什么食物能生精？
鱼最棒！！
核桃仁、花生米、松子仁、山药、白瓜子、葵花籽等等，还有黑鱼、黄鳝、泥鳅、虾子等，还要适当锻炼身体等。听我的不会错的！你可一试没有副作用的！祝你身体安康一切顺畅！
吃什么东西生精啊~
促性生精子的食物
首先是动物内脏，含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
含锌食物，精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，此类食物在自然界有一个特征的表现，体态显得特别粘滑的动物都富含精氨酸，如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
此外还有含钙食物，钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 其它的富含维生素的食物 维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
病情分析:你的情况，反应气血亏虚，伴有肾精亏虚状态，所以无法正常同房。意见建议:这种情况，无法生育，应禁欲调养身体，多运动，逐渐添加肉蛋等高蛋白食物。增强体质，才能恢复。其中禁欲是关键。
有什么食物可以让男人补精?
答：4、富含性激素的食物 羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。5、富含钙质的食物 钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。6、富含胆固醇的食物 动物内脏含有较多的...
什么食物生精啊,可以介绍几种吗?
答：1、豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中的大豆异黄酮属于植物雌激素，并不会使男人女性化，并且还能减少男性骨质流失。2、大蒜、...
吃什么食物生精最快
答：富含蛋白质的，胆固醇的，例如章鱼，各种鱼类，但是鸡蛋牛奶含有大量雌激素，不要食用，否则起反作用
有哪些食物是可以生精补精的呢?
答：韭菜和羊睾丸
快速生精的食物有哪些
答：瘦肉，鸡蛋，西红柿，猪脊髓都是生精的，也可以吃康爸爸，有助于提高精子活力。
吃什么食物能补精子
答：四、适当增加富合性激素的食物 羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。人胎盘和脐带也有较高的性激素，也能激发精子的产生。五、摄入各种矿物质和微量元素 由于饮食习惯的不同及某些疾病的 影响，有些人钙、磷...
吃什么食品可以生精子
答：精子质量差多数是因为生精的食物摄入不足引起的，含有锌元素和精氨酸等都是促进精子生成的，你这种情况可以多吃促进生精的食物有牡蛎，也就是蚝、牛肉、鸡蛋、猪肉、 冻豆腐，木松鱼、豆腐皮、花生、核桃是可以改善精子质量的。
补肾生精的食物有哪些是有用的?
答：一般情况下，补肾生精的食物有韭菜、黑芝麻、山药等，具体分析如下：日常生活中补肾生精的食物有很多，如韭菜、黑芝麻、山药、泥鳅、牡蛎、鸡蛋、猪腰子、羊腰子、羊肉、牛肉、南瓜、豆腐、胡萝卜、桑葚、核桃仁、莲子、黑豆、黑米、红枣、海蜇、海参、木耳等，常吃这些食物对于肾阴虚、肾阳虚等病症，都...
吃什么食物可以补精子
答：4、富含性激素的食物 羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。5、富含钙质的食物 钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。6、富含胆固醇的食物 动物内脏含有较多的...
