不同年龄段的孩子喝多少酸奶合适？ 儿童每天喝多少酸奶合适
两到四岁的孩子：建议每天的奶量为400~500毫升，以牛奶为主，搭配酸奶。比如牛奶喝400毫升，酸奶喝100毫升。
青春期的孩子：这个阶段的孩子长个快、生长迅速，钙的需求量高，所以每天喝400~500毫升是没问题的。
其他阶段：其他阶段摄入300毫升牛奶或酸奶就足以维持一天的需求了。
另外不建议孩子拿酸奶当水喝，首先是糖分过高，不健康。其次是容易引起能量摄入过多发胖，钙摄入太多会抑制体内铁的吸收，可能会造成缺铁性贫血的风险。
岁以后的宝宝就可以喝酸奶,在保证酸奶质量的前提下,每天喝150毫升酸奶,就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。
酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴宝宝。
酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴宝宝生长发育有良好作用。
酸奶可以预防腹泻。腹泻是婴宝宝时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因此非常有益于婴宝宝的健康。
宝宝几岁可以喝酸奶？一次喝多少比较合适？
在美国，儿科学会曾建议，只要婴幼儿满了6个月就可以尝试喝一些酸奶。并且在美国，儿科学会已经将酸奶列入8~12个月婴幼儿的每天食谱中。但是要注意的是，6个月的宝宝，不能将酸奶作为宝宝的主要食物来源，可以将酸奶添加到辅食中来食用。喝适量的酸奶，能够很好的改善婴幼儿胃肠道的功能，并且对于一些乳糖不耐受的幼儿来说，也是可以食用酸奶的，只不过一开始放酸奶的时候一定要先少量再慢慢增加，到一岁以后，孩子没有什么禁嘴的，就可以正常进食酸奶，并且一次摄入量在50~100毫升最佳。
对于断奶期的婴幼儿来说，饮用酸奶是非常不错的选择，因为酸奶的形态在液体跟固体之间。酸奶能够成为 宝宝很好的断奶过渡期食物，并且酸奶有很强的饱腹感。酸奶中的营养也十分丰富，能够促进宝宝更好的消化，也会让人体更容易吸收。酸奶还能够减少急性腹泻的发生率，能够有效的抑制有害菌群的产生，提高人体免疫力。而且酸奶还能促进钙的吸收，有效地提高钙、磷元素在人体中的利用率。
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
等你的宝宝再大点，一岁以后，适量的每天喝点是好的，因为：
酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。
还有，你说的乳娃娃应该不算酸奶，只能算是乳酸菌饮料吧，反正偶的个人观点是这么大的孩子最好还是喝牛奶或者白开水：）
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
等你的宝宝再大点，一岁以后，适量的每天喝点是好的，因为：
酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。
还有，你说的乳娃娃应该不算酸奶，只能算是乳酸菌饮料吧，反正偶的个人观点是这么大的孩子最好还是喝牛奶或者白开水：）
不满周岁的孩子每天喝多少酸奶最好?~
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
等你的宝宝再大点，一岁以后，适量的每天喝点是好的，因为：
酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。
还有，你说的乳娃娃应该不算酸奶，只能算是乳酸菌饮料吧，反正偶的个人观点是这么大的孩子最好还是喝牛奶或者白开水：）
儿童每天喝酸奶在400mg比较合适。
1岁左右的宝宝可以喝酸奶吗?
答：1岁左右的宝宝可以喝酸奶,但是要注意以下几个问题。配方奶为主2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。拏科学区别含乳饮料和酸奶含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲...
宝宝喝酸奶的注意事项
答：食用量每天喝多少其实并没有严格的限制,只要不过量即可。对于有乳糖不耐症的宝宝,可以适当的增加酸奶的食用量。后期,随着宝宝年龄的增长,可以适当增加食用量。注意事项酸奶的口味微酸,并且对牙齿有一定的腐蚀性,家长在宝宝喝完酸奶好,要让宝宝漱个口,以免造成龋齿。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
专家指出:一天喝多少酸奶好?
答：每天喝酸奶125-250毫升最好，早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的，不能多喝。特别是餐后不能喝酸奶，因为酸奶能造成体重增加，酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装...
儿童喝酸奶每天喝多少最好
答：儿童过量的饮用酸奶会发生蛀牙，所以要适量的饮用，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯蒙牛酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用...
8岁儿童一天喝多少酸奶合适
答：八岁的儿童，一天喝酸奶，建议你在250毫升左右就足够了
宝宝一天可以喝多少酸奶
答：生长迅速，钙的需求量高，所以我们建议他每天也可以喝到400~500毫升；其他年龄段：摄入300毫升的牛奶或者酸奶就可以达到我国膳食指南的推荐量了。另外，赵文利医生不建议孩子拿牛奶当水喝。因为这样容易引起能量摄入过多，钙摄入太多会抑制体内铁的吸收，可能会造成缺铁性贫血的风险。
5岁宝宝一天可以喝几瓶酸奶
答：5岁宝宝的肠胃也是比较脆弱的，所以不能喝太多的酸奶，一天不建议超过200毫升，也就是一天只能喝2瓶100毫升的酸奶，适量的喝才能让酸奶发挥作用。5岁的小孩子身体还处于发育成长的阶段，虽然可以吃一些辅食、米饭了，可是营养还是不够的，所以需要喝一些牛奶、酸奶等。但5岁儿童的肠胃也是比较脆弱的，所以...
四岁的儿童一天喝多少酸奶最好,儿童酸奶哪个
答：每日一杯（125ml）即可，注意静置常温后再给宝宝喝。最好不要喝太多，首先酸奶的味道比较好喝，孩子喝了还想喝（就跟吃零食一样）；其次就是能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，喝太多了对身体也不好。现在市面上的那些大的牌子都可以买。具体什么牌子就不说了，去超市看看就知道了。四岁的孩子...
