人们常说的多喝热水到底对身体有好处吗 经常喝开水对身体有什么好处
有好处，但任何事情都要适量，一天7杯水，过了就不好了
多喝热水对身体真的有好处吗？~
不知从何时起“多喝热水”成了一句调侃直男的话。其实以前啊，没有那么多叨叨，感冒了多喝热水，发烧的时候甚至水里面还要加点盐，嗓子疼了，罗汉果或胖大海泡水什么的，已经是基本操作。大姨妈来了，老一辈人也会煮点红糖水，有条件的也会加个鸡蛋，调理下特殊时期的身体不适，说到底还是喝水。
可现在这句话听在别人耳里却满是敷衍的感觉，不客气的，还会回一句：那你多喝岩浆啊。冤啊，广大男同胞真的很冤，这真的是一句有用的“废话”啊。而且喝热水的好处还是很多的！
喝热水可以加快气血运行，排出体内废物，加速胃肠蠕动，帮助排便，尤其是清晨喝一杯温水，对于便秘患者十分有益；
白开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。
习惯于喝白开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳，所以，热水还是要多喝。
只是太热的水不能随便喝，被称为2A级致癌物，有致癌风险！
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布的一项评估报告指出：常喝65℃以上的热饮会提高食道癌的风险。
《柳叶刀肿瘤学》长期喝太热的饮料水或增加患食管癌的风险
我们的口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜，它对温度很敏感：
适宜的进食温度：10℃-40℃能耐受的高温：50℃-60℃超过65℃便能烫伤黏膜
《柳叶刀肿瘤学》长期喝太热的饮料水或增加患食管癌的风险
多喝水理论上是对人大有裨益的，可有些人却会出现“水不耐受”，要不怎么说：世界上没有完全相同的两片叶子呢！比如糖尿病肾病和肾功能损伤的患者大量饮水会增加肾脏负担；心脏病人，大量水摄入，血容量增加，加重心脏负担，可能会诱发或加重病情。
服用胃溃疡药或咽部局部用药的病人，大量的水会稀释药液浓度，附着在粘膜上的药物变少，保护作用减弱。
所以说，下次有人让你多喝热水的时候，别再用异样的眼光看他，他是真的在关心你，毕竟水是生命源泉，别再人云亦云的觉得是玩笑话。
可以说是一种最健康的饮料 多喝白开水有很多好处的 喝白， 开水能够补充身体所需要的水分 ， 维持机体正常的运转 在空腹的时。
经常喝热水对身体有利吗?
答：有利于 1、保持体温：如在冬天等寒冷环境下多喝热水可以使人体感到温暖，保持体温；2、改善循环：多喝热水可以帮助改善人体血液循环、加快新陈代谢，有助于促进生长发育，辅助伤口愈合，还有助于多排汗、排尿，促进人体排出有害物质；3、辅助减轻便秘：除药物治疗便秘以外，多喝热水可帮助促进肠道蠕动，...
多喝热水对人身体健康有帮助吗?
答：多喝热水对身体有好处。正确喝热水没有任何坏处。热水的好处主要有改善循环、保持体温、辅助减轻便秘以及缓解经期疼痛等。1.改善循环：多喝热水能够改善人体血液循环，促进新陈代谢，有利于身体健康，还能够促进排汗以及排尿，促进人体有害物质排出。2.保持体温：在冬天比较寒冷的季节多喝热水能够使人感到温暖...
常喝热水对身体真的好吗?
答：另外，喝热水的一般是在秋冬季，感冒、痛经的人往往会伴随手脚发凉的症状，一杯热水在手，也暖手不是么，何况喝下去更是能补充缺水，缓解身体降温等情况 。综上，日常温水即可，感冒等时候可以适当温度稍高，但属于保护措施，对缓解病症确实有一定好处（但某些特例会加重症状），谈到“治疗”就有点高深...
为什么国人都说喝热水对身体好?有什么依据?
答：中国人喝热水，是几千年的习惯，但是这个喝热水的习惯对外国人来说，他们却认为很奇怪，而国外人喝凉水我们同样也不能接受，甚至觉得是不健康的。国外人喜欢喝冷水，是因为他们觉得长期喝冷水身体会强壮。我国自古代以来就有喝热水养生的习惯，那么到底喝热水对身体好还是喝凉水对身体好呢?多喝热水对身...
多喝热水真的有科学依据吗?
答：现在网上有一种说法“多喝热水”，就比如女生对自己说来大姨妈了，身体很不好就可以说“多喝热水”，这种人基本就是直男了，但是话说话来很多人就疑惑了，多喝热水有科学原理，那是自然有的，热水可以很好地对于身体器官的协调还有调养有作用呢，我们来具体看一看分析。我们都知道“水是什么的源泉”，...
每当感冒咳嗽,都会听到别人说多喝热水,有什么好处吗?
答：事实上，即使没有发烧，喝热水对感冒患者来说确实是非常有益和必要的。在感冒的过程中，病人的身体通常很虚弱。这时，是喝更多热水的时候了。喝热水可以加速体内的新陈代谢，尤其是在感冒的情况下。多喝热水，可以促进肠道蠕动，身体的新陈代谢加快，你会发现你的身体开始逐渐好转。对于一些嘴里没有味道...
中国人只爱喝热水,多喝热水对身体有哪些好处?
答：水是生命之源，是我们日常生活中必不可少的饮品。那么我们会喝水吗？长期喝热水对身体有什么好处和坏处呢。回答这个问题之前先弄明白热水热到什么程度，温度最高不能超过40度。只要肾脏的排泄功能好，多喝的水就是活水，否则就可能是死水，反而影响健康，所以肾功能好，可以尽量多喝。身体所有的代谢毒物...
多喝热水对人体有什么好处呢?
答：1、保持体温：多喝热水通常可以起到保温的作用，而适量的饮水也能够支撑肝脏和肾脏的功能，从而促使毒素排出体外。2、改善微循环：适当的喝一些热水，能够起到促进局部血液循环的作用，也能够起到调节体温的功效，还能够提高人体的抗病能力，达到预防感冒发烧的目的。3、辅助减轻便秘：如果出现了便秘的症状，...
每天喝热水好吗
答：喝热水对身体的好处比较多，在喝水时还需要控制好水温，最好选择35度到40度左右，比较接近人体温度，在喝了之后不会出现口腔和咽喉烫伤，还能减少身体受凉。同时还需要控制饮水量，每天饮水量在2000毫升到3000毫升左右比较好。喝温热水之后可以逐渐被胃肠道吸收，能补充身体所需的水分，对于居住环境温度比较...
为什么说多喝热水对人的身体健康好呢?
答：热的食物和冷的食物有着十分明显的区别，众所周知，人体的温度在37摄氏度左右，因而对人体比较舒适的温度也在30到40摄氏度左右，所以水的温度对于我们来说，40到50摄氏度也是可以的，多喝热水，对我们来说是较为健康的。热水在口感上就与冷水有着很大的区别，喝热水，这个过程是舒适的温暖的，特别是...
