我女朋友是个护士，经常上夜班，很累，平时吃点什么补品能对身体好点呢？ 女朋友是护士要上夜班 压力很大 很憔悴 应该吃点什么补补身体...

同志，首先你的行为很打动我，好样的！男人就应该疼惜自己的女人！ 上夜班者应该加强营养，多摄取高质量蛋白食物，比如牛奶、牛肉、猪肉、鱼，以及干果类的核桃、大枣、桂圆、花生、腰果等，多补充维生素B和维生素A，果皮、小麦皮、大米皮、猪肝内含有丰富的维生素B，韭菜、胡萝卜、鳗鱼、鱼肝中维生素A含量丰富。上夜班要多吃粗粮，多吃蔬菜水果，如果确认没有农药残留，水果应该连皮吃。晚上上班时要吃好夜餐，不要泡面对付，还可以泡点茶或喝点咖啡。可能的话，就打个盹。　　药补方面，可以吃点生地、莲子、百合、葛粉、夏枯草等，可以用生地炖炖鸭母，莲子百合炖瘦肉，葛粉则冲开水就可以了，用夏枯草炖瘦肉、鸭母可以缓解上夜班者的头疼、高血压症状。　　上夜班者在冬季也切忌过食温热辛辣补品，否则只能适得其反，火上添油，虚火越旺。清凉降火、滋阴润燥的食品及药物有：黑木耳、白木耳、海参、甲鱼、鱼鳔、香菇、磨菇等菇类，灵芝、百合、藕节、莲子、淮山、枸杞、玉竹、霍石斛、蛤士膜油、燕窝等。　　上夜班的人在进补之外，还需要加强锻炼，脑力劳动者每天要坚持运动半小时以上。　　介绍2个食疗方供上夜班人员参考服用：　　方一 百合山药粥：鲜百合50克、鲜山药250克、粳米100克、冰糖适量。先将鲜山药与粳米加水，煮将熟时，加入鲜百合共煮烂，食时放入冰糖调匀，晨起作早餐食用。该方具有益气养脾、润肺宁心之效。　　方二 香菇海参鱼鳔煲：海参、鱼鳔加工后各适量，加入香菇、黑木耳，并加入枸杞、玉竹各15克共煲熟食用。

平时别打扰他让他休息好！不要让他做饭等等！上夜班对人伤害太大了 …吃的话 能吃的饱都没有事的

太太口服液

太太口服液

护士上夜班吃什么好？~

⑴营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；⑵能量补充：香蕉木瓜酸奶；⑶美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；⑷食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；⑸解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；⑹安神：枸杞茶，枸杞、红枣3--4粒

要提神的，补气养神的，不过现在的什么营养品什么都有，花钱还没效果。但我觉的还不如自己炖汤喝！如比加点当归呀，天麻，党生，枸杞，人参 等等！ 炖个鸡汤中，排骨汤呀，等其它都可以！至少吃了一顿不亏

有个当护士的女友是一种怎样的体验?
答：‍‍说实话干的活有时是最脏，干的也最累，受的气也是最多，一年到头，就算到春节，也要倒班，节假日就别想，也没个生活作息规律。‍‍

女朋友是护士我该怎么对她,我想关心她,可我们又是异地,我快受不了...
答：所以，判断一家情感挽回公司的专业水平和技能从理论体系上，一看即可。3.行业活动 如果是比较专业靠谱的情感公司，他们一定会经常性参与和受邀一些大型婚恋活动，两性情感讲座，例如：行业权威幸福女人情感机构会经常在线下开办《智慧女人，幸福一生》这样的公开课，还有幸福女人团队的合作导师约翰格雷博士每年在...

如果自己喜欢的女生是护士,每天都很忙,也很累,该怎么关心她?
答：如果自己喜欢的女生是护士，每天都很忙、很累，以下是一些关心她的建议：1. 给她发慰问的信息：在微信或短信等社交媒体上给她发一条慰问的信息，询问她今天是否还好，感谢她为患者所做的努力，这会让她感到被关注和关心。2. 送她小礼物：可以送她一些小礼物，比如鲜花、巧克力、小玩具等，以表达对...

女朋友是护士要上夜班 压力很大 很憔悴 应该吃点什么补补身体呢 补品还...
答：要提神的，补气养神的，不过现在的什么营养品什么都有，花钱还没效果。但我觉的还不如自己炖汤喝！如比加点当归呀，天麻，党生，枸杞，人参 等等！ 炖个鸡汤中，排骨汤呀，等其它都可以！至少吃了一顿不亏

女朋友是一个护士怎么办?
答：护士三班倒是很正常的，而且护士上班是不能玩手机的，所以在上班的时候是肯定不能接电话的。你可以在她下班的时候给她打电话，尽量避免上班的时候打电话就可以了。护士真的很辛苦，经常要熬夜上班，希望你可以体谅对方吧，也希望大家都尊重在这个职业。在女朋友上班的时候，你可以做一些自己的事情，比如...

女朋友是护士好辛苦
答：我妹妹是ICU的护士所以我知道护士真的很辛苦很辛苦！你要理解她啊！多关心她，毕竟她是个女孩子，压力比你们男人大！护士这行不但身体劳累而且心理压力也大。平时工作不能有一点马虎，错了就是人命啊！当班的时候神经时时绷的紧紧的。还时常有病人和病人的家属对护士发火，而她们只能忍着。她并不是不...

女朋友是护士,以前在急诊科上班,夜班很勤都睡不好觉,又换到了精神病医 ...
答：……这个东西，我觉得还得从现实出发。做事儿不能单凭喜恶，如果她有更好更合理的选择，不妨跳槽或换工作，但现在只是单纯的抱怨的话，我觉得她需要的只是理解或支持，需要将这种压力发泄出来……你可以选择和她谈谈未来，看看有没有更好的就业机会。也可以选择经常性的给些惊喜，拉她出去换换环境，...

我女朋友是护士,现在每天上晚班,我能为她做些什么?
答：天冷了，帮她买些手套围巾暖手袋什么的吧，邮寄很方便，关键是你的心意 我个人一到冬天就手脚冰凉，暖手袋会很有用（可惜学校不让用。。囧。。)药鞋垫可能也会有用，毕竟鞋子里干燥的话，脚就不会那么凉了 对了，看看她的体质，护肤补品什么的都会用到的吧，熬夜很伤身的，医院夜班又不同于其他...

是这样的,我女朋友是做护士的。她经常要上夜班,我想买点补品给吃,但是...
答：1. 熬夜对皮肤有害，容易导致眼袋出现，同时也会使身体感到疲劳。2. 多吃各种水果有助于补充营养。3. 可以尝试制作一些汤品，如桂圆红枣汤、雪梨红枣汤、赤豆红枣汤、莲子山药汤等，这些汤品加入少许冰糖后煮制，既美味又健康。

我女朋友是一名急救护士,平时工作很累并且压力很大。和护士长的关系也...
答：●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上，而是要想老天让我与日俱增经验和智慧，生活因此更丰富。●经常到书店走走，读一些励志的书籍、漫画及幽默文选。●不断告诉自己，要能容纳别人不同的观念或行为。在不喜欢上司 也要想想办法把关系弄好 至少表面上要过的去 要不然你女朋友日子真的就难过了 希望对...