感觉自己特别孤独，根本开心不起来该怎样拯救？

少动脑子多动腿，不要想太多，让自己的生活动起来，你才可能找到属于自己的快乐。

每个人都有属于自己的人生道路要走下去，在这条路上，有些人快乐的度过了每一天，有些人却始终在孤独中辗转难眠。当你感觉到孤独时，也许是时候尝试更多姿多彩的生活。

有太多期待，可是却无法实现，是生活中不开心的根本来源。我有一段时间就感觉特别孤独，每天都在浑浑噩噩中度过，哪怕遇到一些值得开心的事情，也总是觉得内心没那么高兴。

那个时候，我刚刚辞掉一份工作，我刚刚开始幻想属于自己的未来。我期待能有一份自己的事业，期待能够从头开始，可是我尝试过不少行业，不是吃不了那份苦，就是未来没什么可期待性。

生活中一次又一次的放弃，并没有打消我内心对未来的期待，可是却让我的现实生活越来越糟糕。当两者之间的差距越来越大时，我当然不开心。

让思想回归生活，让生活回归现实。我曾经听过这样一句话，我觉得很有道理：“人的一生有两条路，一条是思想，一条是现实。”

可是当思想走的太快，走的太远，而现实生活无法跟上时，我们肯定会觉得不开心，也肯定会觉得难以接受。我们会抱怨世界的不公，会难以理解自己的失败。当人生到了这个阶段，其实我们最应该做的就是让思想放慢脚步，和现实来到同一个层次中。

脑子里别想太多，该工作工作，该学习学习，该找对象找对象，踏踏实实过好自己的每一天。我想当你真的愿意面对普通的生活时，你的身边会有很多同行者。

每个人都试图证明自己不平凡，可连承承认自己普通的勇气都没有，又该怎样走向不平凡呢？

最好是多出去走走，去见识见识各地的风土人情，开阔自己的视野，这样就可以得到拯救。

最好是跟好朋友一起出去玩儿，出去大吃大喝，这样就可以感受到欢乐，忘记所有的烦恼。

多跟自己的亲朋好友聊聊天，谈谈心，互相倾诉彼此身上厌烦的那种感受，这样就可以得到拯救。

那就找一个好朋友去诉说自己心中的苦闷，发泄出来之后应该就可以得到拯救。

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突然感觉自己好孤独,感觉所有人都不想理我,好没存在感。?
答：突然感觉自己好孤独，这个每个人的感觉不一样，但都会经历过的，尤其是在你最无助最脆弱的时候，感觉没有人在自己身边，感觉自己就是可有可无的那种。小的时候磕着碰着，父母都不过来安慰自己，是不是感觉自己特别不受父母待见，，上学了，同学老欺负自己，学习一般老师也不重视，这时你就会感觉自己好...

经常感觉自己是一个人,没有可以说话的人,莫名的特别孤独怎么办呢?
答：我觉得人一般很孤独的时候，是他们没什么想做的没什么想干的时候。还有是当你足够优秀了，你身边也会有同样优秀的人，那时候你或许也不是那么孤单了。大概是因为长大了吧，一是肯定知道的多了，在许多方面不经意间会有所收敛；而是朋友也会有朋友的圈子，对于不善交际的人 朋友圈可能只有那几个人，...

感到孤单怎么办
答：这样很不好的，你要给自己找点事情做。2、改变一下现在的环境。如果现在这个环境让你感觉孤单寂寞，没有知心朋友的话，可以去改变环境，换另外一个环境去试试。3、给朋友打电话聊天。觉得孤单寂寞的时候，给朋友打电话倾诉一下，看看对方最近都忙什么，每个人都有寂寞的时候，不单单是你。

觉得很孤单的时候,怎么办?
答：而且不仅仅是写文件，我还经常写一些文章，我热恋的时候写，失恋的时候写，孤独来袭的时候，拼命写。古人说，国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工。我开始不理解，后来我理解了，孤独的人往往能创造一个世界，哪怕很小，但它仍旧是一个世界。2019年，我在独自一人忙完学生组织的工作，看着漫天的星辰，...

女22岁,觉得很自己很孤独,没有朋友,没有姐妹,大多数一个自己独处。我...
答：所以你必须尽快独立起来，你自己二十二岁了，可以独立了，因为你的父亲不值得你依靠，所以我希望你尽快独立起来。你的姐姐在外省结婚其实就是一种明智的选择。你不能再觉得自己是个孩子，而是要独立起来才可以。如果你需要经济上的帮助，五十万之内的，我都可以提供一下的。祝福你平安健康幸福快乐 ...

感觉自己特别孤独,根本开心不起来怎么办?
答：学会转移注意力。在每次自己感觉到过度或者是不开心的时候，就想办法用另一件事情或者是事物来吸引自己的注意力，让自己开心起来。或者对于自己最好的闺蜜朋友交谈，谈心。

为什么有时候忽然感到非常难过孤独的感觉?
答：必要时去精神卫生中心就医，让医生根据你的情况吃药治疗。3.从你提供的信息来看，你现在开心不起来，情绪十分低落，莫名其妙感觉孤单，非常难过，感觉你目前抑郁情绪比较明显。指导意见：不知道你最近的压力大不大，有没有比较不错的朋友，建议多找朋友聊聊天或者逛逛街，不要压抑自己，把心中的烦心事说...

内心太孤独了怎么办?
答：所以这个时候要做的就是克服全身心的疲惫，尝试做一些锻炼，特别是散步、跑步以及体操等有氧运动，当自己整个人的气色好了起来，人也会在不知不觉中远离孤独感。2、孤独的人一般都是在外打拼的人，远离自己的家乡和家人，城市的生活总是觉得有些压抑，孤独感自然而然就会发生，要常给家里打电话，向...

总是会觉的自己会孤独终老,怎么办?
答：现在想起来特傻。问题不在别人，在你自己身上。你想改变现状，首先你得改变自己，让自己做那个主动的人，只有你自己能帮你自己，别人帮不了你。还有，多看看书，听听音乐，看看电影，找一些事做，让生活充实起来，一个人也可以活的多姿多彩的，不要停下来无所事事，那样你会觉得越发的孤独。

一个人在家感觉很孤单怎么办?
答：现在的网络通讯，特发达，你可以一个电话，一个QQ消息或者微信消息过去就可以叫你的朋友一起来开黑呀。刚有点事情，有点游戏玩的时候，你就不会觉得那么孤单，那么无聊了。如果你不喜欢游戏的话，你也可以去追一下电视剧看一下动漫，反正你就找一些自己喜欢的事情做着，不要让自己的手闲下来，不要让...