生理期不能吃什么水果例假期不能吃什么水果

1、女性在来例假期间不能吃西瓜，不能吃杏子，也不能吃柚子和柠檬还有香瓜，梨子这些水果，之所以这些水果不能吃，是因为这几种水果虽然吃起来和其他的水果没有什么不一样，但是这几种水果性比较寒凉，吃了可能会引起痛经。

2、女生例假期间并不是所有的水果都不能吃的，只要了解了哪些水果具有温补的作用就可了，像火龙果，草莓，苹果，桔子，这些水果属于温性的，女生来例假的时候吃可以起到补充营养的作用。

3、女生在来例假的时候可以每次吃少量的水果，一定不能多吃，因为即使水果的性不寒凉，但是口感也是比其他食物要凉一些，吃了容易出现肠胃不适，还可能造成月经量增多，所以吃东西只要起到补充营养的作用就可以了。

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生理期忌口的水果 不能吃哪些水果
答：生理期间要注意饮食，尤其是寒凉的水果最好不要食用。像是梨、芒果、山楂、柿子等。具体内容如下：生理期不能吃哪些水果 梨：梨属于寒性水果，最好不要在生理期内食用。因为寒性的食物摄入会导致子宫瘀血不易排出，如果生理期痛经的小伙伴们就更不能食用了，以免加重痛经的症状，加重身体不适。芒果：...

生理期这些水果千万不能吃
答：生理期这些水果千万不能吃 1，梨子 梨子是寒性水果，生理期是不宜多吃寒性食物的，会引起痛经。2，酸梅 生理期间最好不要食用像酸梅这样的食物，因为酸梅属于酸性水果，酸性具有收敛的作用，服用后可能会引起月经血量少，内分泌功能混乱。3，西瓜 虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质,但是...

生理期可以吃什么水果生理期不能吃什么水果
答：关于生理期可以吃什么水果，生理期不能吃什么水果这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、寒性水果 其实水果也是有“性情”的，寒凉水果的确不太适合经期食用。2、中医学认为，血得热则行，得寒则滞。3、月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，...

生理期忌口的水果 经期不可以吃什么食物
答：火龙果中含有许多维生素，能够起到润肠、预防贫血的作用，是一种非常好的水果。但是对于来月经的女性来说，火龙果是不能多吃的。可以在经期之后吃一些，补充铁元素。我们通过以上关于生理期忌口的水果 经期不可以吃什么食物内容介绍后,相信大家会对生理期忌口的水果 经期不可以吃什么食物有一定的了解,更...

生理期不能吃啥生理期不能吃的东西有哪些
答：1、凉性水果：很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，虽然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。2、冰淇淋和冷饮：在这段期间，即使在想要吃冰淇淋和冷饮都应该忍一下，冰淇淋和冷饮这些东西都易使得人体受了，造成...

女性生理期不能吃什么食物与水果
答：经期应该多吃的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。生活小提示 除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水...

生理期忌口的水果 月经不能吃什么水果
答：造成痛经。草莓 草莓个小，颜值高，深受光大小朋友和女性的喜爱，可它就是个冷美人，所以光大女同胞们，在你例假的时候还是忽略它的颜值吧。我们通过以上关于生理期忌口的水果 月经不能吃什么水果内容介绍后,相信大家会对生理期忌口的水果 月经不能吃什么水果有一定的了解,更希望可以对你有所帮助。

生理期间不能吃什么
答：很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，虽然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。还梨子，橘子，柚子等等。。。建议经期过后再使用 2冰淇淋/冷饮 在这段期间，即使在想要吃冰淇淋和冷饮都应该忍一下，大姨妈不是那么...

生理期不能吃什么水果
答：女性在月经期间不宜吃偏寒凉的水果，例如西瓜、甜瓜、柿子、梨等，可能会导致女性出现月经量减少、经期延迟、痛经或加重痛经。女性在月经期应该吃偏温性的水果，例如苹果、香蕉、草莓、葡萄等，对月经不会造成不利影响，可以保证月经血正常的排出。女性在月经期间可以适当的吃易消化、补血的食物，有利于...

生理期时不能吃什么水果
答：生理期不能吃寒性水果。寒性水果的典型代表是西瓜。西瓜性寒，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。除西瓜外，女性经期不能吃的水果还有：香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。可以吃温性水果，如荔枝，金橘、石榴、桃子...