乌鸡和鸽子能在一起炖汤吗?营养价值怎样? 乌鸡和鸽子能一起煮汤吗?

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乌鸡和鸽子能在一起炖汤吃,而且营养价值相当高。

好。

乌鸡和鸽子能一起煮汤吗?~

乌鸡和鸽子都是高蛋白食物,可以一起煮,并且很滋补营养。补益气血,一般配合黄芪,枸杞,当归效果更好。对孕妇身体有益,但不宜多吃。
乌鸡具有补血的作用,鸽子具有治疗头晕头痛,可以给于黄芪,党参,当归,补气血。这两种东西都是属于药材类的而且都非常的大补,而且营养价值相当高,如果刚生过小孩,处于坐月子期间,这样吃的话更有助于身体健康,对身体有益无害。

乌鸡和鸽子能一起煮汤,可以做成乌鸡鸽子汤。
原料:乌鸡半只 、鸽子半只 、石斛15g 、生姜两片 、大枣6颗 。
做法:
1、准备好食材,将乌鸡与鸽子斩块,入开水汆烫后,放冷水里冲洗干净,大枣泡水待用。

2、乌鸡块和鸽子块放入砂锅加清水大火烧开,撇去浮沫。加入其它食材,小火炖2个小时。

3、2小时后关火,盛出即可享用。

扩展资料
功效
乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
各地测析泰和鸡含有19种以上氨基酸, 其中鸡血含氨基酸84.95mg /50m l ,鸡肉中含 71.39mg/100g, 鸡皮中含 72.16mg/100g ,鸡骨中含30.88mg/100g , 鸡胆中含34.10 m g ,。
并含有人体必需八种氨基酸 、黑色素、B族维生素、和18种微量元素,胆固醇和脂肪含量却很低。它具有清洁人体血液和清除血液中垃圾之功能。
能调节人体免疫功能,对气血亏虚引起的月经紊乱及老年人虚损性疾病,有很好补益作用:此外,乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒,它们具有清除体内自由基、抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
乌鸡虽是补益佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故体肥及邪气内盛和严重皮肤疾病患者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用,同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。感冒发热、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者,有急性菌痢肠炎者忌食。
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。
乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”。
食疗价值
鸽子不仅具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,而且还有多方面的药用价值,鸽子的肉、蛋、血、屎皆可入药,很早就被人们所认识。
保健价值
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
参考资料:百度百科-乌鸡
参考资料:百度百科-鸽子

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乌鸡和鸽子能一起煮汤吗
答:乌鸡和鸽子能一起煮汤,可以做成乌鸡鸽子汤。原料:乌鸡半只 、鸽子半只 、石斛15g 、生姜两片 、大枣6颗 。做法:1、准备好食材,将乌鸡与鸽子斩块,入开水汆烫后,放冷水里冲洗干净,大枣泡水待用。2、...