亚洲成年人的标准体重可以按什么公式计算 亚洲成年人的标准体重的计算公式

作者&投稿:益叔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人的标准体重计算公式

标准体重(kg):
①身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
②北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常体重:=SW±SW×0.10
超重:=SW+SW×(0.11~0.20)
轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖中度:=SW+SW×(0.31~0.30)
重度:=SW+SW×(0.31~0.50)
瘦弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
严重瘦弱:=SW-SW×0.20(及其0.21以上)

男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100

女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102

一、世界肥胖标准

目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。

世界隆重组织拟定的世界标准是,BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,MBI大于30为肥胖。

然而,与会专家指出,这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人不一定适用。

二、亚洲肥胖标准

亚洲人体偏小,用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量,就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险已经增加3倍;在美国的日本人,BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,再高时便开始上升,这说明,体重指数正常上限24.9的世界标准,对亚洲人来说显然过高。

那么,亚洲人的肥胖标准应该是多少?专家们认为,BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖,这样,亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数,其差别不谓不大。

三、中国肥胖标准

我国专家认为,中国人虽属亚洲人种,但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。

体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。

有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险,国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人,但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一,体重指数正常或不很高的人,若腹围男性大于101厘米,女性大于89厘米,或腰围/臀围比?B style='color:black;background-color:#99ff99'>的行源笥?.9,女性大于0.85的腹型肥胖者,其危害与体重指数高者一样大。

标准体重的千克数=身高厘米数-105。
实际体重在“标准体重±标准体重×标准体重×10%”的范围内,都属于正常体重。

比如:169CM的人标准体重的千克数=169-105=64KG
64KG*10%=6.4KG
也就是说169CM的人实际体重小于等于64KG+6.4KG大于等于64KG-6.4KG都属于正常体重。

亚洲成年人的标准体重,可按下面的公式计算。标准体重的千克数等于身高的厘米数减105。实际体重在标准~

马老师的标准体重是165-105=60kg
60*10%=6
他的体重应该在60-6和60+6之间,也就是54kg和66kg之间

比如:169CM的人标准体重的千克数=169-105=64KG
64KG*10%=6.4KG
也就是说169CM的人实际体重小于等于64KG+6.4KG大于等于64KG-6.4KG都属于正常体重。

肥胖的标准是怎样的?
答:较为理想的测验方法是先用体重(公斤)除以身高(米)的平方,计算出一个人的bmi值,然后用腰围除以臀围(w/h),得出数值后再与根据年龄性别在与标准数值相比较,若自身数值大于标准,则表示存在并发症因子。再根据bmi值和有无并发症因子两项指标,查出自己的健康风险与肥胖程度。例如:一个身高170...

一米五身高的女孩子,多少斤的体重算是正常合理苗条的
答:还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?简单的方法是采用下列公式计算:<BR><BR> 标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-...

一个人的身高怎么算?
答:成年:〔身高(cm)- 100〕* 0.9 = 标准体重(kg)另...如果你觉得自己的身材匀称,身高多高都是合理的,人关键是活的没压力 希望采纳 根据身高,每个人的标准体重怎么计算?较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)- 100〕× 0.9 = 标准体重(kg)另一种是:男性:身高(...

根据一个人的身高和体重能知道他的鞋码吗?
答:体重(在主观推断体态的基础上):公式1:适用于南方人 身高(cm)-50=胖人体重(斤)身高(cm)-55=中等人体重 身高(cm)-60=体瘦人体重 公式2:适用于北方人 身高(cm)-(100,105,115)=胖(中等、瘦)人体重(公斤)公式3:身高(cm)-110=标准体重(kg)(女性-2.5kg)根据...

身高计算公式
答:需要说明的是:由于影响身高的因素很多,无论用那种方法预测,预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去,而且,在某时间内预测后,被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。这些预测方法都是有科学依据的,预测的结果所反映的趋势是不会错的。但是,身高预测的误差总是不可避免的。

正常成人腰围多大
答:女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配,测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点,将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症,很少发生错误。

175女模特的体重标准
答:(身高—121)×2=模特业内标准体重,按照这一公式,175cm女模特的标准体重为108斤,即54公斤 时装模特的基本骨骼条件 一般来说,模特有三条主要标准,达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装模特的基本骨骼条件。一、 身高 目前国际时装模特参加大赛的统一身高是1.78m(意大利有时要求1.8Om),...

什么是标准身材?
答:所谓标准是以科学、技术和实践经验的综合成果为基础,经有关方面协商一致,由主管机构批准,以特定形式发布,作为共同遵守的准则和依据。