晚上起夜多怎么办
一般人们起夜多半是因为内急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般人晚上起夜一两次是正常的。起夜次数过多应当属于尿频，尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
如果一到晚上就开始尿频，那就需要进行检查，看是否是因某种疾病导致的起夜尿频问题。尿急除心理因素外，就要考虑前列腺的炎症，尿急主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或者是因为治疗不及时，而且同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。当然也可以由于前列腺增大的挤压作用引起。
晚上老起夜的原因有哪些?
1、尿量增加。
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
2、炎症刺激。
膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人
3、非炎症刺激。
如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少。
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。(5)精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
晚上老起夜的治疗方法
1、膀胱训练疗法。
增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。但憋尿时间不宜过长，否则容易患尿毒症。
2、配合药物治疗。
但一般药物都是对胃有一定伤害的，需要谨慎选择。
3、局部用药。
用2%硝酸银涂抹尿道和膀胱颈。但要在医师的指导下完成，调配不合理，容易引起其他问题。
4、封闭疗法。
在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有一定效果，但时间偏长也会对膀胱处有影响。
如何预防晚上老起夜?
1、控制饮食结构。
避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质饮食的酸碱平衡。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2、经常进行户外运动。
在阳光下多做运动多出汗可帮助排除体内多余的酸性物质多呼吸新鲜的空气减少发病的几率有助于人们的身体健康。
3、保持良好的心情。
不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积影响代谢的正常进行适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质使尿频远离大家。
4、生活要规律生活习惯。
不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。
5、远离烟酒。
烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化。
6、不要食用被污染的食物。
如被污染的水农作物家禽鱼蛋等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入。
7、因前列腺炎等疾病引起的尿频问题：可服用知园褒猎通组合。
得了尿道类疾病，绝对不能忽视，尿道炎的主要表现是尿频、尿急、尿痛，也有伴尿黄、尿道口红肿、液脓，或伴粘液样分泌物(内裤上有印迹)，有的还伴会阴部胀痛不舒，有的在排尿后或同房后特别痛等等。
尿频尿急患者应当注意以下几方面：
1、保持局部干燥卫生，勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。
2、饮食上少吃辛辣食品。
3、大量饮水，每天至少2000毫升左右，多喝水后，排尿次数增多，大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外，因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。
4、下腹部及膀胱区域进行热敷，或洗热水浴及热水坐浴，目的是加速下泌尿道的血液循环，控制炎症和缓解症状。
5、禁止房事，生病期间停止房事，以免进一步加重病情。
经常起夜的饮食禁忌
1、牛奶、巧克力、柑、橘。
美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。
2、辛辣、刺激性食物。
小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3、白天限制饮水。
对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
4、晚餐后饮水多。
下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
5、多盐、糖和生冷食物。
多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。
这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
7、治疗前列腺炎引起尿频的水果：苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等。
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经常夜起的原因都有哪些?该如何去缓解才能保证睡眠?
答：经常起夜的人睡眠质量都很差，绝大多数人的人起夜是因为晚上喝了太多的水，睡前又没有养成上厕所的习惯，所以在睡觉的中途会有想上厕所的想法，于是起来上厕所。但是上完厕所以后又感觉没那么困了，于是又会耽误半个小时的睡眠，之后才会慢慢地睡过去。起夜这个习惯确实是不太好，但是晚上喝水也是比较...
夜尿多,老起夜怎么办?3味中药,补肾缩尿,远离起夜烦恼
答：不少人都有夜尿多的情况，半夜三更明明睡得正香的时候，突然就被尿意给憋醒了，不得不起床去上个厕所，这夏天还好，冬天晚上要是经常上厕所，那可真受罪，而且有时候满满的睡意就被这夜尿搅没了，很是影响睡眠质量，那夜尿频繁到底是怎么一回事呢？首先，如果是睡前吃含水量多的饭菜或者喝水多导致...
夜间尿频怎么办?
答：男性尿频根据门诊病人具体的年龄段，通常有不同的病因。男性尿频是临床上非常常见的男性的一个症状表现，20-50岁和50岁以上的老年男性之间，其出现尿频的原因有所不同。1、20-50岁的男性：在门诊上，如果是20-50岁成年男性的尿频，都会建议病人查尿常规，看尿里面的白细胞和红细胞的情况。然后查前列...
晚上睡觉时频繁起夜,应该如何治疗?
答：一、起夜频繁的主要原因。有很多的人在夜晚的时候非常的想要上厕所，就是因为在睡觉之前去喝了很多的水，如果喝了很多的水的话，我们就会出现想要上厕所的这种现象，所以小编也是建议大家最好是注意一下这个情况。除此外，大家也是需要注意，不要在睡觉之前喝咖啡或者喝酒，如果喝咖啡喝酒的话，也是会刺激...
夜尿多的主要原因有哪些?如何缓解夜尿频繁?
答：会导致水钠潴留，当睡觉的时候平躺着，体位改变会导致四周回心血量更多，肾脏血流量增多，尿液也就会增多。婴儿也会有夜尿多的现象，但是这属于正常的生理现象，主要是新陈代谢旺盛，另一方面是肾脏的调节功能没有完善的关系。老年人夜尿多是衰老的表现，所以很多老年人也有起夜的习惯。
怎样避免晚上起夜上厕所?
答：果是身体在水分正常的情况下，大约一个小时就能把刚喝过的水排出体外，如果是在大量出汗的情况下，即使是出汗半小时，尿也要到5个小时以后排出。如果怕自己夜间老是起夜，打扰睡眠的话，可以尝试吃含水分多的东西，而不是单纯喝水。比如正餐里的稀饭，浓汤，水果等等，不过要说明的是，含糖多的利尿。
夜尿多,老是起夜?如何缓解夜尿频繁?
答：夜尿多是一件非常让人头疼的事情，大半夜起来上厕所之后就很难入睡了，对于一些睡眠较浅的人来说更为甚。所以很多夜尿多的人在晚上不敢喝水，就是怕晚上起床上厕所，但是却还是没有办法解决。那么为什么会夜尿多呢？要怎么样才可以缓解夜尿频繁呢？下面就和小编一起了解一下具体的方法吧。为什么会夜...
女生晚上总上厕所,尿多
答：你好，这个考虑有三个可能的原因造成：1、因为女孩子的尿道相对男性来说短一些，所以在摄取同样水分的时候，女性会比男性上厕所的次数多一些，2、可能是睡前喝过多水或者摄取过多水分多的水果了，造成夜间起夜增多，建议睡前半个小时至一个小时左右尽量少喝水或者不喝水。3、可能是有膀胱炎等妇科疾病，...
晚上老起夜怎么办?
答：一个晚上这样下来，得有五六次！之前也不会这样的。”同事听了小张的烦恼，纷纷劝她上医院看看。那么，夜尿频繁有可能是什么引起的呢？夜尿频繁应该怎么防治呢？夜尿频繁是什么引起？1、精神神经性尿频 睡前喝水多、心理紧张以及年龄增长都可能导致出现夜尿过多的现象。2、糖尿病 血糖过高，尿中有大量...
为什么我每天晚上都要上几次小厕?
答：晚上小便次数多可能是前列腺疾病，也可能是一种习惯，晚上小便次数多，要区分是在睡觉之前排尿次数多，还是在睡着以后出现的小便次数多。前列腺增生的男性在晚上会出现起夜次数增多的情况，称之为夜尿增多，是在睡着以后出现，如果次数多，会影响男性的睡眠质量。还有很多年轻人在睡觉之前要频繁的上厕所，这...
