为何越来越多的年轻人成为“小聋人”？听力损伤的主要原因有哪些？

常见的耳朵疾病是耳朵的感染性病变。如外耳道疖肿、外耳炎、摘耳不干净引起的耳真菌感染等。如果这些疾病得不到及时治疗，还会导致耳痛、听力损失等。一些非传染性因素，如耳异物、耳外伤和其他功能障碍，可导致耳痛和听力损失。耳朵附近的一些疾病，如腮腺炎，也会对耳朵造成暂时性损害。鉴于这些疾病引起的听力问题，我们必须尽快去看医生，以避免病情恶化。

当我们暴露在85分贝以上的声音中时，会增加听力损失的风险。尤其是现在的年轻人非常喜欢使用耳机，耳机的音量输出一般保持在80分贝以上。而且经常戴着耳机，在这种高强度声波的持续冲击下，很容易对我们耳朵的听觉细胞造成损害。如果我们不能科学地佩戴耳机，戴耳机的时间和频率都很高，很容易使我们的听力下降，甚至出现噪音性耳聋的症状。因此，建议使用耳机时，音量应尽可能调低。一般来说，它不应该超过手机容量的60%。一般来说，每次使用时间不应超过一小时。长时间佩戴耳机后，取下耳机休息几分钟。在选择耳机时，尽量选择对耳朵刺激较小的耳机。同时，由于耳机的包装更好，我们的耳机的音量也可以调低，这更有利于保护耳朵。

高脂肪和高胆固醇的食物会增加血液中尿酸、有害胆固醇、总胆红素和其他物质的浓度。如果我们长时间食用这些高脂肪或高胆固醇的食物，我们体内的血液流动就会受阻，这很容易导致我们内耳组织的一些病变，导致不同程度的听力损失、耳鸣等健康问题。因此，为了保护你的耳朵，你还应该注意饮食。合理的饮食是保证健康的基础。对于那些高脂肪和高胆固醇的食物，尽量不要吃或少吃。

取出耳朵并清除耳垢似乎是一种非常卫生的习惯，但它可能会对我们的耳朵造成无法弥补的损害。一定量的耳垢可以保护我们的耳道和耳膜。过度清洁会损害耳朵的皮肤，增加细菌感染的风险，并进一步损害我们的听力。

1、不良生活方式：一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。
2、时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的玩意深受年轻人的喜爱。殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。
3、噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。我国企业越来越多，其中纺织、服装、钢材等行业占不小比例。这些企业生产车间的噪音一般都较大，工人长时间地置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。《《更多疑问，可在线咨询专家，专家们会为您一一解答
4、精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因。因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精力常处于透支状态，长时间紧张疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

因为现在的年轻人长期佩戴耳机，导致了听力的下降；长期佩戴耳机，身体的过度劳累，随意用硬物掏耳朵，经常性去到一些音乐分贝比较高的娱乐场所，耳朵受到了外伤所导致。

很多年轻人长时间戴耳机，总是让外界的音量非常的大，有时候会使用入耳式耳机。有时候会由炎症引起损伤。可能经常去电影院看电影。

长时间佩戴耳机经常掏耳朵过度疲劳、压力过大等，一定要在平时远离噪音，减少耳机的使用次数，拒绝熬夜，保证自身的气血充足。

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