大便排不净怎么回事
为什么排便不畅呢？这是许多长年排便不畅的人的心声，如果想要冶排便不畅最好先来了解一下产生排便不畅的原因。大便干燥，排便不畅者一般有阀下情况及防冶方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。
为什么排便不畅可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子7-10克，养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针 *** 腹部， *** 肠道、促进肠蠕动。
问题二：大便排不尽怎么办 大便老是排不尽，专家建议首先到正规医院做钡 *** 检查，如果这些检查均正常，则您患的是一种功能性胃肠疾病，属胃肠功能紊乱，主要为胃肠动力和感觉功能异常。由于肠平滑肌收缩异常，所以大便无规律，2～3天一次，而又因结肠对水份吸收异常，则大便不成形。粪便在直肠存留时间略长(因正常人1～2天排便一次)，所以总有排不尽的感觉，总想排气但又无力、排不出，在肠内打转。
大便老是排不尽应该怎么办：
1、少吃 *** 性及生冷食品。
2、合理运动，加强体能训练。
3、调整攻理，解除顾虑。
4、使用微生态制剂，如培菲康、金双歧、整肠生等。
5、选用胃肠动力药，因种类繁多，建议选用瑞复林、普瑞博斯、加斯清等，从三类药中任选一种药，在医生指导下使用。
6、合用中药也十分有利症状控制，如选用肠胃康可帮助症状的改善。
问题三：总是排便不净怎么办 一般临床上多见的是习惯性便秘，多因饮食、排便习惯不良、肠道蠕动减退、应激性减退而逐渐形成的。
因此，便秘患者在日常生活中应注意遵循以下饮食原则：
1．宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等，以增加食物残渣。
2．平时应多喝开水，有助于大便的软化。
3．适当吃一些有润肠通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。
4．在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻泊、花生泊等。
5．适当进食一些含B族维生素的食物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等，以促进肠道的蠕动。
6．忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等 *** 性食物，少吃荤腥厚味的食物。
为了减轻便秘患者的痛苦，现介绍几种家常通用有效的饮食疗法，供选用参考。
1．温开水一杯，每日清晨起床后空腹饮用。适用于习惯性便秘者。
2．香蕉一条，每日早晚各吃一次。适用于习惯性便秘者。
3．牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。适用于习惯性便秘者。
4．白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。适用于习惯性便秘。
5．菠菜100克，麻油适量。将菠菜用开水烫熟，捞出，加入麻油拌匀后食用。适用于大便不畅者。
6．蜂蜜50克，麻油25克。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀，接着边搅拌边加入温开水，将其稀释成均匀的液体后即可服用。适用于肠燥便秘、大便干结者。
7．将韭菜籽炒出香味，研末，每次用开水冲服3克，一日三次，适用于老年人肠麻痹无力的便秘。
8．核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克。先将核桃仁打碎与芝麻一起炒熟，然后调入蜂蜜，拌匀后食用，每日二次，每次二匙。适用于老年人气血不足引起的便秘、头晕。
9．紫苏子12克、麻仁12克、粳米100克。将苏子、麻仁捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，同粳米煮为稀粥食用。本方能润肠通便。适用于老人、产妇、病后及体弱等大便不通，燥结难解者。
10．制首乌30―60克，先煎取浓汁，去药渣，再用首乌汁同大米50克、红枣5枚入沙锅加水熬粥，食用时加少许冰糖调味。此方能补肝肾、益气血、润肠通便。适用于老年人血虚肠燥之习惯性便秘，对高血脂、血管硬化症兼便秘者亦宜。
11．无花果30克、大米50克。先用大米熬粥，至粥沸后放入无花果，食用时加适量蜂蜜即可。此方中元花果能清肠润燥，善疗痔疮，蜂蜜亦有良好的滋补润肠功效，适用于老人便秘而兼痔疮者
问题四：大便排不净怎么办 问时间: 2010年07月06日
最佳答案: 大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症
问题五：大便经常拉不干净怎么回事 你好，绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。也可能是某种药物的副作用，例如铁质补充剂、止痛剂、兴奋剂等。妇女怀孕期间也会发生便秘，糖尿病、帕金森病、多发性硬化症、抑郁症等也会诱发便秘的症状。老人和妇女是便秘的多发人群。便秘的治疗保持每天肠内通畅非常重要，正常情况下，体内在18--24小时后会排泄废物，若不及时排出则会开始产生有害的毒素。治疗便秘需养成良好的排便习惯，适当的增加纤维素的摄取并要多喝水，多运动，合适的腹部 *** 、放松心情均对便秘有不错的预防和治疗效果。便秘严重时可使用通便剂，但需谨慎！市场上的通便剂一般有成瘾性，长期使用会加重便秘。
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排便不完不干净是怎么回事?
答：大便不干净考虑存在肠道功能紊乱导致，可以适当的选择药物调节，可以选择四磨汤口服液、乳酸菌素片等药物进行调理。平时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，平时要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽。平时要多吃一些软的容易消化的食物，注意...
天天排大便排不干净一天要排好多次。这种情况有几年了。早上起来就肚子...
答：导致慢性结肠炎的因素有很多，归纳起来主要有两种，一是指肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态，二是指由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态，以及情绪容易激动等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。病人主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便，伴里急后重感;病程缓慢，常反复...
大便排不净?
答：大便排不干净与直肠狭窄、直肠炎、脾胃虚弱、肠道功能紊乱有关。首先出现直肠狭窄时，粪便在通过直肠时会受到阻碍，部分人会因此导致大便排不干净。其次直肠黏膜存在炎症时，在大便时会伴随有里急后重的感觉，并且在排便之后，由于直肠黏膜上出现了水肿和充血，所以会造成便意频频的感觉，会因此误以为大便没...
拉不干净怎么改善?
答：1、肠息肉：肠息肉的患者会出现排便习惯的改变，随着息肉的增大，会对大便产生影响，导致大便不能顺利排出，所以就出现了大便排不干净的情况，肠息肉一旦确诊一定要及时去医院通过手术的方式治疗，治疗肠息肉的常见手术方式有经腹腔镜下肠息肉切除术、经肛门息肉切除术等。2、慢性肠炎：慢性肠炎的最主要临床...
大便拉不干净?
答：大便拉不干尽，说明体内湿气重。大便拉不干净相对来说是一个比较大的概念，有的人可能会表现为排便之后还有就排便感，就是排便不尽的感觉，还有一部分病人排便次数本身就比正常人要少一点，他老是觉得排便没有完全排干净、排顺畅这种感觉。大便拉不干净相对来说是一个比较大的概念，有的人可能会表现为...
排便总是不干净,而且总觉得还有便意,什么原因导致的呢?
答：只有在饮食上多注意，才能够避免我们出现排便不干净的情况。2、饮食不科学，冷热都不忌口 有很多朋友平时都很忙碌，为了赶工作，急匆匆的吃一口饭，饮食上相当的不科学，冷热都不忌口，就会造成我们的菌群失衡，胃肠功能紊乱，久而久之，就会出现总有便意，以为是排便没有排干净导致的。为了避免这种现象的...
腹胀腹痛 屁多排便不干净你知道是什么原因引起的吗?
答：大便排不干净并且肚子胀，一般可因精神因素以及胃肠功能紊乱、肛肠疾病等因素引起，需要及时前往医院进行相关检查，再进行对症治疗。常见原因 1、精神因素：如情绪过度紧张、疲劳等引起胃肠道刺激，导致肠道痉挛，进而引起大便排不干净，同时排气不畅，导致气体在肠道内堆积引起肚子胀；2、胃肠功能紊乱：因胃肠...
大便粘,不干,总排不净咋办?
答：上火或消化不良的症状，应服用中药制剂。如：三黄片，牛黄解毒片，穿心莲，藿香正气丸。平时注意多喝水，吃清淡的食物。不要吃辛辣过重的事物，用餐要有规律！不要吃夜宵！
大便解不干净是什么原因?
答：大便排不干净，一般要考虑4种情况，一是肠胃功能紊乱，肠胃功能紊乱，具体会有恶心，呕吐，反酸，腹部不适等，就会有想要排便的感觉，但却排不出来。二是肠息肉，平时总是有想大便的感觉，但是去厕所以后却拉不干净，这样就要考虑是不是得了肠息肉，三是慢性肠炎，排便时有肛门下坠的感觉，而且大便次数...
大便 不尽 总有大便排不净的感觉,留在肛门处就是拉不出来,肛门处好像有...
答：1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，...
