大冬天的估计是上火、满嘴不舒服，肿了，不敢吃东西，吃什么水果，蔬菜可以缓解一下啊？
清热解毒的食物
香蕉－－ 味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘；近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。
西瓜－－ 味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。作用：清热解暑，除烦止渴，利尿。宜于胃部灼痛，胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。
芹菜－－味甘苦、性凉，归肝、胃经。作用：平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。
白菜（菘菜、小白菜）－－ 味甘、性平，归肠、胃经。作用：解热除烦，通利肠胃。宜于肠胃燥热便秘。
苋菜——味甘、性凉。作用：清热解毒，通利二便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食。
茭白－－ 味甘、性寒，归肺、脾经。作用：清热解毒，除烦止渴，利湿通便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食，不宜与蜂蜜同食。
苦瓜－－ 味苦、性寒，归心、脾、胃经。作用：清热利湿，解毒明目。宜于湿热泄泻，胃热口臭，胃热疼痛。虚寒证忌食。
黄瓜－－味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。作用：清热，解毒，利水。宜于胃热口臭，湿热泄泻。虚寒证忌食；不宜与白萝卜、芹菜同食。
枇杷 －－味甘酸、性凉，归肺、肝经。作用：润肺止咳，生津止渴，下气止呕。宜于胃热口臭，胃热呕吐。湿证、虚寒证忌食。
梨 －－味甘酸、性凉，归肺、胃经。作用：生津润燥，清热化痰。宜于胃热吐血，胃热口臭，肠燥便秘。虚寒证忌食。
小米（粟米）－－ 味甘咸、性凉，归肾、脾、胃经。作用，清热和中，利尿通淋。宜于脾虚胃热，反胃呕吐，泄泻。不宜与杏仁同食。
绿豆－－味甘、性凉，归心、胃经。作用：清热解毒，消暑利尿。宜于胃热疼痛，胃热口臭，湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。绿豆芽同绿豆。
豆腐－－味甘、性寒，归脾、胃、大肠经。作用：清热和中，生津止渴。宜于胃热疼痛，阳虚胃痛，肠燥便秘。气滞证、胃腹胀满者忌食。
黄豆－－味甘，性平。作用和宜忌同豆腐。
小麦 －－味甘、性凉，归心、脾、肾经。作用：养心安神，清热止渴。宜于胃热疼痛，湿热泄泻。
葛根（粉葛）——味甘辛、性平，归脾、胃经。作用：清热解肌，升阳止泻，宣散透疹，生津止渴。宜于久泻，近代用于胃下垂。
冬瓜——冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，作用：生津止渴，清热祛暑。宜暑热烦闷时食用
清热解毒的药物
可以呀
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为什么有人一到冬天就“上火”
答：首先第个就是天气的原因，通常情况下，一到秋冬季节，天气就特别的干燥，尤其是一到冬天刮的风就特别的干燥，嘴唇就会发干，而且身体内部会严重缺水，很多我们的表层皮肤上就会起干皮，这时候如果不多喝水，就会导致上火。第二个原因就是一到冬天，人们就特别爱吃辣的，就比如说火锅，麻辣烫这些能够使自...
到了冬季为何容易上火呢?
答：冬天容易上火可能是饮食不当、室内环境、缺乏运动等原因所致。人体阴阳失衡，内火旺盛，即易上火，患者可出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛、便秘等不适症状。1、饮食不当由于冬天天气寒冷，通常会通过进食羊肉、火锅、辣椒、枸杞等温热滋补类食物驱寒保暖，如果温热的食物摄入过多，则可能会导致...
冬天容易上火,嘴唇干裂怎么办?
答：在北方的冬天，由于室内暖气干燥从而造成嘴唇、皮肤缺水的状态，可以多喝水、擦拭唇膏、多吃水果，所以在这个时间段就需要加强自身的补水保湿才能得到解决。1、多喝水：冬天长期在暖气房、空调房里都会加重皮肤嘴巴干裂的程度，多补水可以缓解肠胃排泄，起到血液循环的作用。2、擦拭唇膏：嘴巴的干裂需要补充更...
冬季上火怎么办 有什么办法?
答：【在南方】冬季天气寒冷干燥，很多不良的生活习惯和饮食习惯容易催生上火，容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。上火是正常的现象。冬季上火该怎么办，下面有几种降火的方法：1、水：喝水是最好的降火的方法之一，通过喝水还能稀释体内的毒素，促进人体的新陈代谢。秋冬季预防上火要注意多补充水份...
冬季上火了怎么办?
答：在南方/如果说在冬季上火了的话，那么我们还是可以选择一些去火的茶来喝，也可以熬一些绿豆汤来喝，都是可以起到降火的作用的。1、菊花茶是经常大家饮用的一种茶类，尤其是在夏季的时候，往往可以起到一些解毒明目等等的作用。如果一些上火的病人，比如出现了嗓子疼痛、咳嗽、咳痰、口腔溃疡或者面部毛囊炎...
一到冬天嘴上老是上火,怎么办?
答：而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。如果以上的内容还不能让你满意，那接下来继续为大家介绍冬季嘴上上火起泡怎么办。9、尽量不要舔...
人在冬天,为什么容易上火?
答：究其原因，引发上火的具体因素很多，夏季上火通常是由炎热、潮湿引起，而冬季上火则更多是由燥所引发。一是，在北方地区，本身气候就非常干燥，再加上室内普遍使用暖气，燥热的室内环境，都会让人的气管黏膜净化作用变差，直接导致鼻腔、咽喉等发干，并影响人体新陈代谢的平衡和稳定，如果不注意饮食调剂和...
为什么我一到冬天嘴角边就容易上火呢?
答：自然而然会缺乏一些维生素，这样也会造成上火的。三是冬天的时候会有一些细菌滋生。冬天的时候经常会有一些细菌感染，这些细菌感染会让你觉得好像是上火了，特别是嘴角的泡泡，还很痒的情况下，并不是上火。如果是真菌感染的话，可以涂一些阿洛昔韦软膏，这样是可以有效的缓解症状。
冬天天气干燥易上火,总是上火怎么办?
答：其实吧，针对冬季三大特点，做好保暖，防风，加湿就已经足够了。严格来说不单单能预防上火，还能预防感冒一类的病症，气管炎，慢支，哮喘都能够在一定程度上得到缓解。冬季鼻炎也是高发季节 其中最主要的就是加湿：因为冬季寒冷，特别是北方，空调，暖气等整天整夜的开，还总怕热气跑了，把所有的窗户都...
冬天嘴唇上火起泡怎么快速消除
答：适当的多喝一些水能够让新陈代谢速度变得更快，而且还能让皮肤保持在湿润的状态，身体缺水情况不会特别严重，一定不要非常口渴才想起来喝水，这个时候身体缺水已经非常严重，对健康造成的危害也非常大。冬天嘴唇上火起泡怎么快速消除3 1、涂抹维生素b 人体缺乏维生素b的时候，会使细胞上皮变得容易损伤，...
