花旗参麦冬瘦肉汤功效 无花果、麦冬、花旗参煲瘦肉汤有什么好处?

作者&投稿:汝婕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
冬天在家煲一碗靓汤,既省事儿又健康。那么,在家都煲些什么汤好,这些汤怎么做呢?

花旗参麦冬养阴汤
功效:养阴补气、清心安神。

用料:花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹、红枣、龙骨、水适量。

做法:

1. 将花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净,红枣去核。

2. 龙骨洗净切块,汆水捞起冲净。

3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。

大豆芽菜猪血汤
功效:这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜, 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后。

用料:大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半。

做法:

(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段,把猪血用清水洗净。

(2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味。

罗汉果瘦肉汤

功效: 这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。

用料:大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两(约三百二十克),陈皮一小块,清水适量。

做法:

(1) 首先把陈皮浸透并且洗净,猪肉也洗干净。

(2) 把罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,加入适量的水,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可。

花旗参麦冬瘦肉粥有很好的降血糖和增强免疫力的功效,对人体有滋补作用。

花旗参麦冬瘦肉汤的做法~

一直二个小时即可。

1、做法步骤:

原料:

花旗参5克、麦冬和石斛各10克、猪瘦肉100克。

做法:

西洋参、麦冬和石斛漂洗净,麦冬稍浸泡;猪瘦肉洗净,沥干水,切为小片,一起放入炖盅内,加入冷开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖3个小时,进饮时方调入适量食盐。此量可供1人用。

由于长时间高温熬煮会破坏总皂甙,一至二小时已够了

2、花旗参药理作用 :

总皂甙(含量为5%~10%)是花旗参的主要药理成分,与人参相似,只是比例有所不同。它们的总皂甙的药理作用也基本相同,只是人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,而花旗参总皂甙侧重镇静。花旗参具有多方面的药理活性。

1.对心血管系统:改善心肌功能,抗缺血;抗心律失常;抗休克;抗动脉硬化。

2.增强体质:抗缺氧;抗疲劳;耐高温;耐寒;耐饥渴。

3.振作精神,补充脑力

4.加速手术或病后复原

5.促进造血。

6.镇静。

7.降血糖,预防糖尿病。

8.增强免疫力。

补气血

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答:还富含众多的营养素,尤其是铁质,有补气养血及预防贫血的作用。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的功效,特别对预防结肠癌的作用更是明显。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/63d9f2d3572c11df2cdc1dfe6f2762d0f603c2da"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_...

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