为什么有时候思考很多行动很少如何客服?

作者&投稿:稻吕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
思考很多行动很少,其实就是缺少行动力和执行力,想克服就要知道行动是改变的开始,当你有了一个好的想法或目标后,就赶紧动起来吧。有时候“先行动、后思考”比“先思考、后行动”更能促成真正的“改变”,因为只有先改变自己的“外在行为”,然后才能改变自己的“内在认知”。而这些修正后的内在认知又可以让你更好地进行外在行动,从而把一件事做成、做好。
1. 与现实重新建立联系
这会使你从白日梦力醒悟过来,不再胡思乱想,而是尽可能想办法去解决问题。这是我所能找到的提高行动力的最佳方式。这样的话,在情感上你将不再那么抵制你的工作。你将自然而然地以一种放松的心态投入到工作中,并且变得更加集中。达到与现实联系的一种简单易行的方式是集中注意在你的呼吸上,维持一两分钟。下面先看后面的其余几种方式,然后再回过头来看回到现实这一条。
2. 对他人负责
如果你告诉很多人,你将要做某事,那么,你很难不去做它。你不想让别人失望,你不想下次见到别人的时候难堪。如果你某一阶段过得很艰难,你要去寻求一些支持。比方说,如果你要出去办事,叫上一个朋友一起去做,相互激励,或者当大家情绪都不高的时候,可以一起去健身房。在情绪低落的时候相互激励,相互鼓舞斗志将会帮助你们形成持久有用的习惯。
但是,有时也会使你变得逃避痛苦,逃避判断。这也会在你的自身造成压力。这不是最佳的提升行动力的建议。所以,为了减少这些麻烦,在你要行动的时候,你就重新回到现实。
3. 对自己负责
从长远持久的角度来说,更为健康的提升行动力的方式是呼应你的内心,而不是取悦别人。为你自己设定标准和原则。
你有可能会自欺欺人,在某些情况下你会自己为自己推脱。如果没有社会压力要求你对别人作出回应的话,你很容易变懒,变得拖拖拉拉。但是,随着时间的推移,你会越来越与自己的标准行为一致。我觉得能做到这条的关键在于摆脱对外部评价的依赖,转而听从自己内心的评价。如果你能根据你自己的标准来发展,这比根据别人的标准来发展更为持久。这是由内在来决定的,所以你不必跟者别人走,外界环境是变化的。
这也能使你感觉良好并有助于你自身发展。如果你跟着别人的标准走,你也会发展,但你会感觉受到别人对你期望的制约。而你选择对自己负责的话,你就会自由地设定自己的准则。
4. 放松心态
阻止你行动的一个原因是你对于你将做的事看得太认真了。这可能让你感觉太宏大,太困难抑或太恐怖了。如果你放松了你的心态,心情愉悦了一点,你会发现这些问题和消极的情感体验只是你自己的心魔罢了。有了一个轻松的心态,你的事情将会显得更容易着手解决。

~

如何让避免懂得很多,却没有勇气行动呢?
答:不要去想太多。你要直接去干完你想要做的事情。

会思考但不会行动像什么?
答:这个成语告诉我们:要想使我们的祖国兴旺发达,人民生活幸福、美满,必须实干、苦干,清谈只能误国,实干方可兴邦。只有结网捕鱼,才能尝到鱼的美味。世界上不论什么事,如果只是脱离实际的空想,或者夸夸其谈、纸上谈兵,而不脚踏实地地去实干,就像只站在河边,对鱼兴叹,而不去结网捕鱼一样,是什么也...

如果一个人总是想法多于行动怎么办?
答:当我们对于自己的人生有一个清晰的愿景的时候,我们的大脑会规范我们的思考内容,我们的所想所思会有中心,而每一个从我们大脑里跳出来的想法,我们都可以清晰的把它归类到我的行动内容里。2.立旗旗 找监督 当我们对一件事情抱着一定要做成的信念时,就会立flag,而想法多行动少的人,往往会口号喊得...

一个人有几个思想,怎么有时控制不了自己的行动,怎么彻底看懂自己,了解...
答:有的人,也能够集中注意力去想一个问题,但是这个问题一经展开,思维迅速发散,想到最后得到很多的结论,说了一大堆,但是别人不知道他想说什么。这是没有有效思考。怎么样才能算作有效思考? 刚才讲过,只有一部分人能够抓住一个念头想问题。就从这部分人来说,想问题也有不同。 思想有快慢,...

为什么有的人懂很多大道理,却依旧碌碌无为?
答:相信我,他们自己都不知道该怎么解释。知道的太多,但是知道的又太少,这就是那些人知道很多大道理却又碌碌无为的原因。想要不做这样的人,就要真正去体验那种生活,真正的知道了那些知识是怎么来的,那那些知识才能对你产生它们本来该有的用处。那样你才不会碌碌无为。

缺乏行动力怎么办?
答:如何提供行动力呢?1、忘记捷径、自我切断退路,跳出问题看问题,你或许会做得更好。所有缺少行动力的人都留有后路,认为自己有退路才是最好。老王认为,当你的退路多了,你就不可能全力以赴,不全力以赴,你怎么获得成功呢?自我切断退路,忘记捷径,只有感到有压力的时候,你才能立即行动。就像你今天...

为什么有的人好像什么都知道但现实中却一事无成?
答:所以我建议我们还是要多做事情,少说话,要说就说自己已经做到的事情,人微言轻这个道理应该都懂的,如果你没有一定的成就就算你说的再对,也没有人会听。纸上谈兵,就算你说的天花乱坠而不去践行,也对你自己的成长没有什么好处。还有一些童鞋喜欢说鸡汤,其实鸡汤在我看来是最没用的话,中看不...

一个人想法很多,行动很少的人,合适做什么工作?
答:第五,列出与此问题有关的地点和事件。 第六,标明困境、人或事所带来的最重要的影响。 第七,决定采取行动的时间点。 请经常停下来思考,你正朝着哪个方向前行,正在做些什么,又是谁总让你表现得像个横冲直撞的大猩猩。 直播时间:6月12日周日晚上8点 主题:如何跟自己的惰性对抗? 直播地址:视频号 读书方法 ,...

如何控制自己的胡思乱想
答:任何事物都具有两面性,如果一直揪着小小的黑点不放,只会越来越不好过,不如转变一个想法,多去想想这件事情教会了我们什么。 3.思考后马上行动 行动是减少心理耗损最有效的方式之一当你在为一件事情纠结犹豫的时候,只要马上行动起来就能减弱这些负面情绪的纠缠。可我们很多人偏偏又是拖延症患者,那该如何做呢? (1...

工作时心里在乎却不知道行动,应该怎么应对呢?
答:很多有权有势的人,在见人这件事上,有很多独到之处,所以敢于面对冲突、尴尬、被嫌弃、混蛋的状态,这更多是源于他对人的理解,也就是他见人的时候。来吧,这件事“会让你失望”。所以,作为大家的学习,与他人的相处,衡量我的标准就是学习和思考。4.找到自己的“优势圈”。从自己的优势做起。