生理期什么时候结束 生理周期有哪四个阶段，分别是什么时候
意见建议：
1、姨妈来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
3、为了缓解痛经，平时饮食应多样化
不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
4、加强锻炼，增强体质
避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。
5、服用雌激素
许多病人在每天摄取适量的雌激素之后，很少发生痛经。所以建议服用思妍金巢安，坚持一段时间就能调理月经，缓解痛经，从而改善经期综合征。
6、保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用暖宫贴贴小腹。
女人的月经就仿佛气温一样，一直起伏不定的，月经来的时间，经期完毕的时间，每个月都基本不容易在同样的时间，可是女生想要维护保养好自身的人体，就一定要了解，女人的月经一般周期时间是多久，自身的经期一般会在什么时候刚开始，何时完毕。

女性月经一般几日完毕

1、经期持续时间：女性月经一般几日完毕?女性月经一般持续3-5天持续，但是要是在2-7天的时间段内依然归属于正常月经。假如经期持续时间太长或是过短，建议到医院体检是不是有孑宫病症或是内分泌混乱等状况。自然，有时候一次出现月经时间太长或是过短可能是由于自然环境、心态等影响，假如持续几个月全是那样的状况，则建议做检查诊断是不是人体有出现异常。

2、月经量大少：女性正常月经量是20-60Ml。因为本人的身体素质、年纪、气侯、地域等要素的影响，经量也会有一定的调整，均归属于一切正常生理学范围。假如每个月来大姨妈，经量都低于50Ml或是超过100ml，则考虑到是不是身患月经病。
3、大姨妈颜色：月经即经期流血，大姨妈颜色一切正常状况下是鲜红色稍暗，刚开始色偏浅，之后慢慢加重，最终有变为暗红色直到干净。假如大姨妈颜色一直全是红色、暗紫色或是浅黄色、咖色等，均归属于异常的大姨妈颜色。
月经不调有什么原因
月经时间不规律性的原因不但中老年人女士非常容易出现月经不调，如今许多年青女士，也碰到了月经不调这类坏习惯，月经不调的原因有什么呢?一般有四种原因会造成女士月经不调。无论是例假提前还是月经推迟，全是异常的主要表现，能够根据中医治疗，让月经不调的状况明显改善。
1、作息不规律。因为工作中或学习培训，需要长期熬夜或是作息时间表错乱，这种欠佳的生活方式非常容易造成内分泌紊乱，引起月经不调。
2、过多减肥瘦身。无度地减肥瘦身或进餐过少，人体没有摄取充足的蛋白和人体脂肪，不但影响身体的雌性激素的一切正常生成，情况严重还会继续造成营养不良、贫血。
3、心态要素。假如长期性处在抑郁症、焦虑情绪或极大的心理压力当中，下丘脑垂体作用会损伤，子宫卵巢没法代谢雄性荷尔蒙和排卵期，月经周期越来越混乱。
4、人工流产。数次人工流产会使子宫壁变软，孑宫损害无法修补，月经不调、闭经、不孕症等病症陆续出现。
一般情况下，通过了解月经持续时间、月经量多少、经血颜色、经血性状等能初步了解女人身体状况，如果有异常的情况，应该考虑是否有月经不调等情况下发生。正常月经可以观察以下几个方面：
1、月经持续时间：女人月经一般几天结束?女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时间范围内仍然属于正常月经。如果月经持续时间过长或者过短，建议到医院检查是否有子宫性疾病或者内分泌紊乱等情况。当然，偶尔一次出现月经时间过长或者过短可能是因为环境、情绪等影响，如果连续几个月都是这样的情况，则建议做检查确诊是否身体有异常。
2、月经量多少：女人正常月经量是20-60ml。由于个人的体质、年龄、气候、地区等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。如果每个月来月经，月经量都少于50ml或者多于100ml，则考虑是否患有月经病。
3、经血颜色：经血即月经出血，经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡黄色、咖啡色等，均属于不正常的经血颜色。
4、经血性状：月经是否正常，也要观察经血性状，正常情况下，经质为不稀不稠，不容易凝固，没有明显的血块或者特殊气味。如果经血表现得又黏又稠，或者清稀如水，有时候可能还夹有较多的血块，则应该注意是否有贫血或子宫肌瘤等病症。
当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜 敢随之发生变化而产生月经。月经的形成过程大致如下：卵巢分泌雌激素，促进子宫内膜增厚、充血，在下次月经来潮前的第14天，卵巢开始排卵，并公泌大量的雌激素和孕激素，在这两各激素的共同作用下，子宫内膜继续增厚，并变得松 散，为受精卵着床和发育准备条件。右卵子未受精，两种激素量急剧下降，子宫内膜剥离出血而发生月经。随后子宫内腊在女性激素的作用下，再重复上述这种变化。 女性第一次月经来潮叫做月经初潮，简称“初潮”。初潮且般在13－15岁左右，体壮营养良好者可早至11－12岁，体弱营养不良者可迟至17－18岁。8岁以前月经来潮为性早熟，它见于卵巢和肾上腺肿瘤。18岁尚未月经来潮为性迟发，这种情况除见于发性闭经外，还可能是内生殖器官发育不良或畸形所致。 正常的月经：月经周期平均为28天，提前或后7天，只要基本规律，就属于正常范围。月经持续时间一般为3－5天，但1－2个月经期的月经血量为20－120毫升，多数在50毫升左右。月经期大多无不适，有些人在经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等。
女性的月经期到什么时候结束~
女性的月经期到52到55岁之间结束，平均四十九到五十二岁女性绝经期随着激素水平的下降会有短时间内的内分泌紊乱的症状，常会出现易怒，情绪不安，爆照，四肢无力耳鸣，旋晕等情况。
停经后的注意事项
第一，合理安排时间，充足休息，规律饮食，吃豆制品，吃水果蔬菜；
第二，做一些感兴趣的事情，调节身心，充实生活，摆脱烦躁的困扰；
第三，停经后的女性建议服用金巢安，可滋养卵巢，延缓衰老，缓解更年期综合征。
病情分析：您好，女性的生理期有4个时期，月经期，卵泡期，排卵期，黄体期，月经期是月经来潮到月经干净的时间，卵泡期是月经第5天到排卵前的时间，排卵期是排卵日的前5天后4天共10天，黄体期是排卵期到月经来潮的时间
意见建议：应该保持良好的心态，注意休息，多喝开水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，养成良好的生活习惯，勤换内裤，清洁阴部，注意生理卫生，避免不洁性行为
女人生理周期性的反应有哪些?女人生理周期性变化
答：文章介绍,“月经刚刚结束时,卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激子宫内膜滋生的基础,它逐渐修复月经期剥脱了表层的内膜,并促使它重新增厚,使血管日益丰富和饱含血液”。并提示说“如果在一个月中有一段时间你感觉状态良好,那么就是这个时候了”,因此建议妻子“不妨把挑战性的工作安排在这个时期来完成”,...
狗狗生理期不流血了是黄色的代表结束了吗?
答：通常情况下，狗狗生理期会持续7到14天，期间会有阴道出血。当血液的颜色转变为黄色可能是生理期即将结束的一个迹象。然而，黄色也可能是在流血的最后阶段，血液被氧化所致。为确保生理期是否结束，你可以观察狗狗的行为变化。如果她恢复正常，没有疲倦或沮丧的迹象，并且没有阴道出血，那么生理期很可能已经...
怎么判断狗狗生理期结束了
答：1. 狗狗的生理期通常持续2-3周，但具体时长可能因个体差异而有所不同。2. 在生理期结束时，阴道分泌物的颜色会由深红色渐变为粉红色，且出血量会逐渐减少。3. 生理期结束后，狗狗的食欲和活力通常会逐渐恢复至正常状态。4. 若狗狗在生理期结束后出现异常情况，如持续出血或显得疲惫无力，应尽快联系...
猫咪的生理期是什么时候
答：猫咪是有生理期的，猫咪一般七八个月过后就会慢慢的进入生理期了,所谓生理期就是指猫咪发情的时间，但很多猫咪发情时并不会像狗狗那样下体会出血的情况，只是表现出更愿意接受抚摸、低声鸣叫、愿意接受公猫配种等行为。并且在猫咪发情期也很容易跑丢的情况，所以对于不配种的猫咪都建议将其绝育，并可以...
青春期到底什么时候结束,18岁是青春期结束时间吗?还需要注意什么事项...
答：孩子的青春期并不是一夜之间形成，家长平时要多关心孩子青春期到什么时候结束，其实这是很多家长的困惑，身体的青春期结束非常好识别就是从孩子的第二性征开始发育完成就结束了，但是孩子心理上的青春期什么时候结束需要我们家长有一双慧眼。有的家长会说自已的孩子，一夜之间就从一个乖宝宝变成的不可理喻...
女孩的叛逆期是从什么时候开始什么时候结束,叛逆期该怎样教育孩子?_百度...
答：叛逆期的女孩几岁？女孩最早的叛逆期是1-3岁。 二是在青春期，孩子逐渐有了自己的想法。 当他们的想法与父母的想法不一致时，他们就会变得叛逆。 少女叛逆的高峰年龄在14岁左右，结束年龄在16-20岁。叛逆少女的教育方法：倾听你的心，学会放手 面对叛逆的孩子，你总是对她说教也没有用，反而会让她...
分手多久不联系就算彻底结束想复合冷处理期不宜过长
答：不联系多久分手，就算彻底结束了？一般来说，分手后一两个月不联系，几乎意味着你们两个彻底结束了。尤其是对于当初分手后悔的那个男人，已经没有机会了。分手后终于走出来的女人会比男人没心没肺得多，一般不会同意前男友的复合要求。估计如果女方后悔了再去找前男友，复合的可能性更大，尤其是前男友...
女人护肤的最好时期,生理期如何保养自己的皮肤
答：女性的生理周期一般分为四个时期分别是月经期、排卵期前一周，排卵期结束及月经前一周。很多女性朋友都发现在生理期前后皮肤的变化特别明显，不同的生理期时间是需要不同的护理方法的。女性朋友都发现每当到生理期时，自己的身体都会发生一些变化，尤其皮肤是最为明显的。月经期: 皮肤干燥，应彻底保湿来...
一般女人生理期5-7结束,这几天就一点家务都不能做?
答：生理期也可以做家务啊，肯定都能做的，又不是动不了。简单的家务都可以做的。
生理期间有哪些常见的症状需要注意?
答：有些女性在生理期前后经历皮肤问题,如痤疮加重或皮肤干燥,注意护肤噢 10. 睡眠问题 一些女性可能在生理期期间遇到睡眠问题,如失眠或睡眠质量下降,可以听一些舒缓音乐放松心情 这些症状通常在生理期开始前一周左右开始出现,持续到生理期结束为止。如果感到症状严重或影响日常生活,建议咨询医生以获取专业建议和治疗噢 同时...
