男子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少？ 世界纪录四百米是多少秒?

一、100米纪录：2009年，柏林世锦赛上，男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。

二、200米记录：2009年柏林世锦赛博尔特创造世界纪录，在男子200米比赛中，以19秒19打破自己保持的世界纪录。

三、400米记录：在2016年里约奥运会中，北京时间2016年8月15日，范尼凯克获得田径男子400米冠军，并且以43秒03的成绩打破尘封了17年的世界纪录，刷新世界纪录0.15秒。

扩展资料：

百米记录变化：

2008年8月16日，北京奥运会上博尔特以9秒69打破百米世界纪录夺冠。

2008年6月1日，博尔特以9秒72打破男子百米世界纪录。

2007年9月9日，鲍威尔以9秒74打破百米世界纪录。

2005年6月14日，鲍威尔以9秒77打破世界纪录。

2002年9月14日，蒙哥马利以9秒78的成绩打破男子百米世界纪录。

参考资料来源：百度百科-瓦伊德·范尼凯克

参考资料来源：百度百科-尤塞恩·博尔特

参考资料来源：百度百科-200米

男子100米、200米、400米短跑世界纪录如下：

1、男子100米短跑世界纪录为9.58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

2、男子200米短跑世界纪录为19.19秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月20日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

3、男子400米短跑世界纪录为43.03秒，世界纪录的创造者和保持者为南非选手范尼凯克，于2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。

扩展资料：

短跑训练应从以下几个方面入手

1、发展爆发力练习

100米短跑需要我们有很好的爆发力，爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量，这两点可以通过日常的坚持练习来提高。因此，可采用以下练习方法：跳深、纵跳、负重纵跳、负重蹲跳起、负重深蹲、负重弓箭步交换跳等。

2、柔韧的练习

一些朋友认为跑100米跟柔韧度吗，没有关系，其实不然，柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力，想要在跑步中更快更准的前进，就需要我们拥有好的柔韧度。它在短跑运动中具有重要意义，尤其是对于增大运动员的步幅有着十分重要的作用，因此，在训练中通常采用以下方法：体前屈练习;把杆拉腿;纵、横臂叉;肋木体前后快速屈伸;踢腿(正、侧面以及外摆内合四个方面)，盘腿坐膝等;快速的蹲立练习。

3、动作速度的训练

这个环节是短跑训练的关键，通常采用的方法是辅助练习法、重复法、比赛法和游戏法。其中比赛法是进行速度训练经常使用的方法，由于速度练习时间短，经常使用比赛法，能使运动员情绪高涨，表现出最大速度。和比赛法作用一样，可以激发运动员高涨的情绪，同时，由于游戏过程中能引起各种动作变化，还可以防止因经常安排表现最大速度的练习而引起的“速度障碍”的形式。

参考资料来源：中国田径协会官方网站-世界青年田径纪录

参考资料来源：百度百科-100米赛跑

参考资料来源：百度百科-200米赛跑

参考资料来源：百度百科-400米赛跑

      奥运会上最吸引眼球，最引人注目的比赛，毫无疑问，就是男女飞人大战，这种电光石火间的争夺，实在太刺激了。

　　今天我们就来盘一盘男子100米200米400米短跑世界纪录各是多少。

　　短跑天才博尔特包揽两项世界纪录

对手只能看到博尔特的背影

        在男子100米和200米这两个项目上，牙买加闪电博尔特绝对是史上这两个项目最具统治力的运动员。博尔特的身体条件非常好，简直就是为短跑而生的天才！

　　博尔特在2008年的北京奥运会上以9秒69的优异成绩打破了自己保持的世界纪录，而在随后的男子200米短跑决赛中，他又一次打破了原美国领奖人送绰号跑道上的阿甘的迈克尔•约翰逊创造的世界纪录。不过这两项世界纪录并没能维持多久，很快又被博尔特轻松打破。

　　目前的世界男子短跑100米，世界纪录为9.58秒，是牙买加闪电在2009年八月一十六日，在德国柏林世锦赛上创造的。

博尔特的优势就是这么大

　　200米的世界纪录保持着仍然是牙买加闪电博尔特，创造纪录的赛事同样是德国柏林世界锦标赛，在打破男子100米世界纪录，仅仅四天之后，短跑天才博尔特再次创造奇迹，在北京时间2009年的8月20日将男子200米短跑的世界纪录打破，将新的记录定格在19秒19，目前这项纪录至今无人能够撼动。

　博尔特在北京奥运会上连夺100米200米世界冠军，又在紧随其后的田径世锦赛上成功包揽这两个项目的冠军，在2012年的伦敦奥运会上也同时摘取了100米和200米短跑的冠军，连续三届大赛包圆100米，200米的金牌，博尔特可以说是创造了历史。

博尔特张弓搭箭，太帅了

　　男子400米记录花落南非

        男子400米短跑的世界纪录的创造者和保持者是南非著名运动员范尼凯克，在北京时间2016年8月15日，这个优秀的南非运动员在巴西里约热内卢奥运会男子400米跑决赛中打破了尘封多年的这项世界纪录，成绩为43.03秒，至今仍然没有人能够挑战这项纪录。

　　

　　

尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙买加跑步运动员，奥运会冠军，男子100米、200米世界纪录保持者。
2004年，博尔特成为职业运动员。同年在加勒比共同体运动会的200米比赛中，跑出了19秒93的成绩，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。2008年5月31日，博尔特在纽约锐步田径大奖赛上，以9.72秒的成绩打破世界纪录， 博尔特创造了属于他的第一个世界纪录。8月，博尔特在北京奥运会男子100米比赛中，以9秒69的成绩打破了自己保持的世界纪录。并在随后的200米比赛中，以19秒30的成绩打破了迈克尔·约翰逊创造的世界记录。2009年，柏林世锦赛上，博尔特在男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。在男子200米比赛中，博尔特以19秒19打破自己保持的世界纪录。博尔特由此成为世锦赛双冠王，更是历史上唯一一位奥运会、世锦赛双冠王。2012年，博尔特在伦敦奥运会上成为奥运会历史上首位同时卫冕100米和200米冠军的选手，而在奥运会男子200米项目的历史上，博尔特是首个实现卫冕的运动员。 2013年，莫斯科世锦赛上，博尔特包揽了男子100米、200米和4x100米接力3枚金牌，他的世锦赛的金牌总数达到8枚，追平美国名将卡尔·刘易斯和迈克尔·约翰逊共同保持的纪录。 2015年，北京田径世锦赛上，博尔特包揽了男子100米、200米、4×100米冠军。

北京时间8月16日，北京奥运会，在举世瞩目的男子百米飞人大战中，博尔特以惊人的9秒69获得冠军，并且打破了由他自己保持的世界纪录！；2009年8月20日，在德国首都柏林举行的田径世锦赛男子200米决赛中，牙买加名将博尔特以19秒19的成绩夺得冠军并创造了新的世界纪录：室内400米世界记录是44秒57——创造者：克莱芒（国籍：特立尼达和多巴哥），室外400米世界记录是43秒18——创造者：约翰逊（国籍：美国) 1999年在亚特兰大创造，43秒18

400米短跑世界记录是多少?~

43.03秒，目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。他在2016年8月15日创下了43.03秒的惊人记录。男子室内400米赛跑的世界记录则是克伦·克莱门特创下的44.57秒。女子记录47.60秒则由玛丽塔·科赫保持着。奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46.56秒的残奥会记录。

扩展资料：
400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。
400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。

首先你要将自己的体能合理的分配好，以每个阶段划分标准，到什么样的阶段我用什么样的速度，只有这样，你才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速，弯道稍微减速，第一直道跑95%力量，高重心大步，出弯后稍微加大自己的步频和步幅，这样速度提升了但不浪费体能。
第二个弯道入弯加快步频，弯道过半后全速奔跑到冲刺起跑，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。
参考资料：百度百科-----400米赛跑

世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。四百米世界纪录如下：
1、目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。在2016年8月15日创下了43.03秒的惊人记录。
2、男子室内400米赛跑的世界记录则是克伦·克莱门特创下的44.57秒。
3、女子记录47.60秒则由玛丽塔·科赫保持着。
4、奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46.56秒的残奥会记录。
一、400米的技巧
1、400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。
2、400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配自己的体能，一般在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。
（1）首先要将自己的体能合理的分配好，以每个阶段划分标准，到什么样的阶段用什么样的速度，只有这样，才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速，弯道稍微减速（如果全速容易犯规），第一直道跑95%力量，高重心大步，出弯后稍微加大自己的步频和步幅，这样速度提升了但不浪费体能。
（2）第二个弯道入弯加快步频，弯道过半后全速奔跑到冲刺起跑，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。
二、跑400米的分段节奏
400米虽然属于短跑项目，但是也得分段跑出节奏，这样才能提高成绩。一般把400米分段为4个100米。
1、起跑100米，第一个100米
出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。加速过程把自己的速度带起来,至少达到自己极限的百分之九十。
2、直道100米，第二个100米
这里是很关键的，承上启下的作用，跑好了就成功了。这100米要放松点，这里的松是肌肉放松，而不是速度减下来。因为前100米带起速度了，所以这100米只要跑松点，其实速度依然没变，也不用刻意去加速度。但要自己感觉到跑起不累，不紧。
3、弯道100米，第三个100米
由于直道100米比较松，进入弯道后就要马上加点起来，过了弧顶后，再肌肉放松10米左右，因为肌肉长时间发紧，会影响最后100米的冲刺，所以这里要肌肉放松10米。再加速。
4、最后100米，第四个100米
跑到这100米时，差不多都感觉疲累，肌肉也感觉酸涨。所以这100米就没什么具体技术。只有硬拼，如果前面300米跑得好，这里拼起就比较轻松。但最后100米不管怎样累，动作技术是要尽量保持不变。
三、400米的速度分配
1、在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求。没有人能够自始至终全速跑完400米，进行步幅和速度分配是必要的。400米并不是全程短跑。
2、在100米和200米有惊人的速度的运动员，只有当学会合理分配能量时，在400米比赛中才能占据优势。通常著名的400米运动员，200米最好成绩与400米跑的前200米成绩相比相差大约0.5秒，而没经验的400米选手却有大约1秒的差距。
3、对200米选手进行400米潜力的预测有一个好公式：
200米跑的最好成绩乘以2，然后在加上3.5秒，条件是自身愿意训练，能为通过训练成为优秀的400米选手而全力以赴。短跑运动员在400米跑的前半程有优势，但是假如没有经验，训练不合理，这种优势就不会保持到终点。


扩展资料：
赛前注意事项：
赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝饮料，口渴可喝白开水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
1、先慢跑微出汗就可以。
2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3、做2、3个30米的加速跑。
4、上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
5、呼吸：
保证呼吸节奏,三步一吸三步一呼,要用鼻孔吸气嘴巴呼气，要以吸气为主进行气体交换，每一个呼吸周期必须充分地呼气才能保证所需吸气量。
参考资料来源：百度百科-400米
参考资料来源：百度百科-400米赛跑

男子800米二级标准
答：2、田径二级运动员技术等级标准如下：男子:100米 手计:11.5 电计:11.74200米 手计:23.6 电计:23.84400米 手计:53.0 电计:53.14800米 2:03.001500米 4:15.003000米 9:10.005000米 16:10.00女子：100米 手计:12.8 电计:13.04200米 手计:27.0 电计:27.24400米 手计:1:...

怎样提高200米跑和400米跑
答：400米的话前两百米不要跑最快,如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米,等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难,(如果训练的好可能很轻松),步子跑大些,渐渐小,然后加速冲刺。所以前一百米要用70%的速度跑,然后下面的200米要用60%的速度,一定要匀速,最后100米就要坚持住,这个时候是考验你速度...

(2/2)分;乙在400米赛中跑得第一名。比赛结束后,各人的得分是:甲得22...
答：丙共得9分，5个项目，那就应当是四个2分，一个1分，已经推断出乙的成绩，所以只有四百米是1分，其余是2分，那就是100米，200米，跳远，跳高丙 都是第二名。由此推断甲在100米，200米，跳远，跳高市第一名，400米是第二名 甲 乙 丙 100米 5分 第一 1分 第三 2分 第二 200米 5分 ...

100米走200步,400米走多少步。不用除法,该怎么例式,因为小学三年还没有...
答：你好，很高兴为你解答，答案如下：100米=200步 因为400=100+100+100+100 所以400米=200+200+200+200=800步 希望我的回答对你有帮助，满意请采纳。

长跑400米速度该怎样分配?
答：你好!400米的话前两百米不要跑最快，如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米，等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难，（如果训练的好可能很轻松），步子跑大些，渐渐小，然后加速冲刺。所以前一百米要用70％的速度跑，然后下面的200米要用60％的速度，一定要匀速，最后100米就要坚持...

全国100米跑步和200米跑步的记录
答：2003年世锦赛，来自日本的未续慎吾以20秒38获得200米铜牌，开亚洲选手世锦赛男子短跑夺牌之先河。前年，中国的杨耀祖和这位日本选手同以20秒59，并列亚洲200米排名榜第一。不过，由于全力准备雅典奥运100米比赛，日本最优秀的200米短跑选手未续慎吾2003年没有参加200米的角逐。未续慎吾2004年200米的最好...

一根绳子长400米,第一次剪去100米,第二次剪掉200米,现在比原来短多少米...
答：脱式计算400-(400-100-200)解题思路:四则运算规则(按顺序计算,先算乘除后算加减,有括号先算括号,有乘方先算乘方)即脱式运算(递等式计算)需在该原则前提下进行 解题过程:400-(400-(100+200))=400-(400-300)=400-100 =300 答:现在比原来短300米 ...

田径400米问题!为了前途,求大家好好回答,答的好的话分我会增加到100分...
答：首先不知道楼主的目的,400米53.54是要通国家二级吗?(我记得400二级是手计时53秒啊,电子计时是53秒24)其次不知道我这么说会不会泼楼主的冷水,我从7岁开始进入学校田径队练田径,主项是100米200米,10岁进入北京业余体校(边训练边上学),15岁挂名八一体工大队(就是解放军队)训练,因为家里坚持要我...

200分紧急悬赏关于400米跑的一些问题.内详!体育达人快来啊!
答：临比赛前那三五天多补充些牛肉、奶制品（钙）等，积蓄身体所需的能量和无机盐。临比赛前的几天一定不要太疲劳，可以轻微地活动一会，热身充分后冲刺一两次。这几天，一定一定要休息、放松充分！3.关于技巧——你可以参考我之前给别人写的：节奏：注意前100米不要太快速发力，留着体力在过了第一个...

100和200米训练方法
答：良好的赛前训练指运动员适应特定的能源需要,如以下所示:100米——95%无氧代谢:200米——90%无氧,10%有氧。 训练类型 跑的距离 训练的能源系统 最大速度百分比 恢复 100米运动员所跑距离 200米运动员距离 一般速度 》100米 有氧 69%-70% 30-90秒 1400-3000米 1800-3000米 一般速度 》200米 有氧 70%-...