怎么给老公壮阳
1强身健体
2补中益气
3温中降逆
4温和进补，
5固本培元，
6配合来喷点帝根元
提升每次四十分中的时间
心情是最重要的，不要紧张，降低心律，感觉不行了就控制一下自己的节奏，
不过主要还是自己从体质上，饮食上，技巧上改善。。
问题二：老婆怎样给老公上壮阳延时药 少给你老公吃这种吧，对身体不好 再好的也比不上运动可靠呀
长期的压力就会导致这方面的原因 搀长期缺乏锻炼身体的原因 多选择有氧的运动（老包培元法、跑步、打羽球呀 等等你类似与这样的 ）
问题三：男人壮阳方法 *** 腹股沟管部可强化睾丸功能
*** 睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是 *** 位于 *** 根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。
*** 腹股沟管的方法是分别用两个手指按压 *** 根部两侧，从上向下抚摩， *** 血液流向睾丸的通路。每日 *** 一次，可在每晚入睡前自己在床上 *** 。
另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水 *** 该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。
利用淋浴进行 *** ***
入浴时，最好利用淋浴进行 *** *** 。所谓淋浴 *** 是指用莲蓬头将温水淋至 *** 根部周围，这对于恢复睾丸能量效果极佳。
勃起如同肩膀酸痛一样，使支持 *** 的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要 *** 一样，性生活之后，对 *** 根部的韧带、神经、腹股沟管 *** *** 会改善血行，能尽快恢复睾丸和 *** 的疲劳。
不仅是腹股沟部，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同，这是因为淋浴能对穴位进行集中加热 *** 。当然，淋浴的水压较强为好。
采用 *** 指压法强化性能力
如前项介绍的 *** *** 法同样的道理，若时常采用 *** 指压法 *** *** ，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏 *** 。由此可增强 *** 神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。
反复用手抓捏 *** 会引起 *** 勃起。 *** 勃起是不必介意可继续进行 *** 。可早晚在床上进行 *** 。如作为 *** 前 *** 抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
如果能配合前面介绍的空冷式或冷、热水交替式锻炼方法进行 *** 指压 *** ，可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。
手指 *** 运动有强精壮阳之效
强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的 *** ，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。
其方法之一，是对食指的 *** 。该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。
例如，在早晚上下班乘公共电汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉；或利用伞柄或高尔夫球杆 *** 食指；要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。
这是因为食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。从医学观点来看， *** 该经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效，且可以保持精力充沛的性生活。由于方法简便宜行，不受时间地点的限制，劝君不妨一试。
冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给 *** 施加冷水，待3分钟左右， *** 、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。
*** 阴囊具有强化男性精力之效
为提高男性性功能，养成用手直接 *** ......>>
问题四：作为女人，怎么给老公补身体，健胃补肾壮阳之类？ 你可以经常做些滋补的食物给他吃，食物有牛鞭炖汤，羊肉，羊肾，牡蛎，韭菜，或者是买些昌弘阿里给他吃，这种是男人补肾壮阳的，跟枸杞一起泡水喝就可以了，平时节制房事，慢慢滋补。
问题五：男人怎么壮阳 根据您的提问，一般壮阳的话主要是对于有肾阳虚或者是阳虚的情况而需要壮阳，一般在治疗上主要是补肾壮阳为主平时少吃冰冷冰凉的东西可以吃一点中药汤剂壮腰健肾丸或者是金匮肾气丸调理，可以到医院的中医科诊疗
问题六：男人要怎样才能壮阳 男人想壮阳 首先要加强锻炼 但都比较懒 也可以口服一些有利于壮阳的 保健食品 ，不能吃伟哥之类的激素，别乱吃 可以帮你推荐两个
问题七：男人最好的壮阳方法是？ 1.毫不犹豫，坚决戒烟；2.拒绝喝白酒，可以喝啤酒葡萄酒等红酒黄酒，要适量；3.每天坚持锻炼，不要大运动量的项目，最好如慢跑、瑜伽、单双杠、俯卧撑、仰卧起坐；4.精神不能过于疲劳；主要保证的是身体和精神两方面都要有好的状态，同时可以在事前喷一点 *** 而，效果很不错
问题八：怎么给男人进补壮阳 茶常常被人们视为清心寡欲的象征，药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奋，身心愉悦。
问题九：男人如何壮阳 多吃些韭菜，大葱，鱼，蛋，瘦肉，动物肾脏，虾，黑芝麻，枸杞。
但是想让自己的身体好起来唯有运动和锻炼，锻炼起来，使自己的身体强大起来。
注重内外结合，多运动，针对性的(老包培元法)，可以去跑步，慢跑，散步等；
注意饮食，不要吃辛辣，不要吃烧烤，不要吃油炸类食物；
早睡早起，生活规律搜索，不能打乱生物钟，不能熬夜；
问题十：男人壮阳最好的方法是什么？ 勃起不好，时间短，这是身体虚损严重所致，如同机器油电不多所以运转异常。如想康复或好转，至少节欲养生，不看黄不 *** ，如未婚最好暂停性行为，这是恢复身体的基础和关键。如吃药来频繁房事，那身体必然会缓慢变差。希望你以身体为重，另外可配合（老包培元法）身体自然就好了，好好节欲养生。千万不要吃 *** 性药物来房事，短期好像有效，长期如此身体必然越来越差。・、、、
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怎么提高老公的性功能
答：怎样提高老公的性功能？应该多给老公吃一些补肾的。失误。补肾的物品。多让老公看一些性感的东西。比如说你要穿一些比较性感的衣服，让老公欣赏。段老公，吃一些补肾壮阳的食品。
如何给男朋友吃壮阳药却又不让他知道
答：味道首先要盖过药物，不要逼他吃，比如说什么汤社么苦瓜炖肉 可以把药物换成另外的包装，比如说放到胶囊的其它药，手工把胶囊里面的药换了，比如说安神胶囊之类的
性生活质量低丈夫可以吃壮阳药吗?我想让老公吃点可以吗?
答：最好不要使用药物，容易产生依赖的，你可以给你老公吃一些韭菜腰子等壮阳的食物的。
给老公吃什么补品好呀,
答：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰...
我发现我老公性无能,但他不知道我知道,怎么办,怎样偷偷帮他
答：给你比较好的建议，每天拉他出去运动，晚饭后半小时，运动可以跑步，快走，或者做做仰卧起坐，这事最简单，至于食补的话韭菜，羊肉，大蒜。当然你可以给他吃点肾宝片，啥牌子就不说，希望对你有帮助
男人吃什么食物壮阳最快?买什么给老公吃了壮阳效果好?
答：4、大葱 如果男性朋友性功能下降，不妨吃葱补充人体所需的维生素，达到刺激性欲的效果，对壮阳补肾非常有益。买什么给老公吃壮阳效果好？多试试这些食物 1、壮阳多吃海藻类食物 藻类富含藻胶酸、甘露醇、钾、碘等人体必需的微量元素，具有补虚益精、滋肾壮阳的功效。2、壮阳多吃坚果 坚果富含维生素E，...
当你们老婆想亲热而老公却在推开老婆,那么如果你是老婆你会怎么做...
答：夫妻之间要懂得相互体谅，理解，包容，不要相信一些极端人的极端解答，也许男方出现了身体婚姻心理问题，或者出现其他不适，应该选择关心。
老公补精的方法,有推荐吗?
答：1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。3、牡蛎。牡蛎...
男人如何壮阳
答：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
补肾壮阳食谱 在家做饭 想为老公做点有益身体的食物拜托各位了 3Q_百 ...
答：放油烧至四成热，投入鹌鹑、猪肉粒，用勺划开，泡2分钟，捞出沥干油；原锅倒入玉米粒，并将鹌鹑、猪肉放入炒锅，烹入黄酒，倾入调匀的芡汤，烧开后加入猪油推匀．撒上松子仁即成。本品特点为色亮味美，补益五脏，壮阳补肾。 鲜虾烩韭菜 ：取鲜虾250g，鲜嫩韭菜 lOOg，精制植物油、黄酒、酱油...
