滑板入门怎么选择滑板 如何选购四轮滑板？
二、看预算。结合自己的预算范围选择合适自己的最好的的滑板车。
三、看娃年龄段。2-6岁：婴幼儿滑板车；6-12岁：儿童滑板车。
四、看参数
1.材料。铝合金最好，有塑料成分也可以，铁和钢的便宜而且重量大，易生锈会变得不结实，最不适宜。
2.刹车。通常儿童滑板车设置后置刹车，可以踩上去检验是否灵活自如。
滑板和长板有什么区别？
滑板就是双翘，双翘就是滑板。而长板有自己的名称“longborad”，由来已久，这是另一个大类。
滑板运动技巧】
练习Ollie的几点体会（初学篇）：
1. Ollie的动作顺序：
a .一定的滑行速度，并注意双脚的站立位置；
（注意：速度过慢导致落地后不能滑行；站立位置不当不利于起跳！前脚在板的中部附近，后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收）
b .下蹲后双脚用力起跳（稍微向前），前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板（要有一定力度）。前脚借起跳之势上收（应与后脚点板力度相适应，感觉上前脚要粘住板头）；
（注意：下蹲过分不容易控制重心；点板前后脚踝应放松内收，点板时突然发力；后腿点板要靠踝关节发力，大腿和小腿的力主要用于起跳；这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要，点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起！点板过早则前脚会压住板头，过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力，过晚则压板；点板力量过小不行，收脚力量（速度）过大不行...）
c .前脚与板头升到最高点时（刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板），前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收，后脚应有粘住板尾的感觉；
（注意：如果b步完成后没有上升感，自然会导致后腿无法上收）
d .当后脚顺板尾上收到一定高度（不能失去粘住板尾的感觉），两脚都有粘板的感觉，此时已经腾空，然后只须下落后缓冲即可。
2. 上升感的问题：
a 起跳力量，点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感！
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感，只用大腿和小腿发力不利！
c 起跳，点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态，而不应该蜷缩，才有利于获得上升感！
3. 落板的问题：
a 后脚点板用力方向不正确容易导致落板！
b 前脚踝关节过于生硬，未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离！
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板，Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前，看脚下尽量用余光！
d 前脚收脚过快，害怕后摔，容易使前脚踏出板头!
4.f/s ollie
是ollie的一个延伸动作，所以练习f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1．准备动作和ollie一样
2．后脚发力点地，靠扭腰的力，向前上方ollie ，转体180°，完成动作。
3．整个动作过程中要寻找ollie的感觉。
注意：练习f/s ollie容易出现以下的错误。
1.太靠前脚带板，把板转180°。这样往往转不成180°，应该尽量用上腰扭的力量，完成这个动作。
2.做动作时喜欢往自己的身后跳，这样也是不正确的，应该往前上方做动作，质量高的f/s ollie完成动作后，落地不应该太偏离滑行路线。
3.后脚点地的力量也非常重要，点地力量太轻也转不正180°。
3.b/s ollie
b/s ollie与f/s ollie不同的是内向转体180°完成动作，其要领与f/s ollie基本相同。
窍门：主要靠后脚拨的力，配合向内扭腰，完成动作。前脚的作用主要是带住板，而不应只靠前脚把板转向180°。记住b/s ollie 用上扭腰的力更为重要。
刚开始就买个沸点的初级滑板。再买套护具。不会很贵、
滑板入门推荐dbh Justic doggies三个品牌为选择，是国内性价比高的三款适合新手入门级练习的专业版。
500-600左右的就差不多了
滑板初学者选什么板合适~
第一次玩时，用的双翘板。 感受： 脚窝非常深， 桥非常灵活，板非常轻。
初学者就自己经过的历程来写一篇回答。
1 第一件事是：选板
选板一是选要练的滑板分类， 二是选品牌
A 双翘--用途：玩动作 （轮子较小，硬，桥一般调得比较软）
特点：最传统的滑板。也可装上大而软轮子用于代步，刷街，体积中等
B 鱼板--用途：代步； （用途较单一）
特点：大轮子，软，体积较小（从22英寸到27英寸）
C 长板--用途：代步，速降，DANCING,
特点：大轮子，软，体积较大（33英寸算是MINI的，一般在36英寸左右）
一开始玩滑板只是因为代步，我比较懒。。。 选板子什么的楼上答主说的很详细了，我的经验是最开始选的是枫木的双翘板，轮子比较小易于控制的那种。一开始以为轮子大稳定性更好，根本不是那回事，轮子越大越容易出溜，不好控制，就像自行车大轮比小轮续航能力强好多。但是轮子大确实稳，直观体现就是同样在柏油马路玩了一圈，我的小鱼没什么事，室友的双翘板要把她脚震麻了。 还有个我觉得很重要的是，要选好哪只脚先上板，我一开始是站着和学姐说话，她趁我不注意轻推了我一下，先迈了左脚，所以一直左脚先上保持平衡。这个根据什么原理我也不太清楚，不过我用右脚确实不如左脚灵活。 刚开始练的时候脚踩到前轮上方，就是板面前面两个钉子那里，大概钉子在脚底板中间，然后右脚试着踩上去，左脚刚踩的时候是正的但是右脚上的时候要两只脚稍稍倾斜，把重心放到下半身，逐渐掌握平衡。如果害怕的话要朋友在旁边拉着你的一只手或者扶着墙练习。注意的是想下板的时候要先下后面的脚，如果前脚先下后脚又稳不住有绝大可能控制不住板子滑出去人摔下去。。。 慢慢练着滑走直线，转弯的话就是踩在板子上把板子边那里向左边稍稍用力踩就是左转弯了嘛，滑板都有轴承在板面正中间那条直线，在不滑的时候站在板子上根据中间线向左边偏向右边偏感觉一下大概就知道转弯时需要脚踩的程度。也有荡板那样的转弯，就是一脚踩到板面轮子后方，双翘板翘的那里，小鱼板尾巴那里，另一只脚控制平衡，踩得板子翘起来，另一只脚把握方向往左挪往右挪就好了。 其实都是很简单就实践了但是要上路还得熟悉熟悉再熟悉，一开始练其实很枯燥的，我就在那一片空地来来回回的滑，后来社长教给我们一种玩法：刷坡啊！就是找个小坡从坡上开始滑，就像骑自行车从坡上下来很爽一样，滑板也是。不过一开始我不敢玩都是坐在板面上，从坡上往下滑，手抓着板面两侧，往左拐就是身体压着板面的一侧往左偏下，右拐就是压着板面右偏。玩的久了我坐着控制方向反倒比站着好哎。因为转弯要在滑板滑行的时候比较容易练，在平地还有考虑滑板的续航，转弯慢慢到停的时候还要再蹬一脚，刷坡的时候滑板能滑行时间较长，练转弯特别合适。不过还有老问题，技术不熟练容易摔啊！最好有个熟练的人带着你或者有人在旁边拉着你手陪跑，滑板下坡时加速很容易失控的。
代步用鱼板大家都会说，但是并没有指出鱼板的大小和鞋码大小造成的后果，亲眼见过一个男生大概身高180左右，鞋码43.44的样子，踩一块鱼板，滑行时除了前脚掌在板上，脚跟足弓脚尖都在外面，然后不出意料的摔了。所以说代步也可以告诉大家用大鱼板和复古单翘板很不错。
追求速度，是用速降系列的长板，精准桥，科技板面，外加护具，保命刹车一次轮子都会磨成方的。此外，长板还有全能系列，和舞板系列。舞板就是韩国滑手高孝周在板子上进行一种舞蹈动作的长板。而全能板就是介于两者之间。（此处指正原因为长板三种之间板面材料不同决定了板面的弹性程度，硬度，以及压力下形变程度，还有重量等；还有就是支架舞板反装桥多，长板精准桥多；危险程度更是不一样，最危险的速降板带你领略拓海漂移秋名山的快感，只不过是在长板上，小斜坡是全能板滑下来时带一些长板的动作，舞板就是略微起伏的或者平底上边滑边跳舞）
滑板选购指南随着极限运动的推广普及，越来越多的青年加入号称极限至尊的滑板运动中来。由于滑板具有很强的观赏性和易学的特点，很多爱好者跃跃欲试。首先要做的就是是选板。滑板一般是由板面、滑板支架、滑板轮为主要构件，也是费用较高的部分，好的滑板一般都需要自行配置。其他还有一些配件如轴承，沙纸，螺丝等小物件。
1． 板面(board)：
滑板的板面，一般是以五层，七层，九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金，碳纤维等材料所做成的板面。现在的板面，板头板尾都是翘起的。个人最喜欢的板型是20cm*81cm尺寸，板头略圆的板面。22cm以上的板面，基本上能算是U池板面了，其板能容纳脚掌的地方更多，使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板，大多都是在平坦的路况下所用的板面，次类板面配上小轮子后，做起动作来灵活，快捷。另外，不同公司的板，脚窝的深浅也不一样。有些滑手喜欢脚窝深的板，这样能更方便的做出和翻板有关的动作，做OLLIE时也更加的稳定。
2．滑板支架(truck)：
滑板支架又称滑板桥（Truck），桥在滑板性能的好坏中起着不可乎视的作用。目前美国出产的桥大多都是特殊铝合金制造的，几乎不再有断裂的情况发生。滑板桥的桥距是不同的，有126mm,129mm,134mm,139mm,146mm等等，不同桥距的滑板桥，配合不同宽度的板面，使得滑板更灵活，更容易操控。桥的高低也是不同的。比较高的桥适用于装大轮子，比较低的桥适用于装比较小的轮子，这样滑起来才会比较的舒适，也不太容易发生打弯时轮子碰到板面或打弯过度造成主桥钉断裂的情况。
INDY，VENTURE，DESTRUCTO，THUNDER，ORION，GRINDKING，TITAN（日产）等桥都是不错的。INDY号称桥之王，其质量不言而喻。VENTURE在美国用的人也是相当的多。DESTRUCTO是美国销量第一的桥，也是我个人最喜欢的桥。DESTRUCTO在做圆杠滑桥的动作（比如，50/50，5/0，K-GRIND等等）时，很流畅，而且不会左右乱打飘，非常稳。ORION的桥的PU垫暴好，调紧了能像石头一样硬，而且怎么用都不会爆。GRINDKING的桥最轻，不过他中轴钢筋不是很硬，跳多了会弯，而且不耐磨，只是它的主桥钉挺不错的，是反装的那种。TITAN据看到过的朋友说，很不错的，很漂亮，很轻，而且防锈，不过要比一般的桥贵一点。
3．滑板轮（wheel）：
滑板轮也是有很大讲就的。除了轴承的精度（如ABEC1，ABEC3，ABEC5，ABEC7等）对速度有影响外就要看轮子的性能了。
首先是硬度，滑板轮通常是擦聚胺酯为主材料，聚胺酯在轮子中占有的比例不同，轮子的硬度也就不同。硬度为85A（A是指硬度）的轮子是比较软的，适合于粗糙的路面滑行，滑行时声音极小，对于喜欢蹬板逛街的朋友是不错的选择。但是85A的轮子，因为软所以比较的不耐磨，而且做像侧滑刹车之类的动作时很容易把间隔层弄断掉。一般现在的滑手都选用97A-103A的轮子。这类硬度的轮子既适合在光滑的大理石上以及较平坦的路面，也适合U池，跳台等道具。在光滑平整处如85A的轮子，也是没有什么声音的。但在粗糙处以及U池上，会发出巨大的隆鸣声（这种声音往往使板手热血沸腾）。透明或半透明轮不见意用103A，太硬了，会出现爆裂的情况,最好只用在全部是WOOD材料制成的道具上。
其次是直径，38-40mm的轮子现在用的人已经很少了，这种轮子启动，加速速度快，但是后劲小，只适合于很平的路面，特点是做动作是相当灵活，喜欢小动作的朋友可以试试。45mm-50mm的轮子，是马路式最适用的轮子。52-60mm的轮子比较适用于各于道具上面用。因为在道具上做动作需要强大的动力，平地动作希望板越轻越好，而在道具上板重有时候可带来更大的惯性和冲击力，让你飙的更高更远。而在野外，你可以选用60mm以上的越野轮。专业的山地滑板则是用橡胶的大轮子。
还有就是反弹，轮子的反弹是非常重要的。虽然没有什么参数可以参考。不过反弹越强过障碍的能力也就越强。如果你不知道你的轮子反弹的性能如何，你可以做一个小小的试验。拆下轮子里的轴承，你用力把轮子往地上一扔，反弹高的轮子，轮子会弹到天花板上，底反弹的轮子，只会贴着地面扑腾两下。在光滑的地面上，也许，两种轮子能跑的一样快，但在稍遇到粗糙路况时，高反弹的轮子的优越性，马上就能展现出来了。
4．配件(accessories)
滑板的主要附件有轴承，沙纸，螺丝,扳手等小物件。轴承可以根据情况选用，一般进口的在10元/个，国产的在5元左右，可以多准备几个。沙纸是贴在滑板表面增加摩擦力的，以便滑手易于控制滑板，新沙纸感觉上鞋底黏附在滑板上一样。螺丝等一般随轮子和桥一起附带，不用特别准备。
在选好了滑板后还需要准备一些其他的装备，就可以进行滑板运动了。
1．滑板鞋：
滑板鞋的好坏，对一名好的滑手来说也是非常重要的。一般情况下，选择滑板鞋有以下一些要注意的地方。
※ 板鞋的强度：滑板鞋的鞋底和鞋帮的材料最好是聚胺脂的，鞋面最好是厚实的翻毛牛皮，这样比较耐磨。注意你平时OLLIE带板时所用到的鞋的位置，在选鞋时尽量避开这些位置有接线的鞋，这样可防止板鞋过早的因脱线而报废。现在，CONVERS所出的新款的板鞋，鞋头部位都有“ABR”超耐磨材料包裹，十分耐用。
※ 板鞋的舒适性“对于一些技巧细腻的滑手，他们比较喜欢用较溥的板鞋。这些板鞋鞋底比较薄，但通常都有比较厚或带气垫的鞋垫，鞋面所用的皮质比较软，做动作时能清楚的感受到板面上的砂贴着脚面而过。而做动比较猛的滑手一般都选择比较厚实的滑板鞋。比如鞋底带气垫或油垫，鞋舌比较厚实，这样穿着起来感觉比较裹脚。
至于滑板鞋的牌子，实在是太多太多了。其中有销量最好的DC，VANS也支持滑板运动很多年了，还有KASTEL,DEFFS,DVS,CONVERS,2FISH,BIZO,ADIO等。
2．滑板服装：
滑板服装主要以宽松为主，板手大多选择滑板公司的T恤或HIPHOP风格的服装。有些人认为滑板是反主流的，需要怪异些，其实目前一些滑板专家一反原先的风气，认为滑板是一项真正的运动，Tony Hawker（托尼 . 霍克，美国滑板巨星）更是深谙此道，从这个运动项目获得每年千万美元的产业价值。而他本人就想一名普通的田径运动员。
3 背包：
滑板背包一般功能是较多的。滑手可以根据个人情况，考虑一个大小合适的背包。一般在包内放置有扳手等工具，一些简单的服装、备用轮和轴承等备件，够大的话再装上一双板鞋。有的滑板包设计成可以将滑板绑在包上，背起来更方便，不会加大包的体积。红药水、创可帖也可以放置于包的小袋子里。
4．护具：
滑板护具包括头盔、护膝、护腕（护肘）等 ，建议初学者采用，或者做难度动作时使用，一般在比赛中都要求佩带护具。
※ 头盔：一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置，如果您玩滑板车时没有戴头盔，刮伤扭伤可以很快恢复，但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。
※ 护膝： 对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明. 图中所示的护膝是比较理想的一种护膝，除此以外还有很多效果很好的护膝，佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。
※ 手套： 滑板手套有很多种形状和尺寸，在美国和日本有些人就拿摩托车手套当滑板手套，也有人哪园艺手套来替代，比较理想的手套是既合手又能使您在摔倒时手掌免受伤害。
※ 护腕（护肘）： 和护膝一样，有塑料帽檐的护腕是最好的互腕，同时有很多替代品的功能也是一样的。
滑板面的选择：
板面可以说是滑板组件中最重要的部分了，选择什么样的板面将影响到你的滑行。那么什么样的板面才是最好的呢？这要看你从哪个方面来考虑----哪种跳的最高；哪种最适合滑动（跐）；哪种最耐久...就让我们来看看几种不同类型的板面吧。
板面的外型是最显而易见的特征也是最具技术含量的方面。当你正选择一种外型时，你必须注意到几个不同的方面：长，宽，板头，板尾和轴距。今天大多数板面的宽度在7.5到8英寸之间，有的窄些有的宽些，但最多之差半英寸。窄些的板面便于控制且容易做翻板（flip）的动作然而宽些的板面适合在U池里滑行。板面的长度多在31-32.5英寸之间，同样，短些的板面便于在做翻板动作时控制。板面的尺寸依个人喜好而定，有的人喜欢板头比较长的板面，有的人喜欢短轴距。最好的方法就是尽量多试几种板面，最终找出适合你的尺寸。
那么其它方面呢？何时你才需要更换一个新板面呢？如果你的板面断裂了我想是更换的时候了（简直是废话）。如果你常用板头或板尾刹车，你的板面会磨损严重更易碎裂；如果板面浸水了同样会影响它的寿命，时间一久你就无法听到那清脆响亮的打地声了。
没有确切的依据来证明哪种板面最耐用，大多数板面为7层夹板胶合在一起。有的公司声称其产品为超轻板面，这是由于他们采用了比较薄的板层或比较少的层数或交叉横梁，这些方法可以稍微的减轻你板面的重量但同时也减弱了它们的强度。有的公司在7层之外再增加几层超薄的板层或加深脚窝的深度让板面变的更耐用。
滑板桥的选择：
桥和轴承将轮子固定在板面上，它是你的滑板上非常耐用的组件。你靠它转向或跐（grind），所以我们很有必要了解它：桥由四个主要部分组成----hangar（不知怎么翻译好，就是你跐时接触道具的那一部分），中柱，垫片，基座。
基座将桥固定到你的板面上，中柱是从基座上伸出的一个大螺钉，上面套有垫片。通过它可以调节桥的松紧，但中柱是你的桥上比较容易损坏的部分，如果断裂只能换新的。垫片通过中柱固定在基座上，它有很多不同的硬度，如果你使用过度它有可能会破裂，幸运的是Shorty's和其他一些公司销售一些不同硬度的垫片，所以你可以根据自己的需要来选择。最后剩下hangar，固定在中柱的上端，两端是轴承（当然还有你的轮子）。很常见的一个问题就是“通轴”，即hangar的中轴松动，这样很容易发生一边的轮子锁紧而另一边的轮子很松的现象。如果这时你身边没有工具，你可以通过在地面上猛敲松动的一端来使其恢复。
不要听信别人告诉你应该怎样驾御你的桥，应该自己试着去找出怎样最舒适。有的人喜欢紧些的，有的人喜欢松些的，人与人不同。我要说的是，尽管有些人喜欢松的因为比较方便转向，但稍微紧些比较方便你翻板（这样容易保持平衡）。一种流行的方法是将板尾的桥上的紧些以提高ollie的稳定性，但一切还是以你自己的喜好来决定。
当然，评价一个桥的好坏的一个很重要的方面就是重量。没有人希望买一副笨重的桥，许多公司在保持桥的耐久性的基础上发明了许多新方法来减轻桥的分量。Grind Kings 和 Thunders是超轻桥的代表而Independent 和 Destroyer就比较重。但需要指出的一点是几乎所有的桥的重量都界乎10-13盎司，如果你觉得从你的滑板上去掉6盎司你可以玩的更好，那么好吧。也许闭上眼睛你根本分辨不出两者的区别。不同的桥它们的宽度也不同，哪种适合你呢？如果太宽了，比你的板面都要宽那你的滑板看起来象只乌龟，但如果太窄了，你站在滑板上根本看不到轮子。最适合的宽度是板面的一侧与桥端的螺母对齐，也就是说桥的宽度取决于你所选的板面。
过去的几年里，桥也发生了几次变化，现在的桥更加多样性。比如说，Tensor的桥在基座下的空隙里塞入了一块塑料块，让你在做跐板头，跐板尾时更加顺畅。有的制造商给他们的桥标明“高”或者“低”，及中柱的长短，有的公司作出决不会通轴的保证。就象鞋子，随着时间推移桥会变的越来越适合你或是你习惯它，一旦你找到感觉，你就知道了哪种桥适合你，哪种不适合你。
滑板轮的选择：
轮子是你的滑板上不被重视的部件，但是轮子决定了你在滑行时的感受。看你是在哪里滑--街上，U池，游泳池或是室内板场--这将决定你选择什么样的轮子（包括大小和硬度两个方面）。当你面对滑板店里各式各样的轮子你一定口水直流，你也许以为它们只是看起来不同而已，用起来都是一样的，你错了。
颜色和图案也许是你选择轮子时的重要因素，但是功用更为重要。如果你想选择一套最棒的轮子，这里有几个关键：没有任何一款轮子可以适合所有的地面（你会想，奥，要我随身带着几套轮子随时换么？），如果你大部分时间是在同一种地面滑行，你大可不必担心，参照下面的引导或向有经验的skater咨询一下你就可以作出最佳的选择。
轮子是由聚胺酯制成，这是一种化学合成的硬橡胶，通过改变化学成分的比例来改善轮子的性能。每个公司都有其自己的配方，所以你使用起来会感觉有些不同。你想要找的理想的轮子一定是既具有良好的弹性又有一定的硬度，速度既快又经久耐用。著名的公司正是通过改变不同的配方来努力做到这一点。
当你拿到一套轮子，你需要注意两方面的因素：硬度和大小。硬度（101A）是轮子里最硬的等级，大多数轮子只有一个硬度但是也有双硬度的轮子，一般轮子的里层或内部为较硬的材质而由较软的材质构成外层或外部。
轮子的大小由毫米来记，（举个例子，55mm）通常来说轮子越大速度越快，但重量也自然会加大。轮子还有一个宽度值，我们平时很少提到。不记轮子重量因素，越宽抓地性自然越好。当然轮子还要搭配你的板面，较小的板面当然配较小的轮子。
轮子选购指南
硬度
87A - 非常粗糙的地面（山坡速降等）
95A - 比较粗糙的地面（街区）
99A - 平滑的地面（各种街市，滑板场，U池，游泳池）
101A - 不适合粗糙或非常光滑的地面（因为太硬所以抓地性很差）
大小
52-55 mm - 适合大部分使用者。街市，滑板场。小滑手。
56-60 mm - 适合大部分使用者。街市，滑板场。成人滑手。
60+mm - 特殊滑手。加长板面，山坡速降，泥地板。
初学者最好选择硬度较低的轮子，因为他们还无法很好的驾御他们的滑板躲过路面上的小石子，玻璃，碎物等，如果硬度太高这些碎物将会卡住他们的轮子，而有经验的滑手通常选择较硬的轮子。
如果你是个初学者最好向你身边的朋友多咨询或多试用几种硬度和大小的轮子，来帮助你做决定。
练习Ollie的几点体会（初学篇）：
1. Ollie的动作顺序：
a 一定的滑行速度，并注意双脚的站立位置；
（注意：速度过慢导致落地后不能滑行；站立位置不当不利于起跳！前脚在板的中部附近，后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收）
b 下蹲后双脚用力起跳（稍微向前），前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板（要有一定力度）。前脚借起跳之势上收（应与后脚点板力度相适应，感觉上前脚要粘住板头）；
（注意：下蹲过分不容易控制重心；点板前后脚踝应放松内收，点板时突然发力；后腿点板要靠踝关节发力，大腿和小腿的力主要用于起跳；这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要，点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起！点板过早则前脚会压住板头，过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力，过晚则压板；点板力量过小不行，收脚力量（速度）过大不行...）
c 前脚与板头升到最高点时（刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板），前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收，后脚应有粘住板尾的感觉；
（注意：如果b步完成后没有上升感，自然会导致后腿无法上收）
d 当后脚顺板尾上收到一定高度（不能失去粘住板尾的感觉），两脚都有粘板的感觉，此时已经腾空，然后只须下落后缓冲即可。
2. 上升感的问题：
a 起跳力量，点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感！
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感，只用大腿和小腿发力不利！
c 起跳，点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态，而不应该蜷缩，才有利于获得上升感！
3. 落板的问题：
a 后脚点板用力方向不正确容易导致落板！
b 前脚踝关节过于生硬，未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离！
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板，Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前，看脚下尽量用余光！
d 前脚收脚过快，害怕后摔，容易使前脚踏出板头!
初学滑板用什么板比较好
答：双翘板是两头都翘起来的滑板，一般用来一些做高难度的动作，常见的动作有带板起跳、脚尖翻板、脚跟翻板等，掌握一定的滑板基础之后就可以学习双翘板了。长板也可以用来做一些高难度的动作，因为长板比较宽，在玩的时候比较稳定，适合在有坡的路面上滑动。新手在选择滑板的时候最好是选择质量好一些的，...
初学滑板哪个牌子好?
答：初学滑板品牌排行前十 1、玛克拓普 2、DBH 3、一豹 4、沸点 5、乐秀 6、赛豹 7、斯威 8、stoke 9、rokkymountain 10、迈卡龙 1、玛克拓普 推荐型号：M1314 推荐理由：滑板挺好的，不是小鱼板那么小，比正常的滑板要小一点点，质量看着也很好，表面是一层磨砂面，我很喜欢。质量很好，适合新手刚...
滑板初学者用什么板
答：滑板初学者用双翘板。1、滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，如今已成为地球上最“酷”的运动。2、二十世纪九十年代之前的滑板大致可分为：街式（street）滑板；泳池花式（pool）滑板；半管道式（...
新手如何选择滑板
答：新手入门最好是买轮子软硬程度合适，滑板木质有弹性的初级板在买滑板的时候先要考虑自己的用途，因为新手刚刚开始学的话主要就是练习滑法，初级板的性价比比较高，最好是选择枫木的木质面比较好滑板的各种区别滑板有。1746位粉丝 这个建议短板，一是方便携带，二是学起来也快拓展1滑板Skateboard项目可谓是...
滑板初学者选哪种滑板
答：滑板初学者选双翘板。因为它们自由度高，可以玩各种花式动作，适合所有热爱滑板的板友。双翘滑板是一种灵活的，专门用来做技术动作的滑板，分板头板尾。和其它种类的滑板一样有桥、轮、轴、砂纸、板面几大部件。在二十世纪五十年代末的太平洋彼岸，善于发明创造的爱迪生的后裔们把古老神州人们的幻想或多或...
滑板怎么选
答：2、支架：建议选择使用铝合材质制成的海鸥支架，这样不仅轻巧，还比较结实、坚固。3、轮子：尽量选择是PU的大灌注轮，这样的会比较耐磨些，还稳定，在滑行时是比较平稳舒适的，上手也相对快些。4、轴承：建议可以选择铬钢的轴承，这样的材质会耐磨些，也不易生锈。滑板入门的技巧 1、找到合适的练习场地...
刚入门滑雪的新手该如何挑选单板滑雪装备?
答：一 类型：All mountain 全能板，新手推荐Free style 公园，自由式，进阶可以浪，新手可以购买Caving 刻滑板，追求高立刃和速度时也稳定，新手不推荐Powder/Backcountry 野雪板，应对复杂地形的，新手不推荐 二 板底拱形 camber （正拱）适合新手，适合大多数人，弹性好而且稳定不容易摔，自用款，最推荐...
初学者买滑板怎么挑选
答：初学者买滑板这么挑选：01、首先就是要先考虑自己的用途，初学者因为连怎么滑都不会，也就更不会做一些大幅度的运动。所以初学者买滑板的时候不需要买价格太贵的，因为初学者练滑板不太会损害滑板。很多滑板还会有一些分级，像是初级板，中级板，高级板等等，如果是初学者的话，那么就可以买一个初级板...
滑板新手怎么挑选长度滑板新手如何挑选长度
答：1、小鱼板:长度在60厘米左右，配大的刷街轮，主要功能就是代步，因其小而轻便，所以受人喜爱；2、双翘板:长度在80厘米左右，配小而硬的刷街轮（一般是100A),主要功能就是玩极限运动，如U池里玩耍，那是相当的酷炫（双翘玩耍，安全一定是第一位）。3、长板:长板里有很多类型的长板，长度（我见过...
刚入门滑雪的新手该如何挑选单板滑雪装备?
答：All mountain 全能板,新手推荐Free style 公园,自由式,进阶可以浪,新手可以购买Caving 刻滑板,追求高立刃和速度时也稳定,新手不推荐Powder/Backcountry 野雪板,应对复杂地形的,新手不推荐 二 板底拱形 camber (正拱)适合新手,适合大多数人,弹性好而且稳定不容易摔,自用款,最推荐新手用这种版型,也可以平滑过渡进阶...
