的第一步，便是换一个角度重新看待人生。生活就像是一个万花筒，或许换一个角度，你会发现苦难之外更多的是收获，挫折之余更多是成长。不要因为当前的困难就折服，要为生活找一个新的支点，并为之努力。爱情目前遇到挫折了，就把重心寄托在工作上，用工作上充实的成就感填满自己；工作上没有被认可，就花点时间在自己的兴趣爱好上，总有一块地方能够让你闪闪发光。

与其紧盯着当前的痛苦，不如把希望寄托在未来，等过一段时间回过头时你就会发现，其实当时以为熬不过的一切也不过如此。多对生活抱有一些期待吧。期待明天的午餐，期待春天的花开，期待孩子的成长，期待恋人的归来。美好的日子总会来到，上天不会亏待每一个认真生活的人。生活的确难熬，但一切苦难都是瞬息，一切都终将过去。相信你会在终于战胜苦难之后，微笑着在生活里开出一朵更绚烂的花。以后的日子：好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。在经历的苦难，是和你以后拥有的幸福成正比的。

此刻的我正在出差的路上，临出差一个月才得到出差通知，本来早上约好的饭也爽约了，可是这些又能怎么样，我要转起来，只有转起来，我才能扎根，才能变成参天大树，希望我们以后都会感谢那个曾经奋斗的自己，曾经以为，人是慢慢长大的，后来才知道，人是一瞬间成长的；曾经也以为，人是渐渐变老的，后来才知道，人是一瞬间衰老的；人生，就像迷宫一样，上半生寻找入口，下半生寻找出口，人总是这样，经历了才能懂得，而懂得了已不再年轻，一辈子太短，懂的却太晚！

生活在孤独，难熬的日子时，自己一定要安慰自己，鼓励自己，相信明天会更好，阳光总在风雨后，有希望，才能渡过暂时的困境。与其紧盯着当前的痛苦，不如把希望寄托在未来，等过一段时间回过头时你就会发现，其实当时以为熬不过的一切也不过如此。多对生活抱有一些期待。感觉累了就说明背的包袱多了，找个时间清理一下，把没用了丢掉一些，要学会给自己减压，对自己好一点。不管你现在的人生有多么不如意，生活还要继续。爱情也好、亲情也罢总之都要学会放下，过程虽难熬，但到最后你会发现冥冥之中自有定数。是你的终究会来，不是你的也不稀罕。时间、时间会证明一切！生活本身就是有苦又有乐。

心情在于自己去把握。想开点，看淡点。你就会快乐点。总足纠结于烦恼，你就会总是感到郁闷。在难熬的日子里，把责任，最牵挂的人多想几边遍，信心马上就来，接着一切就会好起来。你越在意什么，什么越折磨你，我是感同身受，可是除了勇敢面对，别无他法，挺过去，前面就是彩虹人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块将会是什么口味，只有当你打开的时候，才能品味到。不忘初心，方得始终，我的后半生最重要的一件事就是要你幸福。现在经历的苦难，是和你以后拥有的幸福成正比的，此刻的我正在出差的路上，临出差一个月才得到出差通知，本来早上约好的饭也爽约了，可是这些又能怎么样，我要转起来，只有转起来，我才能扎根，才能变成参天大树，希望我们以后都会感谢那个曾经奋斗的自己，加油

在难熬的日子里，怎么才能好起来~

主要是心态，然后坚持。

说起那段日子，就想起去年夏天，谈了六年的女朋友跟我提出了分手。为了摆脱这个伤心地，我独自一人来到现在的城市，出来砸到，举目无亲，好不容易面试到一家公司，努力工作，结果又因水土不服，去医院打点滴，每天都拖着疲惫的身体去见客户去做计划。下班之后，躺在床上一动都不想动，那段时间的天仿佛都是灰色的。不过繁忙的工作和疲惫的身体，让我忘记了心里的情伤，经过一年的努力，我也适应了当地的饮食，工作也有了成效，也将那段感情尘封在记忆里。

在你痛苦的那段日子里,你是怎么熬过来的?
答：21. 不要惧怕痛苦,也不要去对抗痛苦,痛苦有时让你无能为力,痛过的生命才更加的有分量。痛苦最终都能敌过时间,让我们学会接纳,攻克痛苦,我们最终都会随着时间的流逝熬过那段难熬的日子。22. 还记得我身边一个闺蜜今年在那段她最难熬的日子里,跟我诉说的那些难熬的故事,闺蜜18年5月开始备考9月的一个极为重要的...

怎样度过最难熬的日子
答：去读书。在低迷的时候可以去读一些鸡汤，这个时候鸡汤真的可以拯救你。书中自有黄金屋，觉得越难熬，就得越要读书，读书可以使自己沉静下来，放空心杯，再去接纳新事物。穷则思变，在最难熬的日子里，读书可以使我们获得新的灵感。2/6 每天按时吃饭，按时睡觉。我记得失恋那会，整个人都处于很低迷的状...

你自己一个人是如何度过那段生命中最难熬的日子的?
答：6. 适当放松心情，寻找让自己快乐的爱好和活动。7. 然而，不应一味追求快乐，而是要自我约束，保持平衡。8. 最终目标是活出真实的自我，做最好的自己。

你都是怎样去度过那些难熬的日子的?
答：1. 热爱生活，逛菜市场。烟火气息成为治愈心灵的良药。有时候，选择什么都不做也是一种方式，因为时间会治愈所有，包括那个脆弱的自己。2. 工作带给我快乐。生完第一个孩子后，我经历了产后抑郁。走出来的方法是“工作”。当感到痛苦时，最好的方式是远离源头，让自己忙碌起来。于是，我先生带我去他工...

你最难熬的时候是怎么过来的
答：4. 在每一段艰难的时光里，我们都要学会顺其自然，相信一切都是最好的安排。把这些日子当作对自己的考验，逐渐培养出坚韧的心态。5. 面对人生的各种挑战，我曾在最难熬的时候选择独自承受，不愿向朋友倾诉。我会找一个没人的湖边或海边，把心中的负面情绪倾诉给大自然，通过谩骂、抱怨和扔石头来发泄...

你们是怎么熬过那段最难熬的日子呢
答：1. 在度过难关的日子里，我们应学会向他人寻求帮助，不断地倾诉。通过与他人交流，我们可以整理思绪，减轻焦虑。他人在我们困难时给予的支持和理解，能为我们带来巨大的力量。2. 我们应允许自己反复思考，但所思所想应尽量基于事实，而非猜测与幻想。既然我们无法避免思考，那就让我们的思考更有建设性，...

当生活真的过得很艰难的时候,你是怎么熬过来的?
答：1.在难熬的日子里，只能靠自己，别人帮不了你 当进入社会，在你生活最艰难的时候，在别人眼里，你是没有价值的，要知道，世间大部分关系都建立在利益价值上，就如同街上的乞丐，心地再好，也没有人愿意和他交朋友一样。穷在闹市无人问，富在深山有远亲。这句话在任何时候都适用。所以这个难熬的...

怎样度过最难熬的日子
答：1. 寻找心灵慰藉：在艰难时刻，阅读励志书籍能够帮助你找到内心的平静，从而为重新出发做好准备。2. 保持生活习惯：即便心情低落，也要确保正常的饮食和睡眠。健康的生理状态有助于心理恢复。3. 结交正面朋友：与积极向上的人交往，可以减少负面情绪的影响，从而激发自身的正能量。4. 运动释放压力：通过...

你自己一个人是如何度过那段生命中最难熬的日子的?
答：首先，干净，打理好生活，读书，偶尔锻炼一下，保持不断的学习，不断成长，反省自我，认识自我，定期检查生活用品，定期丢垃圾，也要努力赚钱，也会学会聪明的花钱，而不是乱花钱。适当的放松一下心情，学会让自己快乐一些。但不能一直追求快乐，也要有约束。活出真正的自己！

那些难熬的夜晚你是如何渡过的?
答：4、好好安排自己的生活和工作，煎熬的日子总归过去，我们把自己的人生安排好，并通过不断的行动一点点去改变，那么终有一天我们能收获到更好的人生，因为我们坚信未来的自己会更加出色，而这一切都是自己慢慢成长而来的，也终会感谢过去的自己。5、赶紧行动起来，让自己变得更加强大，这个世界最终依靠的...