我十九岁，男生，我已经有近三年没长高了，我是不是骨骺线闭合了？我还能长高吗？ 今年20岁，男，已经三年没长高了我还能长高吗
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 。
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ! ! !
建议先到医院拍个膝关节的X线片，看看骨骺是否闭合，如果没闭合是可以长高的，如果闭合了，则无论采用什么方法都无法再长高。
是的
男生19岁，骨骺线闭合两三年了。还能长高吗？~
能的，男性17～26岁，女性16～25岁，这个年龄算是长高的最后冲刺阶段了，如果你还在这个范围内，就还有希望长高的，平时多做拉伸运动，在家里配个百倍特拉伸器，下班回家就拉伸一下，长几厘米是没问题的。
17岁就过了自然发育期，还是有点早熟的，如果是20了要多拉伸，因为男生在25岁之前的骨骼没有彻底闭合钙化，骨骺还可以变厚。可以多拉伸多跳跃，做利于生长盘发育的动作。我现在就是跳跃再先，拉伸再后。跳跃是刺激，拉伸是恢复，和弹簧一样，压了再拉伸，就可以实现身高的更高突破。我是22男了，比你还大2岁，目前每日有跳绳六百，跳跃摸高六十，踮脚摸高六十，压腿六十，踢腿六十，弯腰触地六十，快半年长了3公分，虽然有点虚，但至少也有2公分，我是做的那个杨云风的锻炼日记里的方法，，饮食方面:每天1个鸡蛋，2瓶牛奶雷打不动。加油吧。兄弟。
19岁的男生有多少存款
答：还是学生应该没有存款，即使有也不会很多。男孩子十九岁的存款最多也就是从小到大父母把压岁钱存起来，应该不是很多。但有些父母家庭条件好，每年定期给孩子存一笔钱，到孩子十八岁上大学的时候，已经有近几十万的存款了。十九岁的孩子刚上大学，自己是没有收入的，靠自己基本没有存款。男孩子十九岁...
我是个十九岁男生,我老是控制不住乱花钱的毛病,有时花完会后悔, 我把...
答：你认为那，我感觉你应该留下大部分，一部分花掉，才十九岁乱花钱，可以理解，但你是男人以后还早结婚什么的，好男人要看远一些
我是男生19岁,从小到大没有被表白过,我表白了2个女生都甩了我,我是不...
答：再谈对象，这样才可以。你说像两个女生表白过都甩了你。这不证明没有女生喜欢你，因为你的。情商现在还没有达到。等你一个情商达到了一定的水平，自然会有女生去喜欢你。一个男生自己优秀不怕没有女生喜欢。所以我认为你只要努力了，你只要争取了，有了成绩了，一定会有女生喜欢你的。
本人今年十九岁,农村户口,在体校三年,大专没读完(大专一年级),
答：可以入伍。男生参军，年龄18到21周岁，高中学历或者同等学历，大专以上学历年龄可以放宽到22周岁，普通大学全日制应届大专毕业生参军年龄可以放宽到23周岁。普通大学全日制本科以上学历参军年龄可以放宽到24周岁。收到入伍通知书后复印一份给学校就可以申请保留学籍，退役后可以继续就读。
到了19岁还一次恋爱都没谈过的男生多吗?
答：还有一种是，性格腼腆，心里一直有暗恋的对象但从来不说，也不多看别的女生一眼。其实男生19岁不谈恋爱也不是什么大事，毕竟刚刚高中毕业，还很年轻，很多女孩儿就喜欢恋爱史简单的干净男孩纸啊。如果你一直没遇到你爱的人，那就先好好爱自己吧！多读点书学点东西发展特长和爱好，特别是要注意修饰...
我男生 今年十九岁 初中毕业没读了 我爸妈生我生的晚所以我爸今年七_百 ...
答：你已经是成年人了，有自己的想法和主见，努力去追求自己想要的生活，父母也是希望你将来能够过的幸福快乐。当你做好了自己，那么，你也能够照顾父母了。
我是男生,我从十六岁到现在十九岁了,这三年来我每天晚上都一个人偷偷...
答：这是有抑郁症的倾向了，你可以自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有...
男生19岁已经谈过三次恋爱,最后一段还是师生恋,他每次回我消息特别短...
答：朋友你好，通过你给的描述的情况来看，他这个年纪不大，你已经谈了三次恋爱了，应该他的经验应该比较丰富吧，如果说不丰富的话，应该她脂肪比较轻缺的 你想想看，这个岁数不大，就谈了这几次恋爱，他应该有所收获呀，不能说五行五数啊！
我今年十九岁才一米六,是男生。已经和父母身高差不多。可我还想长到一...
答：有些人长得晚一些而已，你才十九还得长好几年呢！几个建议，如果你照做，相信一定会有效的。饮食方面：男孩二十三岁以前，都算没长定型，一定注意饮食摄取量，少吃点油炸、烧烤、肥肉，这些吃了对身体不好，还长胖。多吃新鲜瘦肉、鱼肉，水果、蔬菜、牛奶。运动方面：多做位伸、弹跳运动，比如打篮球...
